Zemeņu un banānu saldējums ar riekstiem – ātri pagatavojams našķis bez grēka sajūtas

SAGLABĀ RAKSTU

25.04.2026

Daina Lapiņa
[email protected]

Tie banāni, kas aizķērušies uz virtuves letes augļu grozā – ar tumšiem plankumiem, kurus vairs negribas ēst. Patiesībā tieši tie ir vislabākie saldējumam. Sagriez, sasaldē un sablendē – un pārējā maģija jau notiek gandrīz pati no sevis!

: Zema

: Lēti

: 4

: 1st (sagatavošanās)

: 15m (pagatavošana)

Nav vērtējuma

Sastāvdaļas:

200 g saldētu zemeņu
4 nelieli banāni
1 tējkarote vaniļas cukura
3 ēdamkarotes piena (jebkāda pēc patikas)
2 ēdamkarotes auzu pārslu
2 ēdamkarotes kapātu riekstu un dažādu sēkliņu
1 tējkarote sviesta
1 tējkarote medus

Tie banāni, kas aizķērušies uz virtuves letes augļu grozā – ar tumšiem plankumiem, kurus vairs negribas ēst. Patiesībā tieši tie ir vislabākie saldējumam. Sagriez, sasaldē un sablendē – un pārējā maģija jau notiek gandrīz pati no sevis!

Sastāvdaļas:

200 g saldētu zemeņu
4 nelieli banāni
1 tējkarote vaniļas cukura
3 ēdamkarotes piena (jebkāda pēc patikas)
2 ēdamkarotes auzu pārslu
2 ēdamkarotes kapātu riekstu un dažādu sēkliņu
1 tējkarote sviesta
1 tējkarote medus

PAGATAVOŠANA

1.

Pannā sakarsētā sviestā apmaisot viegli apcep auzu pārslas, kapātus riekstus un sēkliņas, pārlaista medu, iemaisa, ļauj vēl brīdi maisījumam karamelizēties, tad noņem no pannas un atdzesē.

2.

Nomizotus banānus sagriež gabaliņos un saldētavā sasaldē.

3.

Tad liek kopā ar saldētajām zemenēm, aukstu pienu un sablendē biezenī, iemaisa sagatavotās auzu pārslu, riekstu un sēkliņu piedevas un vēl uz brīdi liek saldētavā, neļaujot sasalt pārāk stipri.

4.

Ar karoti saldējumu liek deserta trauciņos, pārber pārpalikušās grauzdētās piedevas.

Svaigēdāju <strong>saldējums</strong>. Gatavs 10 minūtēs!

Liesie deserti

Svaigēdāju saldējums. Gatavs 10 minūtēs!

<strong>Karamelizēta šokolādes un kokosriekstu neceptā kūka</strong> bez miltiem un olām

Šokolādes kūkas

Karamelizēta šokolādes un kokosriekstu neceptā kūka bez miltiem un olām

Deserti

Tukšojam saldētavu: četri izcili deserti no pērnajām ogām

Receptes

25 receptes, kas mudinās iztīrīt saldētavu

Deserti

Saldētu ogu kārtojums ar bezē un jogurtu: deserts, kas glābj vakaru (un tavu laiku)

Receptes

Tukšojam saldētavu! Zemeņu un aveņu debesmanna

Sēņu ēdieni

Gailenes ar kartupeļiem garšīgā mērcē

<strong>Buberts</strong> ar augļu un ogu ķīseli. Latviešu saldo ēdienu karalis!

Deserti

Buberts ar augļu un ogu ķīseli. Latviešu saldo ēdienu karalis!

Tukšojam saldētavu! 10 receptes ar <strong>saldētām ogām</strong>

Deserti

Tukšojam saldētavu! 10 receptes ar saldētām ogām

Laiks tukšot saldētavu!

Veselīgs ogu un jogurta deserts

Receptes

Saldētu upeņu un piena želeja – atsvaidzinošs deserts, kas vienmēr izdodas

Zupas

Zaļo zirnīšu biezzupa

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

Zemeņu un banānu saldējums ar riekstiem – ātri pagatavojams našķis bez grēka sajūtas

Lasi vēl

Lasi vēl

Jaunākie raksti

Ievas Receptes

Ievas Receptes

Izskatās, ka Tu izmanto reklāmu bloķēšanas rīku (ad-blocker)?

Norādiet savu reklāmu bloķēšanas rīku:

Adblock

Adblock Plus

uBlock Origin

uBlock

Kā atslēgt Adblock

Kā atslēgt Adblock Plus

Kā atslēgt uBlock Origin

Kā atslēgt uBlock

Uzmanību!