Rīga +5°C 
Kosmētikas plauktiņā
Esmu iecienījusi un atkārtoti pērku skropstu tušu Maybelline Sky High un Mario Master Mattes acu ēnu paleti, kurā ir brūngani un neitrāli toņi, – viss, kas man vajadzīgs! Lai deguns nespīdētu, izmantoju Mac Studio Ffix Pro set matējošo pūderi, kā arī pēc make-up mākslinieka ieteikuma lietoju Mac lūpu zīmuli brūnganā tonī – skaisti to izklājot, efekts ir tāds, it kā būtu lūpu filleris.
Mieram
Ne gluži katru rītu, tomēr bieži dienu sāku ar Five minute journal dienasgrāmatu. Ierakstu tajā trīs lietas, par kurām esmu pateicīga, trīs – kas šo dienu padarītu lielisku, un vienu afirmāciju, savukārt vakarā ierakstu dienas trīs labākos notikumus un vienu lietu, ko esmu iemācījusies.
Šo paradumu man ieteica koučs, ar kuru strādāju pirms vairāk nekā gada, un tas ļoti uzlabojis manu dzīves kvalitāti – rakstot dienasgrāmatu, vairāk pamanu un novērtēju visu, kas ir manā dzīvē.
Lai neaizmirstu padzerties
Dienas steigā nereti varu aizmirst padzerties – ja slāpst, tad zinu, ka jau ir par vēlu un atkal neesmu laikus padzērusies. Tādēļ vienmēr nēsāju sev līdzi ūdens pudeli. Jau gadiem lietoju 24 Bottles 850 ml metāla pudeli, laiku pa laikam to mainot, – dienas laikā man divas tādas ir jāizdzer. Pudele ūdeni saglabā gan aukstu, gan siltu. Jau kopš bērnības nedzeru ledainus dzērienus, man patīk, ja ūdens ir silts. Šī pudele man vienmēr visur ir līdzi, arī uz skatuves.
Vannasistabā
Matu kopšanai lietoju Davines DEDE maigi attīrošo šampūnu. Mani novērojumi liecina, ka arī lētāks matu kondicionieris un maska paveic savu darbiņu, bet šampūnam gan noteikti jābūt labam, un tam man nav žēl iztērēt lielāku summu. Mani mati ir viļņaini, pūkaini, nepaklausīgi, kā es saku: tie grib dzīvot paši savu dzīvi, un, lai matus savaldītu, vajadzīgs kvalitatīvs žāvētājs. Uzskatu, ka fēns Dyson Air Wrap man ir bijis vērtīgs finansiāls ieguldījums – pateicoties tam, mani mati izskatās labi.
Brokastīs
Ar mani bieži ir tā, ka ilgstoši varu ēst katru dienu vienu ēdienu, līdz apnīk, – līdzīgi, kā varu klausīties vienu un to pašu dziesmu, kamēr apnīk. Brokastīs katru rītu ēdu granolu, ko gatavoju pati. Tās sastāvā nav auzu pārslu, ir tikai sasmalcināti rieksti, sēklas, kļavu sīrups un kokosriekstu eļļa – pagatavoju lielu burku un saucu to par savu laimes bundžu.
Ar granolu varu uzņemt daudz proteīna, jo to ēdu kopā ar grieķu jogurtu.
Protams, nevaru to ēst neierobežotos daudzumos, jo riekstu dēļ granola ir ļoti trekna.
Uzmanības centrā
Labsajūtai
- Ļoti cenšos katru dienu nostaigāt 10 tūkstošus soļu, un, lai zinātu, cik esmu nogājusi, labi palīdz mans Garmin Venu 4 pulkstenis. Tas ne tikai skaita soļus, bet arī mēra miega kvalitāti, kā arī ļauj saprast, kā jūtas ķermenis un vai šodien vajag treniņu vai ne. Dažkārt sporta pulksteņi ir ne pārāk skaisti, bet šis ir tiešām smuks, turklāt tam var nomainīt siksniņu, lai pielāgotu pulksteni dažādām dzīves situācijām.
- Ja balss ir mazliet aizsmakusi, ļoti labi palīdz kāda no zāļu tējām, kam klāt ingvers un citrons. Lai gan ingvers man nemaz negaršo, tas ļoti labi izkož kaklu un palīdz atgūt balsi.
- Ja piezogas stress, uzreiz to jūtu mugurā un sprandā, tādēļ labi noder Pranamat paklājiņš – viss, ko vajag tādos brīžos, ir pagulēt uz paklāja adatiņām. Man palīdz ļoti labi, un cenšos to darīt vismaz reizi nedēļā.
Lietotnes
Ļoti patīk Duolingo lietotne, kurā mācos zviedru valodu. Bieži lidoju uz Stokholmu, kur ir brīnišķīga mūzikas industrija, un man patīk saprast valodu – man šķiet, ka valodas vispār ir labākā lieta, ko mācīties.
Daudz izmantoju arī Mobilly lietotni – nezinu, kā Rīgā bez tās vispār var izdzīvot. Noder, gan pērkot sabiedriskā transportā biļetes, gan maksājot par autostāvvietu.
Savukārt Dice lietotnē sekoju līdzi tam, kas notiek Londonā – pilsētā, kur esmu dzīvojusi un studējusi. Bieži dodos uz Londonu, un tā varu zināt, kādi pasākumi tur notiek. Tiem, kas tuvākajā laikā brauks uz Londonu, noteikti iesaku rezervēt bezmaksas biļeti uz Sky Garden, no kurienes paveras skats uz pilsētu, un apmeklēt mūziklu Wicked – pati to esmu redzējusi daudzas reizes.
Virtuvē
Nesen iegādājāmies LG mikroviļņu krāsni, un tā ļoti atvieglo dzīvi. Man ir superīga vīramāte, kas bieži sūta mums ēdienu, un tad atliek tikai uzsildīt – ļoti ērti! Ja kāds saka, ka mikroviļņu krāsnī sildītam ēdienam ir piegarša, tam pilnīgi noteikti nepiekrītu, domāju, ka tas ir novecojis mīts.
Garderobē
Man ļoti iepatikusies apģērbu pārdošanas platforma Vinted, kur lietas ir krietni lielākā izvēlē un lētākas nekā citās līdzīgās platformās. Piemēram, tikko pasūtīju tur bērniem Halovīna kostīmus, esmu tur drēbes arī pārdevusi – tas ir ērti, turklāt par pārdošanu nekas nav jāmaksā, arī apģērbu sūtīšana ir ļoti ērta.
Man svarīgi ir komfortabli apavi, ikdienā augstpapēžu kurpēs nekad nestaigāju.
Esmu ļoti priecīga, ka modē ir kedas, jo tā varu justies gan stilīgi, gan ērti. Vislabāk man patīk zīmolu Adidas un Puma kedas.
Lietu tops
