- Zema
- Vidējas
- 20m (pagatavošana)
Sastāvdaļas:
- 100-150 g jūras velšu (kalmāri, mīdijas, garneles, astoņkāji u.c.)
- 40 g saldās čili mērces
- 1 apelsīna sula
- sāls
- svaigi malti melnie pipari
Piedevām
- dārzeņi pēc izvēles (ziedkāposti, brokoļi, Briseles kāposti, pupiņas)
Pasniegšanai
- ledus salāti
Sastāvdaļas:
- 100-150 g jūras velšu (kalmāri, mīdijas, garneles, astoņkāji u.c.)
- 40 g saldās čili mērces
- 1 apelsīna sula
- sāls
- svaigi malti melnie pipari
Piedevām
- dārzeņi pēc izvēles (ziedkāposti, brokoļi, Briseles kāposti, pupiņas)
Pasniegšanai
- ledus salāti
PAGATAVOŠANA
VARIANTS!
- Seišeļu salās jūras veltes, īpaši garneles, parasti apcep čurkstošā eļļā, kam pievienots sakapāts ķiploks un ķiploku spiedē izspiests ingvera saknes gabaliņš.


































































































































































