Abonē SANTA+ un saņem astrologa prognozi savam 2025. gadam!
ABONĒT! ABONĒT!
  • Ļoti šķeļas nagi! Vai pie vainas nagulaka?

    Jautājumi un atbildes
    Indra Ozoliņa
    5. maijs
    Komentēt

    Drukāt

    Saglabāt

    Foto: Myboys.me/Shutterstock.com
    Vai tev šķeļas nagi? Tas nav tikai estētisks trūkums – šķelšanās var liecināt gan par ārējiem bojājumiem, gan par organisma veselības stāvokli. Rakstā uzzini, kāpēc naga plātnīte kļūst trausla, kā to ietekmē ūdens, sadzīves ķīmija un uzturs un kā efektīvi kopt sašķeltus nagus ikdienā. Stāsta dermatoloģe Alise Balcere.

    Lasītājas vēstule: Man ļoti šķeļas nagi. Reti lietoju nagu laku (mākslīgos nagus un gelish laku – nekad!), bet šoreiz pēc nagu lakas notīrīšanas pamanīju, ka mani nagi kļuvuši ļoti plāni, trausli un pamatīgi šķeļas. Ko varu darīt lietas labā? Vai jālieto kāds nagus nostiprinošs līdzeklis, vitamīni? Baiba

    Baiba, apskatot nagus, ir būtiski saprast, kur notiek šķelšanās. Spriežot pēc vēstules, pieņemu, ka šķeļas tieši naga gala jeb brīvā daļa.

    Ja tā, tad iemesls varētu būt pārāk liela saskare ar ūdeni ikdienā.

    Naga plātnīti bieži mērcējot un žāvējot, tā var sākt šķelties. Šī problēma vairāk sastopama mājsaimniecēm un cilvēkiem, kuru profesija saistīta ar biežu mazgāšanu, tīrīšanu un uzkopšanu. Papildu bojājumu rada arī tīrīšanas līdzekļi un šķīdinātāji. Protams, ne visiem, kas strādā minētajās profesijās, nagi šķeļas, un tas skaidrojams ar dažādiem individuāliem faktoriem, piemēram,

    cik bieži un ilgi ir saskare ar ūdeni, kāda ir ūdens cietība un temperatūra, svarīga arī ādas ikdienas kopšana, uzturs, iedzimtā nagu izturība. 

    Par nagulaku… Tā var būt kā barjera mehāniskiem jeb ar berzi saistītiem plātnītes bojājumiem. Ja papildus ūdenim nagus traumē tieši berze, piemēram, mazgājot virsmas, tad arī uz lakotiem nagiem var pamanīt, ka noteiktās vietās laka ātrāk norīvējas, un tas rosina izvērtēt ikdienas aktivitātes. Tomēr saistībā ar šķelšanos būtiskākā klasisko nagu laku problēma ir to noņemšana, jo lakas noņemšanas līdzekļi ir šķīdinātāji, kas padara naga plātnīti plānāku.

    Tādēļ ikdienā uz sašķeltiem nagiem klasiskās nagulakas nav ieteicams lietot.

    Lai mazinātu naga plātnītes šķelšanos, cik vien iespējams, jāierobežo  saskare ar ūdeni un mazgāšanas un tīrīšanas līdzekļiem. Viens no variantiem ir gumijas cimdu valkāšana – protams, svarīgi, lai cimdos nesvīst plaukstas un nejauši neiekļūst ūdens. Papildus var lietot kompleksos vitamīnus nagiem, kas satur dzelzi, cinku, selēnu, biotīnu, kolagēnu. Arī roku krēms, sevišķi biezs un uz ziedes bāzes, mazinās ūdens radīto sausumu un var palīdzēt atjaunot aizsargbarjeru.

    Protams, var izmantot arī stiprinošas, parasti ūdenī šķīstošas, nagulakas.

    Viena no vielām, kas ir pierādīta kā nagus stiprinoša, ir hidroksipropilhitozāns – dabiskas izcelsmes polimērs. To saturošās lakas parasti uzklāj katru vakaru uz bojātās naga daļas, un tās nopērkamas aptiekās.

    Ievērojot šos nosacījumus, nagu stāvoklis var uzlaboties dažu, parasti trīs, mēnešu laikā, jo nagi ataug salīdzinoši lēni. Diemžēl, ja biežo saskari ar ūdeni nav iespējams mazināt, tad tikai ar uztura bagātinātājiem, aizsargājošām lakām un mitrinošiem krēmiem būtiskus uzlabojumus nevar solīt. 

    0 komentāri

    Šobrīd komentāru nav. Tavs viedoklis būs pirmais!

    Pievienot komentāru

    Lai pievienotu komentāru autorizējies ar Santa.lv profilu vai kādu no šiem sociālo tīklu profiliem.

    Satura mārketings

    Veselība

    Vairāk

    Receptes

    Vairāk

    Personības

    Vairāk

    Skaistums un mode

    Vairāk

    Bērni

    Vairāk

    Māja un dārzs

    Vairāk

    Izklaide

    Vairāk

    Labākai dzīvei

    Vairāk

    Aktuāli

    Vairāk