Piektdiena, 19. aprīlis

Vēsma, Fanija

Rīga +2°C

Mākoņains, Z/ZR vējš, 5.66 m/s

Piektdiena, 19. aprīlis
Vēsma, Fanija

Rīga +2°C
Mākoņains, Z/ZR vējš, 5.66 m/s

Ienākt

Abonē

Abonē

#MumsIrSpārni #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Karstā spinātu un laša uzkoda

Sāļās uzkodas

8. maijs, 2018

Karstā spinātu un laša uzkoda recepte

Ātri pagatavojama uzkoda, kurai vari izmantot arī saldētus spinātus un foreles fileju.

Sarežģītība: Vidēja

Personas: 4

Izmaksas: Vidējas

Sastāvdaļas:

2 sīpoli
2 ķiploka daiviņas
2 tējkarotes olīveļļas
200 g svaigu spinātu lapiņu
500 g svaigas laša filejas
200 g ķirštomātiņu
sāls, pipari

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Sīpolus un ķiplokus nomizo un smalki sakapā.

Lasi noskalo, nosusina un sagriež nelielos gabaliņos.

Tomātiņus pārgriež uz pusēm.

Dziļā pannā sakarsē eļļu, ieber sīpolus un ķiplokus un pāris minūtes pasautē.

Pielej 200 ml ūdens, uzvāra un ieber rūpīgi noskalotus spinātus.

Uz lēnas uguns maisot karsē vēl pāris minūtes, līdz spināti sakrītas.

Pieber sāli.

Pievieno laša gabaliņus un uz vidējas uguns sautē vēl 5 minūtes.

Pieber tomātus, pārkaisa ar sāli un pipariem un uzkarsē.

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ne vienmēr lielākas ir labāk!

Aizpildi un laimē! Cik daudz tu zini par veselīgu uzturu?

Lai pavasarī organismam nekā netrūkst – farmaceites padomi

Sēnīte, kuru labāk neaudzēt

Lasi vēl

Uzkodas un salāti

Pildītas olas ar kausēto sieru un vēl 6 idejas. Vienkārši un garšīgi!

Omulīgie <strong>speķa pīrādziņi</strong>. Dziedātājas Ances Krauzes recepte!

Omulīgie speķa pīrādziņi. Dziedātājas Ances Krauzes recepte!

Krāsnī cepti <strong>ķiploku grauzdiņi</strong> ar majonēzi. Bez ķēpīgās ierīvēšanas!

Sāļās uzkodas

Krāsnī cepti ķiploku grauzdiņi ar majonēzi. Bez ķēpīgās ierīvēšanas!

Uzkodas un salāti

Viegli iemarinēta siļķes fileja

Pusdienas

Jaunākie

TV šova dalībniece par kāzām cietumā ar musulmani: Es viņu joprojām mīlu

TV šova dalībniece par kāzām cietumā ar musulmani: Es viņu joprojām mīlu

Ko jaunā ārlietu ministre domā par Latvijas vīriešiem? 10 maz zināmi fakti par Baibu Braži

Aizdomīga garāmgājēja nepatīkami pārsteidz Katy Tindemark, kad viņa muzicē uz ielas

Aizdomīga garāmgājēja nepatīkami pārsteidz Katy Tindemark, kad viņa muzicē uz ielas

Siktā stāvoklī esošie ceļi ilgstoši paliks sliktā stāvoklī, jo nav līdzekļu, atklāj LVC

Gluži kā gaisīgi zefīri! Putotu olbaltumu krēma kūciņas pusstundā

Pazust Prāgas mūros. Garšīgs klejojums pa Kafkas pilsētu

Kristaps Krievkalns: Esmu dzīves riktīgi purināts. Bija ģimene, vairs nav…

Es taču neprotu dejot! Saruna ar deju un kustību terapeiti Indru Majori-Dūšeli

Stiliste Indra Salceviča: Psoriāze man kā sievietei nopietni ir situsi pa pašapziņu

Kāpēc tik agri menopauze?! 6 iemesli, kas to var veicināt

Ko par tavu veselību stāsta pilnas asinsainas analīzes?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

Jautājumi un atbildes

Vai sāpīgas mēnešreizes iedzimst? Un kā sāpes mazināt? Atbild divas ginekoloģes!

Cik bīstamas ir vēdersāpes, un kā tās atšifrēt? Skaidro dakteris Aleksejs Derovs

VIDEO: Bondaru pāris dejo vilcienā. Viņiem ir īpašs iemesls!

Stiliste Indra Salceviča: Psoriāze man kā sievietei nopietni ir situsi pa pašapziņu

Jauns pāris: baletdejotāja Demjanoka atkal laimīga – pie sāniem galants kungs

FOTO: Spicajai Viktorijai Bekhemai šodien 50! Viņa izskatās jaunāka par vedeklu

VIDEO: JRT aktrise Ragovska pateicas ziedotājiem. Viņa nofilmējusies maģiski skaistā klipā

VIDEO: Markus Riva atkal gatavs ļauties mīlestībai

Čellu pavēlnieki «Melo-M» atgriežas ar jaudīgu koncertu. Skanēs visu laiku labākie skaņdarbi

Grupa «Raxtu Raxti» uzsāk jaunu koncertprogrammu. Būs jaudīgi!

FOTO: Slavenības izrāda štātes modes nedēļā. Kurš ir pats stilīgākais?

Slavenie vecpuiši Počs un Zāle meklēs līgavu šovā. Kā viņiem līdz šim veicies mīlas frontē?

Horenu pamatīgi piekāvuši bandīti: Zīmīgi, ka tas notika 13. datumā

Braži apstiprina ārlietu ministres amatā. Cik lielu atbalstu viņa guva?

Plūdi tuksnesī. Latvietis dalās ar iespaidīgiem kadriem no Dubaijas

VIDEO: Ļaudis šokē kāda kunga maltīte jaunā vilciena vagonā. Viņš ēd siļķi!

Plastiskā operācija

Vācu modelei veic bīstamu plastisko operāciju. Ar sekām būs jāsadzīvo atlikušo mūžu