Kuskusa salāti ar šķiņķi glāzē

SAGLABĀ RAKSTU

09.02.2018

Kuskusa salāti ar šķiņķi glāzē recepte

Seko Santa.lv Google

Ātri pagatavojami un svaigi salāti, kas izskatīsies lieliski uz galda un garšos tikpat labi.

: Zema

: Lēti

Nav vērtējuma

Sastāvdaļas:

kuskuss
garais gurķis
salātlapiņas
vārīts šķiņķis vai cepeša šķēles
olīveļļa
citrona sula
sāls, cukurs, pipari

Ātri pagatavojami un svaigi salāti, kas izskatīsies lieliski uz galda un garšos tikpat labi.

Sastāvdaļas:

kuskuss
garais gurķis
salātlapiņas
vārīts šķiņķis vai cepeša šķēles
olīveļļa
citrona sula
sāls, cukurs, pipari

PAGATAVOŠANA

1.

Kuskusu pārlej ar uzvārītu ūdeni tikpat daudz, cik ir kuskuss, pārsedz un 5 minūtes atstāj uzbriest.

2.

Tad to ar dakšiņu uzirdina.

3.

Pagatavo mērci: sajauc pēc garšas citrona sulu ar olīveļļu, sāli, cukuru, ņemot 2/3 eļļas un 1/3 citrona sulas.

4.

Mērci pārlej kuskusam.

5.

To liek glāzēs, virsū kārto šķiņķa šķēles, plānas, garas gurķa šķēles un salātlapiņas.

6.

Pārkaisa ar pipariem.

Pagatavo arī citus salātus glāzītēs:

Jauktie salāti ar olīvām

Salāti ar paipalu oliņām un garnelēm

Salāti ar lasi un ikriem

Salāti ar siļķi un dzērvenēm

Kārtainie vistas filejas salāti

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

Ko izvēlas mūsu lasītājas? «IEVAS gada kosmētika 2026» tops

Atsvaidzini savu ēdienkarti! 4 mēneša atradumi, ko nobaudīt šomēnes

Kur pazūd nauda? 10 mazie maksājumi, kurus mēneša laikā bieži nepamanām

«Ir tik daudz sieviešu, kas gribētu mājās bērnu kņadu…» Ginekoloģes Dārtas Krēsliņas sirdsdarbs – palīdzēt radīt dzīvību

Gada sēne – Meža skaistākais atradums

Fasādes dēļu ceļvedis: Populārākie profili un to ietekme uz ēkas dizainu

«Rīgas Centrālajā Biznesa Rajonā» satiekas bizness, mobilitāte un attīstība

Kādu apakšveļu vislabāk izvēlēties zem rudens apģērba?

Kad operete uzvelk augsto modi: «Parīzes bohēma» – Parīzes kaislību pasaule

Jaunākie raksti

Attiecības ģimenē...

«Cik var mocīt tos vecākus?» Kārtošanas guru Danai Gulbei «uzsit asinis» kāda mūsdienu tendence

VIDEO: Pašam jāmazgā veļa, jātaisa ēst… Kaspars Kambala parāda, kā dzīvo bez Olgas

FOTO: Kašers iziet sabiedrībā ar jauno draugu

Garākas, kuplākas un izteiksmīgākas: 10 skropstu tušas rudens grimam

Skaistumkopšana

Garākas, kuplākas un izteiksmīgākas: 10 skropstu tušas rudens grimam

Salāti

Salāti

Attiecības ģimenē

«Cik var mocīt tos vecākus?» Kārtošanas guru Danai Gulbei «uzsit asinis» kāda mūsdienu tendence

VIDEO: Pašam jāmazgā veļa, jātaisa ēst… Kaspars Kambala parāda, kā dzīvo bez Olgas

FOTO: Kašers iziet sabiedrībā ar jauno draugu

Garākas, kuplākas un izteiksmīgākas: 10 skropstu tušas rudens grimam

Skaistumkopšana

Garākas, kuplākas un izteiksmīgākas: 10 skropstu tušas rudens grimam

«Viņš tik ilgi un skaisti uz mani skatījās…» Naumova beidzot pastāsta, kā satika savu vīru

Atvērt sadaļu

Mūžīgā tēma

Negaidīts «korķis» asinsritē, kas var maksāt dzīvību: kā atpazīt un novērst trombozi

Viņu piecas reizes izglāba sargeņģelis. Leģendāro tenoru Kārli Zariņu pieminot

Pitraga kūpinātavas jaunā dzīve: Kā 60. gadu cehs kļūst par piejūras kultūras telpu

IEVAS vīrietis

Atkailināts. Miks Dukurs atklāti par māsas traģēdiju, ģimeni un rētām, kuras vairs neslēpj

FOTO: Āgenskalna komūna. Vecā tirgus jaunā dzīve

Kā paša spēkiem atrast un dārzā pieradināt neparastus augus?

«Esmu mainījusies un strādāšu citādi.» Dita Lūriņa-Egliena par studijām Igaunijā un jaunu dzīves skatījumu

Ceturtā māsa, kas kļuva par leģendu. Regīnai Razumai – 75

Nenopietni par nopietno

Stulbie kabači, ūsainis un nieka 50 eiro: ko mēs palaižam garām, sēžot pie auto stūres

Sahāras putekļi nav lielākais ļaunums. No kāda gaisa piesārņojuma Latvijā patiesībā jāuzmanās?

Sahāras putekļi nav lielākais ļaunums. No kāda gaisa piesārņojuma Latvijā patiesībā jāuzmanās?

Horoskops 24.–30. septembrim: laiks ieguldīt sevī un sargāt mīlestību no svešām acīm

No Brauna mūzikas līdz Miķeļdienas dančiem – kultūras notikumi septembra nogalei

FOTO: Nost ar mēbelēm no skaidu plāksnēm! Māksliniece Vecenāne parāda stilīgo dzīvokli

Virga atklāj noslēpumu, kā Līviem 50 gadus izdevies nepazust no skatuves

FOTO: Aļona Ostapenko «izved» sabiedrībā ekskluzīvu somiņu. Maksā veselu bagātību!

FOTO: Agnese Zeltiņa atklāj vienkāršu triku, kas ļauj visās bildēs izskatīties lieliski

Rīgā paciemojies ietekmīgs viesis no Zviedrijas. Lūk, kas viņu te pārsteidza!

Starpribu nerva iekaisums

Ievelc elpu, un ribās iešauj kā ar elektrību. Vai pie vainas ir iekaisis starpribu nervs?

Vai ogas, augļus un dārzeņus pirms saldēšanas nepieciešams mazgāt?

Vai ogas, augļus un dārzeņus pirms saldēšanas nepieciešams mazgāt?

Jautājumi un atbil...

Kāpēc mute smako, lai gan zobi tiek rūpīgi kopti? Skaidro otorinolaringoloģe

Zini savas tiesība...

Kā nezaudēt darbu, ilgstoši slimojot? Rīcības plāns, ja slimības lapu nepagarina

Kad organisms sajauc draugu ar ienaidnieku: autoimūno slimību pirmās pazīmes

Tu esi SEV svarīga

Kad organisms sajauc draugu ar ienaidnieku: autoimūno slimību pirmās pazīmes

Vēsture un leģendas

Kādreiz par sarkanām lūpām varēja tiesāt – no grēka līdz skaistuma ikonai

Milāna modes gardēžiem: luksusa butiki, leģendāras viesnīcas un modes kulta vietas

«Dzīve pret mani nav godīga.» Kā gūt spēku no sāpīgas pieredzes, nevis palikt mūžīgā upura lomā

Meklē nākamo grāmatu? Pieci lasīšanas vēstneses Elīnas Dlohi ieteikumi

Kā atbruņot vīna snobus – īsa pamācība Bordo ģeogrāfijā ar vīna glāzi rokā

No analogā foto līdz salokāmam viedtālrunim – kas jauns gadžetu pasaulē?

No analogā foto līdz salokāmam viedtālrunim – kas jauns gadžetu pasaulē?

18 000 kilometru no mājām – kā latvietis nokļuva un iedzīvojās tālajā Jaunzēlandē

Prezidents Edgars Rinkēvičs parāda, kas slēpjas viņa grāmatplauktā

Valsts prezidents

Prezidents Edgars Rinkēvičs parāda, kas slēpjas viņa grāmatplauktā

Kas vajadzīgs veselīgai ādas aizsargbarjerai? Trīs svarīgākās sastāvdaļas

Skaistumkopšana

Kas vajadzīgs veselīgai ādas aizsargbarjerai? Trīs svarīgākās sastāvdaļas

Dodamies ciemos

Dārza fejas un metālista dārzs: te svarīgs ne tikai skaistums, bet arī smaržas

Ideālais zvaižņu stāvoklis… operācijai. Vai tāds pastāv?

Kad viņš piedzima, es jau spēlējos ar lellēm

Noderīgi gan ceļojumā, gan ikdienā: friziermeistara knifi skaistiem matiem

Matu kopšanas kosm...

Noderīgi gan ceļojumā, gan ikdienā: friziermeistara knifi skaistiem matiem

Skandināvu estētika un viedās tehnoloģijas – kā iekārtot ideālu mūsdienu pirti?

DEKO sarunājas

«Mums nevajag liekus kvadrātmetrus – ne ēkās, ne dzīvē.» Saruna ar arhitekti Lieni Griezīti

Profesionāls inter...

1000 stikla lausku un 270 grādu skats uz mežu. Dizaina pērle brīvdienu rezidencē Jūrmalā

Jauns līmenis «Michelin» vakariņām: «JOHN Chef’s Hall» iepazīstina ar savu slepeno bāru

Jauns līmenis «Michelin» vakariņām: «JOHN Chef’s Hall» iepazīstina ar savu slepeno bāru

Vai tavs ceļš izturēs gaidāmo rudeni? Kā izbūvēt piebraucamo ceļu, kas nebaidās no šķīdoņa

Laiks dārzu nolikt čučēt. Trīs zelta noteikumi gudram dārzniekam rudenī

«Viņš uzbūvēja māju ar skatu nākotnē – ir pagājuši 30 gadi, un tā joprojām ir trendā.» Tēta celtās vasarnīcas jaunā dzīve

Kad tūjas ir apnikušas… Vairākas alternatīvas dzīvžogam – arī krāšņi ziedošam

Būvējam no jauna

Būvējam koka māju Siguldā: kā izveidot ērtu virtuvi un vannasistabu, kas kalpos gadiem

Banānu mafini, ar kuriem nav iespējams nokļūdīties

Ļoti garšīgā <strong>brūkleņu un biezpiena</strong> kūka

Latvijas virtuve

Ļoti garšīgā brūkleņu un biezpiena kūka

Veselīgie <strong>mencu aknu</strong> salāti

Uzkodas un salāti

Veselīgie mencu aknu salāti

Šefpavāra Māra Astiča meistarklase: kā pareizi izvēlēties un pagatavot astoņkāji

Šefpavāra Māra Astiča meistarklase: kā pareizi izvēlēties un pagatavot astoņkāji

Dārza labsajūtai

No augsnes irdināšanas līdz alus slazdam: 7 soļi, kā uzveikt zemesvēžus dārzā

Lailas un Māra peoniju paradīze «Romjos» – kā izveidot un kopt 777 šķirņu kolekcijas dārzu

TESTS: Kā sauc šīs <strong>septembrī ziedošās puķes?</strong>

TESTS: Kā sauc šīs septembrī ziedošās puķes?

No mauriņa robota līdz Indijas skrējējpīlēm – dārza saimniece iesaka labākos palīgus

FOTO: Verhoustinska atklāj «Kultūdrobes» slepenos kadrus. Slavenības parādās jaunā gaismā

Tīss no Zaubes un Žibu Krišs – kādi ir slavenākie Latvijas vilkači un viņu stāsti?

Jelgavas sirdī pukst mežonīga daba – Einārs Nordmanis un viņa savvaļas zirgi

Jelgavas sirdī pukst mežonīga daba – Einārs Nordmanis un viņa savvaļas zirgi

Pirms 20 gadiem pielika punktu – kāpēc leģendārais keramiķis Andrejs Ķiģelis nolēma pamest mākslu?

Līdz pēdējam brīdim ticēja, ka būs vesels. Tenora Jāņa Sproģa pēkšņā aiziešana un bagātīgais mūžs

TESTS: Kāpēc mēs ēdam

TESTS: Kāpēc mēs ēdam

Mūžīgais darbaholisms pret dzīves baudīšanu – kurā galējībā meklējama patiesā dzīves laime?

Mentālā veselība

Ne visiem vajadzētu doties pie psihoterapeita. Inese Putniece par terapijas mītiem

«Skandinieki» svin 50: tēva un mātes iesāktais tradīciju ceļš, ko turpina nākamā paaudze

Sociālie tīkli

Vai tev draud «smadzeņu puve»? «TikTok» bezmērķīgās skrollēšanas ietekme uz cilvēka prātu

Pieci ikdienas ieradumi, kas palīdz būtiski samazināt demences risku

Pieci ikdienas ieradumi, kas palīdz būtiski samazināt demences risku

Zobu labošana pie studentiem – cik var ietaupīt un cik ilgi jāgaida rindā?

Zobu labošana pie studentiem – cik var ietaupīt un cik ilgi jāgaida rindā?

Lasītājs jautā – kāpēc Austrumu slimnīcā ārsti vilcinās ar pierakstu?

Lasītājs jautā – kāpēc Austrumu slimnīcā ārsti vilcinās ar pierakstu?

Kas var saņemt hospisa pakalpojumu mājās, un cik tas maksā?

Kas var saņemt hospisa pakalpojumu mājās, un cik tas maksā?

Ādažu novadā lapsām konstatēts gaļēdāju mēris; veterinārārsti aicina pārbaudīt suņu vakcināciju

Suņa veselība

Ādažu novadā lapsām konstatēts gaļēdāju mēris; veterinārārsti aicina pārbaudīt suņu vakcināciju

FOTO: Vairāk nekā 240 suņu vienuviet – Rīgā aizvadīta pūdeļu parāde

FOTO: Vairāk nekā 240 suņu vienuviet – Rīgā aizvadīta pūdeļu parāde

Spārnu platums – līdz pat 30 centimetriem! Iepazīsti pasaulē lielāko taureni

Suns vairs negrib pastaigāties? Sešas mīluļa izdegšanas pazīmes, kurām pievērst uzmanību

Suņa veselība

Suns vairs negrib pastaigāties? Sešas mīluļa izdegšanas pazīmes, kurām pievērst uzmanību

FOTO: Rīgā kronēts korgiju karalis un karaliene

«Viņš vienkārši bieži slimo.» Kad bērna veselības problēmas vairs nevajadzētu uzskatīt par normu

Bērna veselība

«Viņš vienkārši bieži slimo.» Kad bērna veselības problēmas vairs nevajadzētu uzskatīt par normu

Mazuļa imunitāte sāk nobriest jau no pirmās dienas – kas to ietekmē?

Bērna imunitāte

Mazuļa imunitāte sāk nobriest jau no pirmās dienas – kas to ietekmē?

Ginekoloģe reproduktoloģe: Saistībā ar auglību atrisināt varam visu, tikai ne vecumu

Reproduktīvā vesel...

Ginekoloģe reproduktoloģe: Saistībā ar auglību atrisināt varam visu, tikai ne vecumu

Bērniņam viss sagatavots, bet kā ar pašiem? Praktiski padomi topošajiem vecākiem

Mazuļa gaidības

Bērniņam viss sagatavots, bet kā ar pašiem? Praktiski padomi topošajiem vecākiem