Santa.lv
  • Sāp pleci, ceļgali, gūžas un pirksti. Reimatoloģes padomi, ja nomoka locītavu sāpes

  • SAGLABĀ RAKSTU
    12.07.2026
  • Indra Ozoliņa
    Foto: Shutterstock
    «Man ir 60 gadi un bieži sāp locītavas. Te plecos, te gūžās, te elkoņos un plaukstās, pat pirkstos. Te stiprāk, te vājāk, bet nekad visas reizē. Visstiprāk vienas kājas ceļgalā. Ģimenes ārste nosūtīja uz analīzēm, un atklājās, ka vismaz reimatoīdais artrīts tas nav, bet sāp tik un tā. Kā noskaidrot, kas par vainu un vai tur var ko darīt?» vaicā Anna.

    Atbildi sniedz INITA BULIŅA, reimatoloģe, P. Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas Reimatoloģijas centra vadītāja.

    «Anna, lai noskaidrotu iespējamo sāpju iemeslu locītavās, nepieciešama reimatologa konsultācija, pirms tam veicot rentgenoloģisku izmeklējumu sāpīgajai ceļa locītavai un abām plaukstām.

    Spriežot pēc jūsu rakstītā, ar vislielāko varbūtību jādomā par osteoartrītu jeb locītavu skrimšļa izraisītām izmaiņām – bojājumu, kas ietekmē gan locītavu kaulus, gan saites, gan cīpslas un locītavu kapsulu, kurās periodiski rodas neliels iekaisums, un tas var radīt sāpes. Atbilstoši starptautiskajām vadlīnijām, osteoartrītu ārstē, novērtējot kopējo veselības stāvokli (īpaši, vai bez sāpēm locītavās ir kādas citas slimības, kuru dēļ jālieto medikamenti, un kā tās ietekmē cilvēka emocionālo stāvokli), kā arī fizisko spēju kustēties un vingrot. Osteoartrīta galvenā ārstēšana ir vingrojumu apgūšana sadarbībā ar fizioterapeitu un rehabilitologu. Tie stiprina muskuļus ap osteoartrīta skartajām locītavām, kā arī vingrojot uzlabosies emocionālā veselība.

    Brīžos, kad locītavas sāp, jālieto pretsāpju medikamenti, kurus var smērēt virs locītavām vai arī lietot tablešu veidā.

    Ja osteoartrīts skāris vairākas locītavas, tad pilnībā novērst sāpes tajās neizdosies, tomēr, vingrojot, ievērojot fizioterapeita un rehabilitologa rekomendācijas, kā arī nepieciešamības gadījumā lietojot pretsāpju medikamentus, iespējams samazināt sāpju intensitāti un ilgumu.

    Atsevišķās situācijās osteoartrīta ārstēšanā iesaistās traumatologs ortopēds. To nosaka locītavas bojājuma pakāpe, kas redzama rentgenoloģiskos izmeklējumos, kā arī tas, cik būtiski traucēta locītavu funkcija un cik stipras ir sāpes.»

    PV

    Anija Pelūde

    Žurnāla «IEVAS Veselība» galvenā redaktore

    Palīdzēsim saprast

    Tagad apkārt ir ļoti daudz informācijas un dezinformācijas par veselību, uzturu un labsajūtu. IEVAS Veselībā vari lasīt ārstu intervijas, ekspertu ieteikumus un pieredzes stāstus. Ja arī Tev rūpes par sevi un tuvajiem ir prioritāte, atļauj, lūdzu, man Tev ik pa laikam nosūtīt sarakstu ar rakstiem, kurus būtu vērtīgi izlasīt!
    Piesakies IEVAS Veselības jaunumiem!

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Satura mārketings

    Lasi vēl

    Lasi vēl

    Jaunākie raksti