#MumsIrSpārni #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Šobrīd

Rīga +13°C Skaidrs, Z/ZR vējš, 2.06 m/s

Koši un bagātīgi — salāti ar Ķīnas kāpostu, apelsīnu un riekstiem

Zaļie salāti

15. oktobris, 2018

Salāti ar Ķīnas kāpostu, apelsīnu un riekstiem recepte

Svaigu salātu daudzveidībai nav robežu, kārtīga vitamīnu deva ikdienai, turklāt – garšīgi un sātīgi!

Sarežģītība: Zema

Izmaksas: Lēti

Sastāvdaļas:

1 vidējs Ķīnas kāposts
2 nelieli apelsīni
ingvera gabaliņš (īkšķa lieluma)
50 g ciedru riekstu
2 ēdamkarotes baltvīna etiķa
4 ēdamkarotes sezama sēklu eļļas vai olīveļļas
1 ēdamkarote sinepju
sauja lielogu dzērveņu
sāls, pipari
koriandra lapiņas greznošanai

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Pagatavo mērci, sajaucot un sakuļot baltvīna etiķi ar sarīvētu ingveru, sinepēm, eļļu, pēc garšas pieberot sāli un piparus.

Ķīnas kāpostu sagriež pēc patikas smalkāk vai rupjāk.

Apelsīnus sagriež pusšķēlēs, pievieno lielogu dzērvenes, lielākās pārgriež uz pusēm.

Pievieno arī sausā pannā apgrauzdētus ciedru riekstus.

Pārlej ar pagatavoto mērci, grezno ar koriandra lapiņām, tās pēc patikas var sasmalcinātas pievienot salātiem.

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Šobrīd komentāru nav. Tavs viedoklis būs pirmais!

Pievienot komentāru

Lai pievienotu komentāru autorizējies ar Santa.lv profilu vai kādu no šiem sociālo tīklu profiliem.

Lasi vēl

Sāpīgas čūliņas mutē – afta. Ko darīt, ja parādījušās?

Iesaka fotogrāfs: kā uzņemt kvalitatīvus attēlus tumsā un ierobežota apgaismojuma apstākļos

Izpratne par kriptovalūtu maku pamatiem

Farmaceitu padomi emocionālās labsajūtas veicināšanai katru dienu

Cepta vistas fileja <strong>ar ķirštomātiņiem un sieru</strong>

Cepta vistas fileja ar ķirštomātiņiem un sieru

Salātu audzēšana

Romas, Batāvijas, ozollapu, kraukšķīgie, cepamie – daudzveidīgie salāti!

Slavenie <strong>Koba salāti</strong>

Slavenie Koba salāti

Viegli pagatavot

Gardi, veselīgi un ļoti pavasarīgi – kartupeļu salāti ar sardīnēm

Salāti

Jaunākie

Praktiski padomi

Kā uzveikt negantās tīklkodes

Piecas <strong>attīrošo sejas masku</strong> receptes tavam skaistumam

Piecas attīrošo sejas masku receptes tavam skaistumam

Kaķa veselība

Zaļais tabu. Kaķim indīgie augi 1

Alternatīvā medicīna

Dakteres bites. Vai zini, kas ir apiterapija?

Latvijas hokeja varonis Šilovs ar sievu saskatījās jau 10. klasē

164 kilometri, lai izdzītu dēmonus. Rakstnieka Alda Bukša pārgājiena piezīmes no Skotijas

Mecenāte Ināra Tetereva: Tāda otra kā Boriss vairs nav. Un citus man nevajag

Savārīja ziepēs, izcepa kotletēs. Latvijas kriminālās vēstures šķebinošās lappuses

Dominēt un pakļauties. Kāpēc mēs patiesībā to gultā vēlamies?

Indējot kukaiņus, nenoindē sevi!

Sāpīgas čūliņas mutē – afta. Ko darīt, ja parādījušās?

Svetlana Pavāre: «Beidzot varu sadzīvot ar savu slimību!»

Farmaceitu padomi emocionālās labsajūtas veicināšanai katru dienu

Efektīvs veids, kā atbrīvoties no mandeļu korķiem – kriptolīze

Kāpēc Zigmaru Liepiņu neielūdza uz paša veidotā radio balli?

Izpratne par kriptovalūtu maku pamatiem

Iesaka fotogrāfs: kā uzņemt kvalitatīvus attēlus tumsā un ierobežota apgaismojuma apstākļos

«Nevienam to neesmu teicis…» <strong>Jānis Paukštello par cīņu ar vēzi</strong>

«Nevienam to neesmu teicis…» Jānis Paukštello par cīņu ar vēzi

Maestro Raimonds Pauls raksta dzeju. Rupji, bet trāpīgi