Santa.lv
  • «Tenisista elkonis»: ko darīt, ja blokādes un zāles nepalīdz?

  • SAGLABĀ RAKSTU
    03.08.2026
  • Indra Ozoliņa
    Foto: Shutterstock
    «Vīram (55 gadi) labajam elkonim apstiprināts epikondilīts jeb tā sauktais tenisista elkonis. Sāp, darot dažādus darbus, un dažbrīd, pat paceļot pilnāku tējkannu. Ir veiktas blokādes, bet īpašs uzlabojums nav jūtams. Traumatologs, ar kuru esam konsultējušies, operēt neiesaka, jo būšot vēl sliktāk. No paziņas dzirdēju labu pieredzi par triecienviļņu terapiju dažādu sāpju risināšanai. Kā tā darbojas, un kurš uz šādu procedūru var nosūtīt?» vaicā IEVAS Veselības lasītāja Dace.

    Atbild Aigars Vugulis, traumatologs ortopēds Traumatoloģijas un ortopēdijas slimnīcā, klīnikā Ortomed un Orto klīnikā.

    Dace, jūsu vīram apstiprinātais epikondilīts ir, ja tā varētu sacīt, visai populāra kaite. Epikondilīts rodas vienkāršos sadzīviskos apstākļos, ja elkonis tiek pārslogots, ilgstoši veicot monotonu kustību, piemēram, trimmerējot zālienu. Jāteic, ka epikondilīts tiešām ārstēšanai padodas grūti un ārstēšana ir ilgstoša. 

    Diemžēl neesat minējusi kāda veida blokādes ir veiktas – hormonpreparātu vai PRP plazmas injekcijas. Attiecīgi nevaru komentēt, kāpēc tās ir bijušas neefektīvas. 

    Ja vīram jau veiktas blokādes, bet uzlabojumu nav, ieteicams pārbaudīt elkoņa saišu stāvokli, jo, elkonim ilgstoši esot iekaisuma stāvoklī, var rasties saišu bojājumi, deģeneratīvas izmaiņas. Iesaku veikt magnētisko rezonansi diagnozes precizēšanai. Ieplīsušas saites ar konservatīvām metodēm nav iespējams sadziedēt, bet ķirurģiskai ārstēšanai ir labi rezultāti. Operācijai ir noteiktas indikācijas – saišu plīsums vai neefektīva konservatīva ārstēšana ilgāk par gadu. Pēc tās gan, kā jau pēc ķirurģiskas manipulācijas, nepieciešams diezgan ilgs rehabilitācijas periods – aptuveni divus mēnešus. Pēcoperācijas periodā elkoni un plaukstu nevar aktīvi kustināt un slogot. 

    Par triecienviļņu terapiju… Ir speciālisti, kas iesaka šo fizikālās terapijas procedūru, bet es savus pacientus uz to nesūtu. Manā praksē šīs terapijas rezultāts nav bijis pārliecinošs. Protams, ja vīrs vēlas, var veikt triecienviļņu terapiju,  uz kuru var nosūtīt traumatologs, kā arī ģimenes ārsts. Procedūra notiek, izmantojot ultraskaņas akustiskos triecienviļņus, kas iedarbojas uz apkārtējiem mīkstajiem audiem, vidēji ar 1000–2000 impulsiem. Parasti to veic līdz sešām reizēm. 

    Redakcijas piebilde. Triecienviļņu terapiju veic Rīgas 1. slimnīcā, medicīnas centrā ARS, Veselības centrā 4, Rīgas veselības centrā, Veselības centru apvienībā un citviet. Procedūra vienai zonai maksā vidēji 30 eiro. 

    PV

    Anija Pelūde

    Žurnāla «IEVAS Veselība» galvenā redaktore

    Palīdzēsim saprast

    Tagad apkārt ir ļoti daudz informācijas un dezinformācijas par veselību, uzturu un labsajūtu. IEVAS Veselībā vari lasīt ārstu intervijas, ekspertu ieteikumus un pieredzes stāstus. Ja arī Tev rūpes par sevi un tuvajiem ir prioritāte, atļauj, lūdzu, man Tev ik pa laikam nosūtīt sarakstu ar rakstiem, kurus būtu vērtīgi izlasīt!
    Piesakies IEVAS Veselības jaunumiem!

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Satura mārketings

    Lasi vēl

    Lasi vēl

    Jaunākie raksti