Rīga +19°C 
Raudene jeb oregano
Foto: Yulia_B/Shutterstock.com
- Raudene, tāpat kā asinszāle, palīdzot pret 99 kaitēm, turklāt tā ir mūžam zaļa.
- Raudeni lieto, lai ārstētu nieru un plaušu vainas.
- Palīdz pret vēdersāpēm un tad, ja ir žults problēmas.
- Mazina nervozitāti un bezmiegu, uzlabo garastāvokli.
- Novērš galvassāpes.
- No raudenēm gatavots eļļas izvilkums dziedē ādas kaites.
- Raudene stiprina imūnsistēmu.
Zini! Labāk tējai un žāvēšanai vākt ziedēšanas sākumā, tad raudenei ir visspēcīgākā iedarbība.
Citronmētra jeb ārstnieciskā melisa
Foto: S.O.E/Shutterstock.com
- Citronmētra labvēlīgi iedarbojas uz asinsvadiem un sirdi, palīdz ārstēt mazasinību, ārstē aizdusu.
- Stiprina nervu sistēmu, palīdz pret bezmiegu, tādēļ to izmanto miega tējās.
- Citronmētrai ir sviedrējoša iedarbība.
- Uzlabo gremošanu, mazina vēdera pūšanos.
- Citronmētru izmanto aromātiskajos spilvenos, kas atsvaidzina gaisu istabā.
- Ieliekot skapī, tā atbaida kodes un drēbēm piešķir patīkamu smaržu.
Recepte. No citronmētras var gatavot saules dzērienu – ieliek tīrā avota ūdenī dažas lapiņas, pievieno citrona šķēlītes un stundu patur saules gaismā.
