Otrdiena, 23. aprīlis

Jurģis, Juris, Georgs

Rīga +3°C

Daļēji apmācies, R/DR vējš, 3.09 m/s

Otrdiena, 23. aprīlis
Jurģis, Juris, Georgs

Rīga +3°C
Daļēji apmācies, R/DR vējš, 3.09 m/s

Ienākt

Abonē

Abonē

#MumsIrSpārni #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Spinātu un kartupeļu krēmzupa

Krēmzupas

3. februāris, 2020

Spinātu un kartupeļu krēmzupa recepte

Maiga, vitamīniem un dzelzi bagāta zupa ar nelielu Indijas garšu.

Sarežģītība: Zema

Personas: 4

Izmaksas: Lēti

Kopējais laiks: 30m

1 vērtējums

5/5

Sastāvdaļas:

1 sarkanais sīpols
2 ķiploka daiviņas
1 tējkarote malta kumina
1 l dārzeņu vai vistas buljona
4 kartupeļi
200 g spinātu
sāls, pipari
4 ēdamkarotes skābā krējuma
maizes grauzdiņi
eļļa cepšanai

Novērtē rakstu

1
0
0
1
0
0
0
1 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 1 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Sakarsētā eļļā katliņā apcep sasmalcinātu sīpolu, pievieno ķiplokus un kuminu, nedaudz apcep.

Pielej un uzvāra buljonu, liek klāt gabaliņos sagrieztus nomizotus kartupeļus, lēni vāra mīkstus.

Zupai pievieno spinātus (lielos kātus nogriež), vāra dažas minūtes.

Nedaudz padzesētu zupu sablendē un no jauna uzkarsē, pēc garšas pieber sāli un piparus.

Novērtē rakstu

1
0
0
1
0
0
0
1 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 1 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Kā sakārtot ķermeni pēc antibiotiku lietošanas?

Atjaunots viedtālrunis – gudra un videi draudzīga izvēle

Dr. Elīna Tauvēna: Proktologs saprot un palīdz

Dzelzs nozīme veselības formulā

Dipitrēna slimība – iemesls, kāpēc pirksti var būt savilkti āķīšos

Dipitrēna slimība – iemesls, kāpēc pirksti var būt savilkti āķīšos

Aizpildi un laimē! Cik daudz tu zini par veselīgu uzturu?

Lasi vēl

Spinātu laiks! Lieliskais <strong>spinātu pīrāgs</strong> un vēl 9 idejas, kā tos garšīgi apēst

Spinātu laiks! Lieliskais spinātu pīrāgs un vēl 9 idejas, kā tos garšīgi apēst 1

Kā mājās uztaisīt garšīgus <strong>cepelīnus</strong>? Recepte soli pa solim un padomi.

Lietuviešu virtuve

Kā mājās uztaisīt garšīgus cepelīnus? Recepte soli pa solim un padomi.

Vienkāršais latviešu gardums – bukstiņputra!

Ceptā, aromātiskā ķirbja zupa

Zupas

Jaunākie

Pirkstu locītavām izauguši radziņi? 7 padomi, kā atvieglot asteoartrīta sāpes un stīvumu

Kā dzīvo Latvijas slavenākais kaķis – eksprezidentes Muris? 5 interesanti fakti

«Māja vēl aizvien turpina pārsteigt!» Varens mājoklis uz maza zemes gabaliņa Bīriņos

Viena no aviokompānijām vairs nepiedāvās čarterlidojumus no Baltijas valstīm

IEVA dzīvo zaļi

Kā uzsākt bioloģisko biškopību?

Sanita Osipova: Man izdevās nomest vairāk nekā 20 kilogramus un…

Ieva Akuratere: Cilvēks, kurš man visvairāk darījis pāri, patiesībā nekad nav mani mīlējis

Kā latviešu pāris ar savām tapetēm iekaroja Ņujorku. Čudovu ģimenes veiksmes stāsts

Augsto dobju māksla. Četras skaistas pieredzes un vērtīgi padomi

Kāpēc tik agri menopauze?! 6 iemesli, kas to var veicināt

Ko par tavu veselību stāsta pilnas asinsainas analīzes?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

Jautājumi un atbildes

Vai sāpīgas mēnešreizes iedzimst? Un kā sāpes mazināt? Atbild divas ginekoloģes!

Cik bīstamas ir vēdersāpes, un kā tās atšifrēt? Skaidro dakteris Aleksejs Derovs

FOTO: Garšīgākās dzelteno tomātu šķirnes. Iesaka pieredzējuši tomātu audzētāji

Kad kas jāsēj dēstiem? Dārznieka špikeris no februāra līdz maijam

14 jautājumi par bruģi un bruģēšanu

FOTO: Kā izvēlēties labu siltumnīcu? Iesaka profesionāļi!

Augsto dobju māksla. Četras skaistas pieredzes un vērtīgi padomi

«Modern Talking» zvaigzne Dīters Bolens brauc uz Rīgu. 70 gados vēl seksīgāks

Latvijas slavenību krustvārdu mīkla. Vai atpazīsti viņus visus?

Kas to būtu domājis? Atklāj, kas «Balss maskā» slēpās Planētas terpā

Monro, Hepbērna, Brando un citi. Kādas grāmatas lasīja Holivudas spīdekļi?

TESTS: Vai tu esi zelta retrīvers vai melnais kaķis? Uzzini, kā tas ietekmē attiecības ar cilvēkiem!

No sniega nebijās. Tiešraidē redzamie stārķi jau perē olas

Seksuāla vardarbība

Dramaturģe Rīgas centrā piedzīvo pretīgu notikumu: Taksists izvilka savu dzimumlocekli…

Filips Kirkorovs

Kirkorovs par katru cenu grib iebraukt Lietuvā. Viņš gāja uz visu banku

Klimata pārmaiņas vai mākslīgi ietekmēti laikapstākļi? Eksperti skaidro, kāpēc Dubaiju piemeklēja plūdi

Valsts prezidents

«Var redzēt, kurš šeit ir saimnieks!». Rinkēvičs dalās ar sirsnīgiem kadriem no Freibergu mājām