Piektdiena, 19. aprīlis

Vēsma, Fanija

Rīga +5°C

Daļēji saulains, ZA vējš, 2.57 m/s

Piektdiena, 19. aprīlis
Vēsma, Fanija

Rīga +5°C
Daļēji saulains, ZA vējš, 2.57 m/s

Ienākt

Abonē

Abonē

#MumsIrSpārni #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Smukā biešu zupa

Bietes

IEVAS Receptes

22. novembris, 2021

Smukā biešu zupa — Foto: No izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva

Smukā biešu zupa

Ne tikai smuka, bet arī veselīga – bagāta ar vitamīniem un šķiedrvielām, ko sniedz vietējie dārzeņi. Vienkārša un izcila, īsta pērle!

IEVAS Receptes

Sarežģītība: Zema

Personas: 4

Izmaksas: Lēti

Kopējais laiks: 40m

Sastāvdaļas:

2 bietes
1 sarkanā paprika
1 burkāns
1 sarkanais sīpols
1 l buljona
2 tējkarotes mārrutku no burciņas
1 tējkarote oregano
citrons
sāls, pipari
30 g aitas, kazas vai cita piedrupināma siera

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Papriku atbrīvo no sēklām un sagriež gabalos.

Arī citus dārzeņus nomizo un sagriež.

Dziļā pannā vai katlā uzkarsē eļļu ar sviestu, sākumā apcep sīpolu, tad liek klāt visus pārējos sagrieztos labumus, sāli, piparus, oregano un apmaisot cep vēl kādas 10 minūtes.

Pēc tam pielej buljonu, uzliek vāku un vāra, līdz dārzeņi mīksti. Bietes gatavojas visilgāk!

Ņem katlu no uguns nost, pievieno mārrutkus, mazliet citrona sulas, ja garša liekas par saldu, un visu smuki sablendē.

Pasniedz bļodiņās, pārbirdinot aitas vai kazas sieru un pavasara zaļos lociņus.

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

IEVAS Receptes

Aizpildi un laimē! Cik daudz tu zini par veselīgu uzturu?

Sēnīte, kuru labāk neaudzēt

Lai pavasarī organismam nekā netrūkst – farmaceites padomi

Ne vienmēr lielākas ir labāk!

Lasi vēl

Budžetam un figūrai draudzīgais biešu rasols

Versija par slavenajiem Nicas salātiem. Sātīgi un veselīgi!

<strong>Veselīgas pusdienas</strong>, ja vakarā treniņš. Sagatavo mājās un ņem līdzi uz darbu!

Veselīgas pusdienas, ja vakarā treniņš. Sagatavo mājās un ņem līdzi uz darbu!

Sparģeļu sezona! Interesanti fakti un kā tos pareizi gatavot

Zupas

Jaunākie

Pazust Prāgas mūros. Garšīgs klejojums pa Kafkas pilsētu

Ideālā māja Strēlnieka zīmē dzimušajiem

Noderīgas idejas kārtībai tavā drēbju skapī

Skaistumkopšana

Uztura speciāliste: Uz diētām sēdēt nav jēgas, jāmaina dzīvesveids

Kā pagatavot garšīgu zivs galertu? Recepte un vērtīgi padomi

Kristaps Krievkalns: Esmu dzīves riktīgi purināts. Bija ģimene, vairs nav…

Es taču neprotu dejot! Saruna ar deju un kustību terapeiti Indru Majori-Dūšeli

Stiliste Indra Salceviča: Psoriāze man kā sievietei nopietni ir situsi pa pašapziņu

10 gadi pēc Gabriela Garsijas Markesa nāves: Pēkšņā slava, lielā kaisle un atmiņas zudums

Kāpēc tik agri menopauze?! 6 iemesli, kas to var veicināt

Ko par tavu veselību stāsta pilnas asinsainas analīzes?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

Jautājumi un atbildes

Vai sāpīgas mēnešreizes iedzimst? Un kā sāpes mazināt? Atbild divas ginekoloģes!

Cik bīstamas ir vēdersāpes, un kā tās atšifrēt? Skaidro dakteris Aleksejs Derovs

VIDEO: Bondaru pāris dejo vilcienā. Viņiem ir īpašs iemesls!

Stiliste Indra Salceviča: Psoriāze man kā sievietei nopietni ir situsi pa pašapziņu

Jauns pāris: baletdejotāja Demjanoka atkal laimīga – pie sāniem galants kungs

FOTO: Spicajai Viktorijai Bekhemai šodien 50! Viņa izskatās jaunāka par vedeklu

VIDEO: JRT aktrise Ragovska pateicas ziedotājiem. Viņa nofilmējusies maģiski skaistā klipā

VIDEO: Markus Riva atkal gatavs ļauties mīlestībai

Čellu pavēlnieki «Melo-M» atgriežas ar jaudīgu koncertu. Skanēs visu laiku labākie skaņdarbi

Grupa «Raxtu Raxti» uzsāk jaunu koncertprogrammu. Būs jaudīgi!

FOTO: Slavenības izrāda štātes modes nedēļā. Kurš ir pats stilīgākais?

Slavenie vecpuiši Počs un Zāle meklēs līgavu šovā. Kā viņiem līdz šim veicies mīlas frontē?

Horenu pamatīgi piekāvuši bandīti: Zīmīgi, ka tas notika 13. datumā

Plastiskā operācija

Vācu modelei veic bīstamu plastisko operāciju. Ar sekām būs jāsadzīvo atlikušo mūžu

Lucavsalā tomēr taps futbola stadions

Zināms, kad notiks atvadīšanās no filozofa Igora Šuvajeva

Meklēšanā izsludinātais Jaunlatvijas būvētājs Rieksts sauļojas Dubaijā: Es lieku mīksto!