Santa.lv
  • Turku zirņu zupa ar kaltētiem tomātiem

  • SAGLABĀ RAKSTU
    04.04.2018
  • Turku zirņu zupa ar kaltētiem tomātiem recepte
    Turku zirņu zupa ar kaltētiem tomātiem recepte
    Visaugstvērtīgākie no pākšaugiem, turku zirņi, tiek izmantoti šīs gardās zupas pagatavošanā. Tie nodrošina proteīnu, bet nesatur tik daudz kaloriju un piesātinātās taukskābes, kas ir svarīgi tiem, kas rūpējas par savu fizisko formu.
    Zema
    Lēti
    4
    30m (kopā)
    Nav vērtējuma

    Sastāvdaļas:

    • 400 g konservētu turku zirņu
    • 1 sīpols
    • 2 ķiploka daiviņas
    • 12 kaltēti tomāti eļļā
    • 1/2 neliela purava baltās daļas
    • 1 burkāns
    • 2 kartupeļi
    • olīveļļa
    • sāls, pipari
    Visaugstvērtīgākie no pākšaugiem, turku zirņi, tiek izmantoti šīs gardās zupas pagatavošanā. Tie nodrošina proteīnu, bet nesatur tik daudz kaloriju un piesātinātās taukskābes, kas ir svarīgi tiem, kas rūpējas par savu fizisko formu.

    Sastāvdaļas:

    • 400 g konservētu turku zirņu
    • 1 sīpols
    • 2 ķiploka daiviņas
    • 12 kaltēti tomāti eļļā
    • 1/2 neliela purava baltās daļas
    • 1 burkāns
    • 2 kartupeļi
    • olīveļļa
    • sāls, pipari

    PAGATAVOŠANA

    1.
    2.
    3.
    4.
    5.
    6.

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Satura mārketings

    Lasi vēl

    Lasi vēl

    Jaunākie raksti