Ja centies samazināt svaru vai vienkārši vakarā vēlies būt droša, ka viss dienas laikā ir pārstrādājies, ēd ananāsus. Tie ne tikai ir vitamīnu spridzeklis, bet arī uzlabo vielmaiņu un satur maz kaloriju. Šajā desertā vien 182 kcal vienā porcijā. Ananass satur daudz C vitamīna un komplektā ar čili piparu, šo vari pasniegt arī saaukstēšanās gadījumā.
Sastāvdaļas:
100 g cukura
2 čili
1 laims (tā vietā var būt citrons)
1 ananass
Zema
Lēti
Personas
4
Ja centies samazināt svaru vai vienkārši vakarā vēlies būt droša, ka viss dienas laikā ir pārstrādājies, ēd ananāsus. Tie ne tikai ir vitamīnu spridzeklis, bet arī uzlabo vielmaiņu un satur maz kaloriju. Šajā desertā vien 182 kcal vienā porcijā. Ananass satur daudz C vitamīna un komplektā ar čili piparu, šo vari pasniegt arī saaukstēšanās gadījumā.
Sastāvdaļas:
100 g cukura
2 čili
1 laims (tā vietā var būt citrons)
1 ananass
1. Solis
2. Solis
3. Solis
4. Solis
5. Solis
6. Solis
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
Izskatās, ka Tu izmanto reklāmu bloķēšanas rīku (ad-blocker)?
Mūsu portāla lasītājiem bez maksas ir pieejami kvalitatīvi raksti. Reklāmas ir vienīgais veids, kā mēs varam turpināt piedāvāt bezmaksas saturu. Lūdzu, izslēdz savu reklāmu bloķēšanas rīku (ad-blocker)!