Santa.lv
🎁 Atver rakstu izlasi un iegrimsti lauku idillē ar SANTA+ 🎁
AKCIJA SPĒKĀ VĒL
AKCIJA SPĒKĀ VĒL

Svētdiena, 14. jūnijs

Saiva, Santis, Sentis, Tija, Saivis

weather img Rīga +15°C

Mākoņains, D/DA vējš, 4.75 m/s
Svētdiena, 14. jūnijs
Saiva, Santis, Sentis, Tija, Saivis
weather img Rīga +15°C
Mākoņains, D/DA vējš, 4.75 m/s plus
Svētdiena, 14. jūnijs
Saiva, Santis, Sentis, Tija, Saivis
weather img Rīga +15°C
Mākoņains, D/DA vējš, 4.75 m/s plus
Abonē
Saturs back

    • Lēti, ātri un olbaltumvielām bagāti! Kardiologs Andrejs Ērglis gatavo vistu guzas, sirsniņas un aknas

  • SAGLABĀ RAKSTU
    03.11.2025
    • Santa.lv
    Santa.lv
    Redakcija
    Foto: Gvido Kajons
    «Šī ir mana tēva recepte. Viņš bija ķīmiķis un arī labs pavārs. Tiesa, vistu iekšas – sirdis, guzas jeb muskuļkuņģi un aknas – ir diezgan taukainas, taču, ja ēd pa retam un sabalansē ar zaļumiem, nekā slikta tur nav. Tās ir ļoti bagātīgs olbaltumvielu avots. Šāds ēdiens ir ātri pagatavojams un izmaksā lēti,» saka Andrejs Ērglis.
    Zema
    Lēti
    4-5
    30m (kopā)
    5 vērtējums (3)

    Sastāvdaļas:

    • 500 g vistu muskuļkuņģu
    • 500 g vistu sirsniņu
    • 400 g vistas akniņu
    • olīveļļa cepšanai
    • mazliet citrona sulas
    • dažādi pipari (melnie, sarkanie, baltie), sāls pēc garšas
    • 2-3 sīpoli
    • 2-3 paprikas
    • dažādi svaigi zaļumi pasniegšanai
    «Šī ir mana tēva recepte. Viņš bija ķīmiķis un arī labs pavārs. Tiesa, vistu iekšas – sirdis, guzas jeb muskuļkuņģi un aknas – ir diezgan taukainas, taču, ja ēd pa retam un sabalansē ar zaļumiem, nekā slikta tur nav. Tās ir ļoti bagātīgs olbaltumvielu avots. Šāds ēdiens ir ātri pagatavojams un izmaksā lēti,» saka Andrejs Ērglis.

    Sastāvdaļas:

    • 500 g vistu muskuļkuņģu
    • 500 g vistu sirsniņu
    • 400 g vistas akniņu
    • olīveļļa cepšanai
    • mazliet citrona sulas
    • dažādi pipari (melnie, sarkanie, baltie), sāls pēc garšas
    • 2-3 sīpoli
    • 2-3 paprikas
    • dažādi svaigi zaļumi pasniegšanai

    PAGATAVOŠANA

    1.
    2.
    3.
    4.
    5.

    Ieskaties arī te!

     

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Lasi vēl

    Lasi vēl

    Satura mārketings

    Jaunākie raksti

    Ievas Receptes

    Ievas Receptes

    Jaunākie raksti

    Vairāk

    Atvērt sadaļu

    Ieva

    Vairāk

    Privātā Dzīve

    Vairāk

    Ievas Veselība

    Vairāk

    Santa

    Vairāk

    Klubs

    Vairāk

    Pērle

    Vairāk

    Deko

    Vairāk

    Lauku Māja

    Vairāk

    Ievas Receptes

    Vairāk

    Mans Dārzs

    Vairāk

    Ievas Stāsti

    Vairāk

    Annas Psiholoģija

    Vairāk

    Ievas Padomu Avīze

    Vairāk

    Astes

    Vairāk

    Mans Mazais

    Vairāk

    Uzmanību!

    Pieprasītā sadaļa var saturēt erotikas elementus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

    Man nav 18 gadu