Rīga +21°C 
Aktrise Liene Sebre laika gaitā ir izveidiojusi personīgos labas paššajūtas rituālus: Regulāri masēju sev pēdas – ar dūri, izmantojot eļļu vai krēmu. Tāpat saules ceļa virzienā intensīvi – līdz sārtai ādai – pamasēju vēderu un vietas no ribām līdz iegurņa kaulam. Tas veicina vielmaiņu, par masāžu priecājas gan kuņģis, gan zarnas.
Mājās vingroju, rokām un kājām uzliekot svara maisiņus. Rūpīgi sekoju, lai man netrūkst vitamīnu.
Īpaši lielas slodzes periodos dzeru elektrolītus un spirulīnu. Enerģijai no kurkumas, sagriezta ingvera un kanēļa standziņas gatavoju novārījumu ar medu. Kad tas padzisis, piespiežu citrusaugļu sulu. Šis novārījums ir intensīvs – gluži kā veikalos nopērkamie šotiņi imunitātei. Tas uzlabo arī gremošanu.
Savukārt viens no viņas īpašajiem ēdieniem ir sīpolmaizītes ar kuriem viņa palutina sevi un draugus it sīpolmaizītes. To pagatavošana nemaz nav sarežģīta. Pamatā ir kārtainās mīklas plāksnes, kuras sadala mazos (4 × 4 cm) gabaliņos. Tad sagrieztu sarkano sīpolu pannā karamelizē ar cukuru, kaudzītēs liek uz mīklas kvadrātiņiem un virsū uzsēdina pa gabaliņam fetas. Cep krāsnī, kamēr mīkla pacēlusies un iekrāsojusies zeltaina.
