Piektdiena, 26. aprīlis

Rūsiņš, Sandris, Alīna

Rīga +10°C

Daļēji saulains, D vējš, 4.12 m/s

Piektdiena, 26. aprīlis
Rūsiņš, Sandris, Alīna

Rīga +10°C
Daļēji saulains, D vējš, 4.12 m/s

Ienākt

Abonē

Abonē

#MumsIrSpārni #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Avokado salāti ar garnelēm un krabju nūjiņām

Jūras veltes

IEVAS Receptes

25. marts, 2019

Avokado salāti ar garnelēm un krabju nūjiņām recepte

Avokado augļi ir bagāti ar E vitamīnu, kāliju un folijskābi, satur arī nepiesātinātos taukus. Tos ieteicams ēst regulāri, taču jāatceras – avokado ir kalorijām bagāti!

IEVAS Receptes

Sarežģītība: Zema

Personas: 2

Izmaksas: Vidējas

Pagatavošana: 20m

Kopējais laiks: 20m

1 vērtējums

5/5

Sastāvdaļas:

avokado
ledussalāti
Ķīnas kāposts
garneles (tīrītas) vai tīģergarneles
krabju nūjiņas
tomāti
citrona sula aprasināšanai

Mērcei

majonēze
skābais krējums
citrona sula
raudene
majorāns vai Provansas garšviela
sāls
pipari

Novērtē rakstu

1
0
0
0
0
0
0
1 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Ledussalātus un Ķīnas kāpostu saplucina vai sagriež.

Avokado pārgriež uz pusēm un izņem kauliņu. Augli nomizo, sagriež gabaliņos un aprasina ar citrona sulu.

Tīģergarneles strauji cep uz karstas pannas aptuveni minūti, līdz tās kļūst viegli sārtas. Noņem, apsusina uz papīra salvetes. Pievieno sāli un zivju garšvielas.

Parastās garneles atlaidina istabas temperatūrā vai mikroviļņu krāsnī atlaidināšanas režīmā.

Krabju nūjiņas sagriež ieslīpi, tomātus – daiviņās.

Visu kārto šķīvī.

PADOMS!

Ja salātus vēlas pikantākus, pievieno arī ķilavas vai anšovu filejas.

Novērtē rakstu

1
0
0
0
0
0
0
1 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

IEVAS Receptes

Šobrīd komentāru nav. Tavs viedoklis būs pirmais!

Pievienot komentāru

Lai pievienotu komentāru autorizējies ar Santa.lv profilu vai kādu no šiem sociālo tīklu profiliem.

Dr. Elīna Tauvēna: Proktologs saprot un palīdz

Aizpildi un laimē! Cik daudz tu zini par veselīgu uzturu?

Vieta, kur spa tradīcijas satiekas ar profesionālu ārstniecisku aprūpi

Tradīciju turpinātājs

Tradīciju turpinātājs

Kā sakārtot ķermeni pēc antibiotiku lietošanas?

Dipitrēna slimība – iemesls, kāpēc pirksti var būt savilkti āķīšos

Dipitrēna slimība – iemesls, kāpēc pirksti var būt savilkti āķīšos

Jauns līderis

Dzelzs nozīme veselības formulā

Atjaunots viedtālrunis – gudra un videi draudzīga izvēle

Ko darīt maija svētku brīvdienās: Pakrojas muižā sāksies reģionā lielākais tulpju un pavasara ziedu festivāls

Lasi vēl

Pavasarīgi salāti ar veselīgajām sēkliņām tavam slaidumam!

Ko darīt ar neapēstajām olām? 5 receptes, ar kurām nav iespējams kļūdīties

5 idejas viegliem salātiem un uzkodām. Sieviešdiena jāsvin garšīgi!

5 idejas viegliem salātiem un uzkodām. Sieviešdiena jāsvin garšīgi!

Garneļu salāti ar laimu 10 minūtēs!

Jūras veltes

Skandināvu <strong>elegantās brokastis</strong> – Skāgenas sviestmaize

Skandināvu elegantās brokastis – Skāgenas sviestmaize

<strong>Pusdienās – salāti</strong>. 20 vieglu, veselīgu, taču sātīgu salātu receptes

Uzkodas un salāti

Pusdienās – salāti. 20 vieglu, veselīgu, taču sātīgu salātu receptes

Viegla, eleganta, vasarīga uzkoda. <strong>Laša krudo</strong>

Uzkodas un salāti

Viegla, eleganta, vasarīga uzkoda. Laša krudo

Eleganta uzkoda vasarai. 9 idejas, <strong>kā pagatavot mīdijas</strong>.

Uzkodas un salāti

Eleganta uzkoda vasarai. 9 idejas, kā pagatavot mīdijas.

Pasakains <strong>garneļu plovs</strong>

Pasakains garneļu plovs

<strong>Grilētas tīģergarneles</strong>

Grilētas tīģergarneles

Kārtainie salāti <strong>ar garnelēm</strong>

Kārtainie salāti ar garnelēm

Lieliskais <strong>risoto</strong> – 16 receptes

Lieliskais risoto – 16 receptes

Jaunākie

Jauna meitene apēd zupu un kļūst paralizēta. Ikdienā šādi riskē daudzi…

IEVA dzīvo zaļi

Iespēja lietām dzīvot atkārtoti

IEVA dzīvo zaļi

Lai pāri paliek pēc iespējas mazāk

30 suņi moku kambarī: PVD no baisiem apstākļiem izglābj dzīvniekus

Žanna Dubska par randiņiem pēc 60: Viņš teica, ka viss ir super, bet man vajadzētu notievēt

Žanna Dubska par randiņiem pēc 60: Viņš teica, ka viss ir super, bet man vajadzētu notievēt

Četri mēneši francūzietes ādā. Kā latviete iemīlējās Bordo

Baiba Sipeniece-Gavare: Agri izdzīvotās skarbās pieredzes mani norūdīja

Kristīne Luīze Avotiņa par dzīvi lauku mājā: Man vairāk patīk gleznot nekā ravēt dārzu

Ieva Ilvesa atkāti par laulības šķiršanu ar bijušo Igaunijas prezidentu: Es ļoti turējos…

Kāpēc tik agri menopauze?! 6 iemesli, kas to var veicināt

Ko par tavu veselību stāsta pilnas asinsainas analīzes?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

Jautājumi un atbildes

Vai sāpīgas mēnešreizes iedzimst? Un kā sāpes mazināt? Atbild divas ginekoloģes!

Cik bīstamas ir vēdersāpes, un kā tās atšifrēt? Skaidro dakteris Aleksejs Derovs

Stiliste Indra Salceviča bargi pārmāca savus pāridarītājus. Viņi ir šokā…

«Attapos uz grīdas asins jūrā.» Horens atklāj jaunas detaļas par baiso uzbrukumu Dobelē

FOTO: Amerikāņu zvaigzne Hendriksa apprecas latviešu dizaineres radītā kāzu kleitā

Slavenību šķiršanās

Dziedātāja Ance Krauze vairs neslēpj, ka viņas laulība tiek šķirta

Ieva Akuratere: Cilvēks, kurš man visvairāk darījis pāri, patiesībā nekad nav mani mīlējis

Plānojam ogu dārzu: Cik daudz stādīt, lai pietiktu visai ģimenei?

Puķes, kas rotā dobes pie Operas un Brīvības pieminekļa. Ciemos stādaudzētavā «Velgi»

TESTS: Vai proti atpazīt <strong>kaķu šķirnes?</strong>

Mājas mīlulis

TESTS: Vai proti atpazīt kaķu šķirnes?

FOTO: Garšīgākās dzelteno tomātu šķirnes. Iesaka pieredzējuši tomātu audzētāji

Augsto dobju māksla. Četras skaistas pieredzes un vērtīgi padomi

Kinorežisorei Ilonai Brūverei drīz 70! Viņa sagatavojusi pārsteigumu

Latvijas reperi gatavojas lielajam iznācienam: skatītājiem būs iespēja pieredzēt unikālu performanci

Vai zināsi 14 latviešu filmu nosaukumus? Pārbaudi sevi!

Vai zināsi 14 latviešu filmu nosaukumus? Pārbaudi sevi!

Kā dzīvo Latvijas slavenākais kaķis – eksprezidentes Muris? 5 interesanti fakti

Latvijas slavenību krustvārdu mīkla. Vai atpazīsti viņus visus?

Londonas ielās brīvsolī rikšo armijas zirgi. Ievainoti vairāki cilvēki

30 suņi moku kambarī: PVD no baisiem apstākļiem izglābj dzīvniekus

Miris dzejnieces Veronikas Strēlertes dēls dziesminieks un dzejnieks Pāvils Johansons

Ērču encefalīts

Vai cīruļputenis pavasarī mazinās ērču skaitu vasarā?

Londonas ielās brīvsolī rikšo armijas zirgi. Ievainoti vairāki cilvēki