Santa.lv
  • Spinātu salāti ar augļiem un riekstiem

  • SAGLABĀ RAKSTU
    10.04.2018
  • Spinātu salāti ar augļiem un riekstiem recepte
    Spinātu salāti ar augļiem un riekstiem recepte
    Spinātu sastāvā ir ne tikai vitamīni un minerālvielas, bet arī bioaktīvas vielas, kuru vērtība nav izmērāma. Tām piemīt pretvēža, pretaptaukošanās, cukuru un taukus asinīs samazinoša iedarbība. Rūpējoties par sevi, pagatavo šos svaigos, sulīgos un gardos salātus!
    Zema
    Vidējas
    4
    5 vērtējums (1)

    Sastāvdaļas:

    • 100 g jauno spinātlapiņu
    • 1/2 sarkanās paprikas
    • 1 liels ābols
    • 1 bumbieris
    • 1 avokado
    • sauja pekanriekstu vai citu riekstu
    • sauja dzērveņu
    • 4 ēdamkarotes olīveļļas
    • 1/2 citrona sula
    • 1 ēdamkarote medus vai agaves sīrupa
    • sāls, pipari
    Spinātu sastāvā ir ne tikai vitamīni un minerālvielas, bet arī bioaktīvas vielas, kuru vērtība nav izmērāma. Tām piemīt pretvēža, pretaptaukošanās, cukuru un taukus asinīs samazinoša iedarbība. Rūpējoties par sevi, pagatavo šos svaigos, sulīgos un gardos salātus!

    Sastāvdaļas:

    • 100 g jauno spinātlapiņu
    • 1/2 sarkanās paprikas
    • 1 liels ābols
    • 1 bumbieris
    • 1 avokado
    • sauja pekanriekstu vai citu riekstu
    • sauja dzērveņu
    • 4 ēdamkarotes olīveļļas
    • 1/2 citrona sula
    • 1 ēdamkarote medus vai agaves sīrupa
    • sāls, pipari

    PAGATAVOŠANA

    1.
    2.
    3.

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Satura mārketings

    Lasi vēl

    Lasi vēl

    Jaunākie raksti