Rīga +5°C 
#MumsIrSpārni
Sastāvdaļas:
- 30 g valriekstu
- 50 g viegli apgrauzdētu saulespuķu sēklu
- 10 g linsēklu
- pāris sauju dažādu pļavas zaļumu dzinumu
- 1 vai 2 ķiploka daiviņas
- 2–3 ēdamkarotes citrona sulas (pēc garšas)
- 1 tējkarote smalki rīvētas citrona miziņas (dzeltenās daļas)
- 2 ēdamkarotes rauga pārslu (aizvieto ar cieto sieru)
- pa šķipsnai sāls un piparu
- apmēram 70 ml maigas olīveļļas (vai citas labas eļļas pēc izvēles)
- sauja parasto zaļumu - pētersīļi, lakši u.c.
Novērtē rakstu
-
2
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
- Visas sastāvdaļas, izņemot olīveļļu, liek blenderī un samaļ viendabīgā masā.
- Turpinot malt, lēnā strūkliņā pievieno eļļu, līdz sasniedz vēlamo konsistenci.
- Pēc garšas papildina ar sāli, pipariem, citrona sulu.
