Perimenopauze – laiks pirms menopauzes. Kad tā sākas, un kādi ir pirmie simptomi?

Perimenopauze ir dabisks sievietes dzīves posms, kas iezīmē pāreju no reproduktīvā vecuma uz menopauzi. Šis process var sākties daudz agrāk, nekā daudzas sievietes domā, un bieži nāk ar simptomiem, kurus sākotnēji ne vienmēr saista ar hormonālajām pārmaiņām. Zināšanas par perimenopauzi var palīdzēt savlaicīgi atpazīt izmaiņas organismā un pielāgoties šim posmam ar lielāku mieru un pārliecību.