Rīga +1°C 
Izpildi testu
Novērtē rakstu
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
Ar basām kājām veselīgi ir staigāt pa nelīdzenu virsmu – mežu, lauku, čiekuriem, rugājiem –, tad izmasējas visi daudzie pēdās esošie svarīgie punkti.
Staigāt basām kājām pa līdzenu virsmu – tas ir tikpat neveselīgi kā ar kurpēm bez papēžiem.
Ja ir plakanā pēda vai liekais svars, tad gan ar basām kājām staigāt nevajadzētu vispār.
Bradāt basām kājām pa jūras malu drīkst, ja pēdas ir veselas un tās pēc bradāšanas ieziež ar krēmu, jo jūras sāļais ūdens ļoti sausina. Ja papēži jau saplaisājuši un iekaisuši, pa smiltīm staigāt nav vēlams, jo smiltīs dzīvo gan sēnīšu slimības, gan citas nejaucības, un plaisas ādā ir ideāla vieta, kur tām ieperināties!
