Abonē SANTA+ un saņem astrologa prognozi savam 2025. gadam!

Izpildi testu #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Recepte slaidajai līnijai! Brokastu biezpiens ar dārzeņiem

Brokastis

Daina Lapiņa

9. marts

Foto: Gvido Kajons

Svaigie dārzeņi un diedzētās sēklas biezpienam piešķir īpašu, svaigu garšu, un tas viss kopā ir veselīgi un garšīgi. Ja gribas ieturēt slaido līniju, skābā krējuma vietā lieto paniņas un būs pavisam diētiski!

Sarežģītība: Zema

Izmaksas: Lēti

Kopējais laiks: 5m

2 vērtējumi

5/5

Sastāvdaļas:

100 g vājpiena biezpiena
1-2 ēdamkarotes liesa skābā krējuma (vai paniņu, būs diētiski!)
neliels gabaliņš svaiga gurķa
neliels gabaliņš sarkanas paprikas
1 ēdamkarote diedzētu redīsu sēklu (vai 1-2 redīsi)
sāls
citronpipari

Novērtē rakstu

2
0
0
0
0
1
0
2 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 1 Bēdīgi 0

Ieteikt

Biezpienu sajauc ar krējumu vai paniņām.

Dārzeņus sagriež kubiņos, iemaisa biezpienā. Iemaisa arī diedzētās redīsu sēkliņas, pieber sāli un nedaudz citronpiparu.

Diedzēto sēklu vietā biezpienam var pievienot arī sagrieztu redīsu.

Novērtē rakstu

2
0
0
0
0
1
0
2 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 1 Bēdīgi 0

Šobrīd komentāru nav. Tavs viedoklis būs pirmais!

Pievienot komentāru

Lai pievienotu komentāru autorizējies ar Santa.lv profilu vai kādu no šiem sociālo tīklu profiliem.

TESTS AR BALVU: Cik daudz tu zini par veselīgām uzkodām?

Vai tu dzimumzīmes jau pārbaudīji?

Plašāk, tālāk un ekoloģiskāk – testējam jauno Volkswagen Tayron

Kas par intīmo mikrofloru jāzina meitenei 12+

Cilvēks guļ teltī pie “Maxima” veikala. Kāpēc?

2025. gada pavasara un vasaras modes tendences: drosmīgas krāsas, rotaļīgi raksti un ilgtspējīgi rokdarbi

Kas jāzina par aritmiju?

Ceļvedis vecākiem: bērnu nometnes 2025. gada vasarai

Normāli skaists vīrietis

Smagas, sāpošas un nogurušas kājas?

Māmiņas pārvērtības. Tavs ķermenis, tava izvēle

Lasi vēl

Pašcepta maizīte, kas garšo kā pīrādziņš

Zeltiņai ir varens plāns: Gribam Rīgu pārvērst par atvērtas sirds un apskāvienu pilsētu

Zeltiņai ir varens plāns: Gribam Rīgu pārvērst par atvērtas sirds un apskāvienu pilsētu

Vistas zupa ar zilo sieru – sātīga un smaržīga

Mazās pankūciņas ar kefīru. Bez olām!

Receptes

<strong>Eļļa un sviests</strong> cepšanai – kad lietot abus reizē? Un ko ir vērts izcept saldajā krējumā?

Virtuves gudrības

Eļļa un sviests cepšanai – kad lietot abus reizē? Un ko ir vērts izcept saldajā krējumā?

<strong>Brokoļu un spinātu</strong> plakanmaizīte. Garda un veselīga!

Brokoļu un spinātu plakanmaizīte. Garda un veselīga!

TESTS: Makšķerniekiem un gardēžiem! Vai zini Latvijas upju un ezeru zivis?

TESTS: Makšķerniekiem un gardēžiem! Vai zini Latvijas upju un ezeru zivis?

Nicas salāti ar sparģeļiem. Perfekti brīvdienām!

Gardie cukurcepumiņi jeb <strong>linu grīstītes</strong>

Gardie cukurcepumiņi jeb linu grīstītes

Saldās uzkodas

Falšais zefīrs. Gatavs pāris stundās!

Vistas gaļas ēdieni

Vistas fileja neparastā marinādē a la Mojito. Un vēl 6 gardas idejas ar vistiņu!

Kartupeļu ēdieni

Garšīgais franču kartupeļu un siera brīnums Pommes aligot

Jaunākie

FOTO: Vilciena mašīnisti centušies Latvijā nelikumīgi ievest cigaretes no Krievijas

ANO pauž satraukumu par ASV triecieniem Jemenā. Tajos nogalināti 68 cilvēki

Krievijas uzbrukumā šonakt Ukrainā nogalināta 12 gadus veca meitenīte

Izjukusi «Panorāmas» vadītājas Lauras Vondas laulība. Tas bija skaists dienesta romāns…

Horoskops 29. aprīlim – 6. maijam. Vēršiem laiks sapņot, Skorpioniem – jāgāž kalni

Pamest spožu karjeru biržā un atrast sevi. Daigas Auziņas-Melalksnes stāsts

«Esmu mediķe, tāpēc uz seksualitāti skatos brīvāk.» Unas seksīgā atļaušanās «Klubā»

Uz mediāciju ar varmāku. Skaudras un bīstamas šķiršanās stāsts

Katrīna Neiburga par mammas dienasgrāmatu, mākslu un šķiršanos: Man ir bail no vientulības

Ārsts Igors Kudrjavcevs: Sāku uztvert neredzamo pasaules daļu

Katrīna Dimanta par smiekliem, asarām un veselību: Mana problēma ir tā, ka man garšo ēst

Pēdējā vakarā viņa teica, lai telefonu vairs neuzlādē… Astrīdas Kairišas trauslums un spēks

Kad tu dosies atvaļinājumā, un kāpēc tev to noteikti vajag? Tas var mainīt tavu dzīvi

Timmas tēvs parāda dokumentu, kas liekot apšaubīt Sedokovas stāstus par Jāņa finansiālo stāvokli

FOTO: Mākslas akadēmijas profesors Brekte pamāca, kā pareizi gatavot melno vārnu. Tas ir kaut kas!

FOTO: Linda Evangelista izstāsta, kas sakropļoja viņas seju. Modele 10 gadus nespēj skatīties spogulī

Piesaista speciālistu, lai pašmāju šova dalībnieks pārstātu dzert

Piesaista speciālistu, lai pašmāju šova dalībnieks pārstātu dzert

FOTO: Kāpēc Trampu un Zelenski pāvesta bērēs pamanīja visi?

70 brošas! Radioteātra vadītāja Māra Eglīte atklāj savu kaislību

70 brošas! Radioteātra vadītāja Māra Eglīte atklāj savu kaislību

«Esmu vecmodīga!» Santa Pīlēna atklāj, kas vienmēr ir viņas «Louis Vuitton» somā

Skaistums un mode

Parīzietes šiks latviešu gaumē. Grima māksliniece Dita Grauda atklāj sava stila odziņas

Aksesuāru modē – kukainīši un ziedi. Labāko atradumu TOP10!

Sezonas modīgākais aksesuārs – lakatiņš Hepbērnas stilā!

Perfekts mauriņš kā no Anglijas pastkartes. Kā pie tāda tikt?

8 augi, kam kaisīšana ar <strong>pelniem</strong> ir kaitīga

8 augi, kam kaisīšana ar pelniem ir kaitīga

3 veidi, kā pavairot krāšņās fritilārijas

Vērtīgā nezāle <strong>gārsa.</strong> Bezmaksas vitamīni!

Vērtīgā nezāle gārsa. Bezmaksas vitamīni!

Ar ko Rundāles pils dārzā mēslo rozes un citus košumaugus?

Eksperts skaidro, kādēļ «hotspotu» telefonā nedrīkst lietot bieži

Zilonis-mājdzīvnieks, medību izklaides un homoseksualitāte. Kas bija skandalozākais pāvests vēsturē?

FOTO: <em>Lido</em> pulcējas tūkstošiem ļaužu. Grigalis un <em>Bermudu divstūris</em> iegriež ballīti

FOTO: Lido pulcējas tūkstošiem ļaužu. Grigalis un Bermudu divstūris iegriež ballīti

Idejas brīvdienu pastaigām! Kuras ir populārākās Latvijas dabas takas un kurās cilvēku tikpat kā nav?

Latvietis apņēmies aiziet no viena Latvijas gala uz otru. Kā viņam sokas?

Vai Rīgā mainīsies Elizabetes ielas nosaukums?

FOTO: Vilciena mašīnisti centušies Latvijā nelikumīgi ievest cigaretes no Krievijas

Vairākas Eiropas valstis palikušas bez elektrības – kas noticis?

Vairākas Eiropas valstis palikušas bez elektrības – kas noticis?

Ķirsons pilnībā pārveidos tautā iecienītu kafejnīcu Mežaparkā. Kas tur būs?

FOTO: Kā Latvijas prezidents <strong>Rinkēvičs atvadījās no pāvesta Franciska</strong>

Valsts prezidents

FOTO: Kā Latvijas prezidents Rinkēvičs atvadījās no pāvesta Franciska