Rīga +22°C 
- Zema
- Vidējas
- 2
- 20m (pagatavošana)
Sastāvdaļas:
- 200 g auzu pārslu (jo mazāk apstrādātas, jo labāk)
- 200 ml svaigas apelsīnu sulas
- 2 sulīgi āboli, sagriezti kubiņos
- 1 liels apelsīns, nomizots un sagriezts kubiņos
- 4 ēdamkarotes medus
- sauja žāvētu augļu
- sauja riekstu
- sauja ķirbju sēklu
- bezpiedevu jogurts
Sastāvdaļas:
- 200 g auzu pārslu (jo mazāk apstrādātas, jo labāk)
- 200 ml svaigas apelsīnu sulas
- 2 sulīgi āboli, sagriezti kubiņos
- 1 liels apelsīns, nomizots un sagriezts kubiņos
- 4 ēdamkarotes medus
- sauja žāvētu augļu
- sauja riekstu
- sauja ķirbju sēklu
- bezpiedevu jogurts
PAGATAVOŠANA
1.
2.
