Piektdiena, 19. aprīlis

Vēsma, Fanija

Rīga +1°C

Mākoņains, ZR vējš, 2.57 m/s

Piektdiena, 19. aprīlis
Vēsma, Fanija

Rīga +1°C
Mākoņains, ZR vējš, 2.57 m/s

Ienākt

Abonē

Abonē

#MumsIrSpārni #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Salāti ar arbūzu, kazas sieru un mellenēm

Gardi un veselīgi

Ievas Veselība

28. jūnijs, 2021

Salāti ar arbūzu, kazas sieru un mellenēm — Foto: No izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva

Salāti ar arbūzu, kazas sieru un mellenēm

Kurš teicis, ka atslodzes dienām jābūt mokošām vai galaiīgām? Izmēģini šo recepti – svaigus, košus un ļoti garšīgus salātus, kas bagāti vērtīgām uzturvielām un vitamīniem. .

Ievas Veselība

Ievas Veselība

Sarežģītība: Vidēja

Izmaksas: Vidējas

Kopējais laiks: 30m

Sastāvdaļas:

1/4 arbūza
1 garais gurķis
300 g mazo tomātiņu
sauja melleņu
50 g valriekstu
bazilika lapiņas
100 g kazas siera
sāls, pipari
3 ēdamkarotes olīveļļas
1 laims
1 tējkarote medus

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Arbūzu sagriež kubiņos, arī gurķi sagriež gabaliņos, tomātiņus pārgriež uz pusēm vai sagriež vairākās daļās.

Visu liek kopā, pievieno arī mellenes un sīkāk sagrieztas bazilika lapiņas.

Olīveļļu sakuļ ar laima sulu un norīvētu miziņu, medu, pēc garšas pievieno sāli un piparus.

Mērci pārlaista sajauktiem salātiem, pārkaisa sadrupinātus valriekstus, pārdrupina kazas sieru.

<strong>Sparģeļu salāti ar augļiem</strong> Zibenīgi un tik gardi!

Uzkodas un salāti

Sparģeļu salāti ar augļiem Zibenīgi un tik gardi!

Augļu un ogu salāti <strong>ar zemenēm un baziliku</strong>

Augļu un ogu salāti ar zemenēm un baziliku

Ziedu, augļu un ogu salāti

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ievas Veselība

Ievas Veselība

Sēnīte, kuru labāk neaudzēt

Aizpildi un laimē! Cik daudz tu zini par veselīgu uzturu?

Lai pavasarī organismam nekā netrūkst – farmaceites padomi

Ne vienmēr lielākas ir labāk!

Lasi vēl

Vienkārši ēšanas padomi, kas tev palīdzēs samazināt cukura līmeni asinīs

Uzkodas un salāti

Viegli, bet sātīgi salāti pēc sporta treniņa

Sparģeļu sezona! Interesanti fakti un kā tos pareizi gatavot

Biezpiena ēdieni

Gardās asuškas – biezpiena plācenīši latgaliešu gaumē!

Pusdienas

Jaunākie

Bērnu rakstniece Luīze Pastore: Rakstīju, mēģinot aizbēgt no tā, kur es esmu…

Kā noķert laimes hormonus, lai mēs justos labi?

Kā noķert laimes hormonus, lai mēs justos labi?

TESTS: Vai vari atpazīt šīs populārās kūkas pēc bildes?

Ļoti <strong>intīma māksla</strong> jeb atgriezties pie sievišķīgās būtības

Ļoti intīma māksla jeb atgriezties pie sievišķīgās būtības

8 dabiskas metodes <strong>smaku iznīcināšanai</strong>

8 dabiskas metodes smaku iznīcināšanai

Arhitektes Zaigas Gailes asie vērojumi: Es nespēju izturēt lielveikalus

Pazust Prāgas mūros. Garšīgs klejojums pa Kafkas pilsētu

Kristaps Krievkalns: Esmu dzīves riktīgi purināts. Bija ģimene, vairs nav…

Es taču neprotu dejot! Saruna ar deju un kustību terapeiti Indru Majori-Dūšeli

Kāpēc tik agri menopauze?! 6 iemesli, kas to var veicināt

Ko par tavu veselību stāsta pilnas asinsainas analīzes?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

Jautājumi un atbildes

Vai sāpīgas mēnešreizes iedzimst? Un kā sāpes mazināt? Atbild divas ginekoloģes!

Cik bīstamas ir vēdersāpes, un kā tās atšifrēt? Skaidro dakteris Aleksejs Derovs

Bērnu literatūra

Tapusi krāšņa grāmata par ēdienu vēsturi bērniem

Bērnu literatūra

Tapusi krāšņa grāmata par ēdienu vēsturi bērniem

Cik bieži jāveic <strong>analīzes bērnam?</strong>

Cik bieži jāveic analīzes bērnam?

Kādi simptomi var liecināt, ka <strong>bērnam ir autisms?</strong>

Kādi simptomi var liecināt, ka bērnam ir autisms?

Bērns gandrīz neko neēd. Kādi var būt iemesli?

Valsts svētkos – uz filmu maratonu! Ko un kur varēs skatīties?

VIDEO: Markus Riva atkal gatavs ļauties mīlestībai

Čellu pavēlnieki «Melo-M» atgriežas ar jaudīgu koncertu. Skanēs visu laiku labākie skaņdarbi

Grupa «Raxtu Raxti» uzsāk jaunu koncertprogrammu. Būs jaudīgi!

FOTO: Slavenības izrāda štātes modes nedēļā. Kurš ir pats stilīgākais?

Horenu pamatīgi piekāvuši bandīti: Zīmīgi, ka tas notika 13. datumā

Braži apstiprina ārlietu ministres amatā. Cik lielu atbalstu viņa guva?

Plūdi tuksnesī. Latvietis dalās ar iespaidīgiem kadriem no Dubaijas

VIDEO: Ļaudis šokē kāda kunga maltīte jaunā vilciena vagonā. Viņš ēd siļķi!

Plastiskā operācija

Vācu modelei veic bīstamu plastisko operāciju. Ar sekām būs jāsadzīvo atlikušo mūžu