Sestdiena, 20. aprīlis

Mirta, Ziedīte

Rīga +4°C

Daļēji apmācies, D vējš, 2.57 m/s

Sestdiena, 20. aprīlis
Mirta, Ziedīte

Rīga +4°C
Daļēji apmācies, D vējš, 2.57 m/s

Ienākt

Abonē

Abonē

#MumsIrSpārni #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Ķirbju krēmzupa ar amarantu

Garšos arī bērniem

Ievas Padomu Avīze

9. janvāris, 2022

Ķirbju krēmzupa ar amarantu — Foto: No izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva

Ķirbju krēmzupa ar amarantu

Sātīga, veselīga un ļoti garšīga ziemas zupa. Amarants ir izcils olbaltumvielu avots, kas nesatur glutēnu. Ķirbja krēmzupai tas piešķir īpašu tumīgumu.

Ievas Padomu Avīze

Ievas Padomu Avīze

Sarežģītība: Zema

Izmaksas: Vidējas

Kopējais laiks: 40m

Sastāvdaļas:

4 nelieli burkāni
1 sīpols
2 ķiploka daiviņas
200 g ķirbja
pusglāze amaranta sēklu
sviests
vīnogu sēklu eļļa
saulespuķu, ķirbju, sezama sēkliņas

Novērtē rakstu

0
0
0
1
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 1 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Katliņā uzkarsē sviestu un vīnogu kauliņu eļļu, apcep sīpolus un ķiplokus, pievieno sagrieztus burkānus un noskalotas amaranta sēklas.

Visu apcep un pielej apmēram 1 litru karsta ūdens.

Vāra 15 minūtes uz vidējas uguns, pievieno kubiņos sagrieztu ķirbi un vāra, līdz ķirbis ir gatavs.

Visu sablendē.

Pasniedz ar pirms tam apgrauzdētām sēkliņām.

Novērtē rakstu

0
0
0
1
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 1 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ievas Padomu Avīze

Ievas Padomu Avīze

Ne vienmēr lielākas ir labāk!

Lai pavasarī organismam nekā netrūkst – farmaceites padomi

Aizpildi un laimē! Cik daudz tu zini par veselīgu uzturu?

Sēnīte, kuru labāk neaudzēt

Lasi vēl

Budžetam un figūrai draudzīgais biešu rasols

Biezpiena ēdieni

Garšos visiem! Mini biezpiena plācenīši ar ogām

Mazo zaķu lielā kūka. Bērnu priekam!

Ceptā, aromātiskā ķirbja zupa

Pusdienas

Jaunākie

Viendzimuma laulības

Viendzimuma pāra laulības Dānijā veltas: Latvijas tiesa tās neatzīst

«Toyota Prius» pārspēj «Ferrari Purosangue», izcīnot Pasaules gada auto dizaina balvu

«Toyota Prius» pārspēj «Ferrari Purosangue», izcīnot Pasaules gada auto dizaina balvu

Agatai Muceniecei Krievijā parādījies jauns kavalieris. Kas viņš ir?

FOTO: «Rīta Panorāmas» vadītājs Siliņš piepilda bērnības sapni: Tāds krāšņums vēl nebija redzēts!

Krievkalna jubilejā būs arī šķirtā sieva Ginta. Kur pazudusi dēla mamma Madara Celma?

Bērnu rakstniece Luīze Pastore: Rakstīju, mēģinot aizbēgt no tā, kur es esmu…

Arhitektes Zaigas Gailes asie vērojumi: Es nespēju izturēt lielveikalus

Pazust Prāgas mūros. Garšīgs klejojums pa Kafkas pilsētu

Kristaps Krievkalns: Esmu dzīves riktīgi purināts. Bija ģimene, vairs nav…

Kāpēc tik agri menopauze?! 6 iemesli, kas to var veicināt

Ko par tavu veselību stāsta pilnas asinsainas analīzes?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

Jautājumi un atbildes

Vai sāpīgas mēnešreizes iedzimst? Un kā sāpes mazināt? Atbild divas ginekoloģes!

Cik bīstamas ir vēdersāpes, un kā tās atšifrēt? Skaidro dakteris Aleksejs Derovs

Bērnu literatūra

Tapusi krāšņa grāmata par ēdienu vēsturi bērniem

Bērnu literatūra

Tapusi krāšņa grāmata par ēdienu vēsturi bērniem

Cik bieži jāveic <strong>analīzes bērnam?</strong>

Cik bieži jāveic analīzes bērnam?

Kādi simptomi var liecināt, ka <strong>bērnam ir autisms?</strong>

Kādi simptomi var liecināt, ka bērnam ir autisms?

Bērns gandrīz neko neēd. Kādi var būt iemesli?

Valsts svētkos – uz filmu maratonu! Ko un kur varēs skatīties?

VIDEO: Markus Riva atkal gatavs ļauties mīlestībai

Čellu pavēlnieki «Melo-M» atgriežas ar jaudīgu koncertu. Skanēs visu laiku labākie skaņdarbi

Grupa «Raxtu Raxti» uzsāk jaunu koncertprogrammu. Būs jaudīgi!

FOTO: Slavenības izrāda štātes modes nedēļā. Kurš ir pats stilīgākais?

Horenu pamatīgi piekāvuši bandīti: Zīmīgi, ka tas notika 13. datumā

Braži apstiprina ārlietu ministres amatā. Cik lielu atbalstu viņa guva?

Plūdi tuksnesī. Latvietis dalās ar iespaidīgiem kadriem no Dubaijas

VIDEO: Ļaudis šokē kāda kunga maltīte jaunā vilciena vagonā. Viņš ēd siļķi!

Plastiskā operācija

Vācu modelei veic bīstamu plastisko operāciju. Ar sekām būs jāsadzīvo atlikušo mūžu