- Zema
- Lēti
- 6
- 10m (sagatavošanās)
- 10m (pagatavošana)
- 20m (kopā)
Sastāvdaļas:
- 1 sīpols
- 1/2 tējkarotes olīveļļas
- 600 g smalki sagrieztu tomātu bez mizas (var izmantot arī konservētos)
- 500 g šampinjonu vai citu sēņu
- 3 paprikas (dažādās krāsās)
- 100 g miežu pārslu (var arī putraimus, tie mazliet ilgāk jāpavāra)
- sāls, pipari pēc garšas
- svaigi zaļumi pēc patikas - pētersīļi, dilles, lociņi u.c.
Sastāvdaļas:
- 1 sīpols
- 1/2 tējkarotes olīveļļas
- 600 g smalki sagrieztu tomātu bez mizas (var izmantot arī konservētos)
- 500 g šampinjonu vai citu sēņu
- 3 paprikas (dažādās krāsās)
- 100 g miežu pārslu (var arī putraimus, tie mazliet ilgāk jāpavāra)
- sāls, pipari pēc garšas
- svaigi zaļumi pēc patikas - pētersīļi, dilles, lociņi u.c.







































































































































































