Santa.lv
  • Spinātu, turku zirņu sautējums indiešu gaumē

  • SAGLABĀ RAKSTU
    10.05.2018
  • Spinātu, turku zirņu sautējums indiešu gaumē recepte
    Spinātu, turku zirņu sautējums indiešu gaumē recepte
    Garšvielās cepti, aromātiski un ļoti veselīgi indiešu karstie salāti ar blanšētiem tomātiem un zirnīšiem. Jā, šeit ir paredzēts 1 kg spinātu, bet vari sākt ar mazumiņu, un drīzi vien pamanīsi, cik ļoti tie saruks.
    Zema
    Augstas
    Nav vērtējuma

    Sastāvdaļas:

    • 450 g turku zirņu
    • 1 kg svaigu spinātu
    • 400 g svaigu tomātu (tie jānoplaucē un jānoņem miza)
    • 1 ēdamkarote tomātu pastas
    • 1 liels sīpols
    • 3 ķiploka daiviņas
    • 1/3 tējkarotes smalki sarīvētas svaigā ingvera saknes
    • maigā karija pasta (Mild Curry paste)
    • šķipsniņa maltu čili piparu
    • nepilna ēdamkarote ķimeņu
    • ēdamkarote kumina
    Garšvielās cepti, aromātiski un ļoti veselīgi indiešu karstie salāti ar blanšētiem tomātiem un zirnīšiem. Jā, šeit ir paredzēts 1 kg spinātu, bet vari sākt ar mazumiņu, un drīzi vien pamanīsi, cik ļoti tie saruks.

    Sastāvdaļas:

    • 450 g turku zirņu
    • 1 kg svaigu spinātu
    • 400 g svaigu tomātu (tie jānoplaucē un jānoņem miza)
    • 1 ēdamkarote tomātu pastas
    • 1 liels sīpols
    • 3 ķiploka daiviņas
    • 1/3 tējkarotes smalki sarīvētas svaigā ingvera saknes
    • maigā karija pasta (Mild Curry paste)
    • šķipsniņa maltu čili piparu
    • nepilna ēdamkarote ķimeņu
    • ēdamkarote kumina

    PAGATAVOŠANA

    1.
    2.
    3.
    4.

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Satura mārketings

    Lasi vēl

    Lasi vēl

    Jaunākie raksti