Santa.lv
  • Kvinojas salāti ar burkāniem un sezamu

  • SAGLABĀ RAKSTU
    18.05.2026
  • Maruta Rampāne
    Maruta Rampāne
    Foto: Ieva Andersone
    Šis ēdiens tapis, iedvesmojoties no Tuvo Austrumu tabulē, tam labi piestāvēs humoss un svaiga maizīte.
    Zema
    Vidējas
    4
    30m (sagatavošanās)
    10m (pagatavošana)
    Nav vērtējuma

    Sastāvdaļas:

    • 100 g sarkanās vai melnās kvinojas
    • 300 ml ūdens
    • 2 vidēja izmēra burkāni
    • 1 garais gurķis vai 2 īsie gurķi
    • 250 g turku zirņu, vārītu vai konservētu
    • 3 piparmētru zariņi, tikai lapiņas
    • Diļļu buntīte
    • 1 ķiploka daiviņa
    • 2 ēdamk. citrona sulas
    • 3 ēdamk. olīveļļas
    • 1 ēdamk. rīsu etiķa
    • 2 ēdamk. sezama sēklu, grauzdētu
    • 2 tējk. kumīna, grauzdēta un samalta
    • Sāls pēc garšas
    Šis ēdiens tapis, iedvesmojoties no Tuvo Austrumu tabulē, tam labi piestāvēs humoss un svaiga maizīte.

    Sastāvdaļas:

    • 100 g sarkanās vai melnās kvinojas
    • 300 ml ūdens
    • 2 vidēja izmēra burkāni
    • 1 garais gurķis vai 2 īsie gurķi
    • 250 g turku zirņu, vārītu vai konservētu
    • 3 piparmētru zariņi, tikai lapiņas
    • Diļļu buntīte
    • 1 ķiploka daiviņa
    • 2 ēdamk. citrona sulas
    • 3 ēdamk. olīveļļas
    • 1 ēdamk. rīsu etiķa
    • 2 ēdamk. sezama sēklu, grauzdētu
    • 2 tējk. kumīna, grauzdēta un samalta
    • Sāls pēc garšas

    PAGATAVOŠANA

    1.
    2.
    3.
    4.
    5.
    6.

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Satura mārketings

    Lasi vēl

    Lasi vēl

    Jaunākie raksti