Piektdiena, 26. aprīlis

Rūsiņš, Sandris, Alīna

Rīga +9°C

Daļēji saulains, D vējš, 4.12 m/s

Piektdiena, 26. aprīlis
Rūsiņš, Sandris, Alīna

Rīga +9°C
Daļēji saulains, D vējš, 4.12 m/s

Ienākt

Abonē

Abonē

#MumsIrSpārni #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Grūbu salāti ar lasi

Grūbu ēdieni

26. oktobris, 2017

Grūbu salāti ar lasi recepte

Šie salāti lieliski der kā pilnvērtīgs pamtēdiens.

Sarežģītība: Zema

Personas: 4

Izmaksas: Vidējas

Sastāvdaļas:

100 g grūbu
150 g pākšu pupiņu
1 zaļš ābols
olīveļļa
1 citrona miziņa un sula
400 g laša filejas
neliels diļļu saišķītis
neliels piparmētru saišķītis
75 g fetas sieru
sāls, pipari

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Grūbas izvāra mīkstas, nokāš, uzrīvē citrona miziņu un iemaisa.

Pākšu pupiņas pārlej ar karstu ūdeni, pieber sāli, vāra apmēram 10 minūtes un tad nokāš, liek pie grūbām, padzesē.

Ābolu sagriež šķēlītēs, pārlej ar citrona sulu un sajauc, lai visas šķēlītes ir pārklātas.

Sakarsētā eļļā apgrozot no visām pusēm cep ar sāli un pipariem pārkaisītu laša fileju, līdz to ar dakšiņu var sadalīt, ādu noņem.

Grūbām un pupiņām pievieno sagrieztos ābolus, sasmalcinātas dilles un piparmētras, sadrupinātu fetu, sadala šķīvjos, pārslaka olīveļļu. Virsū liek gabaliņos sadalītu lasi, pārkaisa piparus.

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Dzelzs nozīme veselības formulā

Tradīciju turpinātājs

Tradīciju turpinātājs

Jauns līderis

Ko darīt maija svētku brīvdienās: Pakrojas muižā sāksies reģionā lielākais tulpju un pavasara ziedu festivāls

Vieta, kur spa tradīcijas satiekas ar profesionālu ārstniecisku aprūpi

Aizpildi un laimē! Cik daudz tu zini par veselīgu uzturu?

Dr. Elīna Tauvēna: Proktologs saprot un palīdz

Atjaunots viedtālrunis – gudra un videi draudzīga izvēle

Dipitrēna slimība – iemesls, kāpēc pirksti var būt savilkti āķīšos

Dipitrēna slimība – iemesls, kāpēc pirksti var būt savilkti āķīšos

Kā sakārtot ķermeni pēc antibiotiku lietošanas?

Lasi vēl

Pupiņu zupa ar žāvētām ribiņām un grūbām

Karstie salāti

Siltie salāti ar grūbām un ķirbi

Latvijas virtuve

Grūbu zupa ar ķirbi un dārzeņiem

Jauna meitene apēd zupu un kļūst paralizēta. Ikdienā šādi riskē daudzi…

Pusdienas

FOTORECEPTE: Ziedkāpostu un brokoļu krēmzupa ar bekonu

Laša <strong>krēmzupa</strong> ar kausēto sieru

Laša krēmzupa ar kausēto sieru

Izcila jēra ribiņu zupa ar īpašo knifiņu!

Stiprā gulaša zupa

Garšīgais <strong>burkānu un zirnīšu</strong> sautējums

Latvijas virtuve

Garšīgais burkānu un zirnīšu sautējums

Klasiskā <strong>gaļas soļanka</strong>

Klasiskā gaļas soļanka

Sātīgi ēdieni

Svētku sautējums ar gaļu un saknēm latviešu vēderiem

Austrumnieciskas garšas

Kokosriekstu piena zupa ar dārzeņiem un vistu

Jaunākie

Jauna meitene apēd zupu un kļūst paralizēta. Ikdienā šādi riskē daudzi…

IEVA dzīvo zaļi

Lai pāri paliek pēc iespējas mazāk

30 suņi moku kambarī: PVD no baisiem apstākļiem izglābj dzīvniekus

Žanna Dubska par randiņiem pēc 60: Viņš teica, ka viss ir super, bet man vajadzētu notievēt

Žanna Dubska par randiņiem pēc 60: Viņš teica, ka viss ir super, bet man vajadzētu notievēt

Braucu citur, ja redzu melnu kaķi šķērsojam ceļu. Cik māņticīgi ir Latvijas autovadītāji?

Braucu citur, ja redzu melnu kaķi šķērsojam ceļu. Cik māņticīgi ir Latvijas autovadītāji?

Četri mēneši francūzietes ādā. Kā latviete iemīlējās Bordo

Baiba Sipeniece-Gavare: Agri izdzīvotās skarbās pieredzes mani norūdīja

Kristīne Luīze Avotiņa par dzīvi lauku mājā: Man vairāk patīk gleznot nekā ravēt dārzu

Ieva Ilvesa atkāti par laulības šķiršanu ar bijušo Igaunijas prezidentu: Es ļoti turējos…

Kāpēc tik agri menopauze?! 6 iemesli, kas to var veicināt

Ko par tavu veselību stāsta pilnas asinsainas analīzes?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

Jautājumi un atbildes

Vai sāpīgas mēnešreizes iedzimst? Un kā sāpes mazināt? Atbild divas ginekoloģes!

Cik bīstamas ir vēdersāpes, un kā tās atšifrēt? Skaidro dakteris Aleksejs Derovs

Stiliste Indra Salceviča bargi pārmāca savus pāridarītājus. Viņi ir šokā…

«Attapos uz grīdas asins jūrā.» Horens atklāj jaunas detaļas par baiso uzbrukumu Dobelē

FOTO: Amerikāņu zvaigzne Hendriksa apprecas latviešu dizaineres radītā kāzu kleitā

Slavenību šķiršanās

Dziedātāja Ance Krauze vairs neslēpj, ka viņas laulība tiek šķirta

Ieva Akuratere: Cilvēks, kurš man visvairāk darījis pāri, patiesībā nekad nav mani mīlējis

Plānojam ogu dārzu: Cik daudz stādīt, lai pietiktu visai ģimenei?

Puķes, kas rotā dobes pie Operas un Brīvības pieminekļa. Ciemos stādaudzētavā «Velgi»

TESTS: Vai proti atpazīt <strong>kaķu šķirnes?</strong>

Mājas mīlulis

TESTS: Vai proti atpazīt kaķu šķirnes?

FOTO: Garšīgākās dzelteno tomātu šķirnes. Iesaka pieredzējuši tomātu audzētāji

Augsto dobju māksla. Četras skaistas pieredzes un vērtīgi padomi

Kinorežisorei Ilonai Brūverei drīz 70! Viņa sagatavojusi pārsteigumu

Latvijas reperi gatavojas lielajam iznācienam: skatītājiem būs iespēja pieredzēt unikālu performanci

Vai zināsi 14 latviešu filmu nosaukumus? Pārbaudi sevi!

Vai zināsi 14 latviešu filmu nosaukumus? Pārbaudi sevi!

Kā dzīvo Latvijas slavenākais kaķis – eksprezidentes Muris? 5 interesanti fakti

Latvijas slavenību krustvārdu mīkla. Vai atpazīsti viņus visus?

Londonas ielās brīvsolī rikšo armijas zirgi. Ievainoti vairāki cilvēki

30 suņi moku kambarī: PVD no baisiem apstākļiem izglābj dzīvniekus

Miris dzejnieces Veronikas Strēlertes dēls dziesminieks un dzejnieks Pāvils Johansons

Ērču encefalīts

Vai cīruļputenis pavasarī mazinās ērču skaitu vasarā?

Londonas ielās brīvsolī rikšo armijas zirgi. Ievainoti vairāki cilvēki