- Zema
- Lēti
- 4
Sastāvdaļas:
- 4 āboli
- 1 banāns
- 1 ēdamkarote citrona sulas
- 4 ēdamkarotes ātri vārāmo auzu pārslu
- 4 ēdamkarotes zemesriekstu sviesta
- 2 ēdamkarotes medus vai agaves sīrupa
Sastāvdaļas:
- 4 āboli
- 1 banāns
- 1 ēdamkarote citrona sulas
- 4 ēdamkarotes ātri vārāmo auzu pārslu
- 4 ēdamkarotes zemesriekstu sviesta
- 2 ēdamkarotes medus vai agaves sīrupa
PAGATAVOŠANA




































































































































































