Santa.lv
  • Burgeri ar fetas sieru

  • SAGLABĀ RAKSTU
    27.03.2018
  • Burgeri ar fetas sieru recepte
    Burgeri ar fetas sieru recepte
    No turku zirņiem var pagatavot tik ļoti gardus plāceņus, ko izmantot burgeru vietā. Tas saturēs mazāk kaloriju un tauku, bet vairāk ogļhidrātu kā gaļas burgeris, bet proteīna ziņā nemaz tik tālu neatpaliek.
    Zema
    Vidējas
    Nav vērtējuma

    Sastāvdaļas:

    • 400 g konservētu turku zirņu
    • 1 sīpols
    • 4 ķiploka daiviņas
    • 1 burkāns
    • 1 ola
    • 100 g fetas
    • 3/4 glāzes baltmaizes rīvmaizes
    • sāls, malti melnie pipari
    • eļļa cepšanai
    Pasniegšanai
    • tomāti, sagriezti plānās šķēlēs
    • gurķi, sagriezti plānās šķēlēs
    • grauzdētas maizes šķēles
    • grieķu jogurts vai skābais krējums
    No turku zirņiem var pagatavot tik ļoti gardus plāceņus, ko izmantot burgeru vietā. Tas saturēs mazāk kaloriju un tauku, bet vairāk ogļhidrātu kā gaļas burgeris, bet proteīna ziņā nemaz tik tālu neatpaliek.

    Sastāvdaļas:

    • 400 g konservētu turku zirņu
    • 1 sīpols
    • 4 ķiploka daiviņas
    • 1 burkāns
    • 1 ola
    • 100 g fetas
    • 3/4 glāzes baltmaizes rīvmaizes
    • sāls, malti melnie pipari
    • eļļa cepšanai
    Pasniegšanai
    • tomāti, sagriezti plānās šķēlēs
    • gurķi, sagriezti plānās šķēlēs
    • grauzdētas maizes šķēles
    • grieķu jogurts vai skābais krējums

    PAGATAVOŠANA

    1.
    2.
    3.
    4.
    5.
    6.
    7.

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Satura mārketings

    Lasi vēl

    Lasi vēl

    Jaunākie raksti