Otrdiena, 4. augusts

Romāns, Romualds, Romualda

Rīga +14°C

Skaidrs, D vējš, 1.26 m/s

Otrdiena, 4. augusts
Romāns, Romualds, Romualda

Rīga +14°C
Skaidrs, D vējš, 1.26 m/s

Ienākt

Otrdiena, 4. augusts
Romāns, Romualds, Romualda

Abonē

Abonē

Zirņu popkorns latviešu gaumē

SAGLABĀ RAKSTU

31.12.2019

IEVAS Receptes

IEVAS Receptes

Zirņu popkorns latviešu gaumē — Foto: No izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva

Zirņu popkorns latviešu gaumē

Seko Santa.lv Google

Aunazirņi jeb turku zirņi ir veselīgāka izvēle, ja grib pagatavot kādu vienkāršu uzkodu brīvdienu vakaram. Garšvielas vari variēt pēc savas gaumes un patikšanas.

: Zema

: Lēti

: 2

: 1st 20m (kopā)

Nav vērtējuma

Sastāvdaļas:

1 kārba (400 ml) turku zirņu, ūdens noliets, zirņi noskaloti tekošā ūdenī
1 ēdamkarote eļļas
pustējkarote jūras sāls
2 tējkarotes ķiploku pulvera
1 tējkarote maltu ķimeņu
1 tējkarote kaltētu pētersīļu un diļļu

Aunazirņi jeb turku zirņi ir veselīgāka izvēle, ja grib pagatavot kādu vienkāršu uzkodu brīvdienu vakaram. Garšvielas vari variēt pēc savas gaumes un patikšanas.

Sastāvdaļas:

1 kārba (400 ml) turku zirņu, ūdens noliets, zirņi noskaloti tekošā ūdenī
1 ēdamkarote eļļas
pustējkarote jūras sāls
2 tējkarotes ķiploku pulvera
1 tējkarote maltu ķimeņu
1 tējkarote kaltētu pētersīļu un diļļu

PAGATAVOŠANA

1.

Cepeškrāsni uzkarsē līdz 170 grādiem.

2.

Pannu izklāj ar cepampapīru.

3.

Zirņus pirms apviļāšanas garšvielās nožāvē.

4.

Jo sausāki tie būs, jo kraukšķīgāki – pēc izņemšanas no krāsns.

5.

Zirņus ber uz cepampannas, pārslaka eļļu, pārkaisa sāli un garšvielas.

6.

Apmaisa, lai garšvielas labāk noklātu zirņus.

7.

Liek krāsnī un cep aptuveni stundu, līdz zirņi kļuvuši zeltaini un kraukšķīgi.

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

Jaunākie raksti

Samanta Tīna kļuvusi par māmiņu! Jau mēnesi auklē mazulīti

Samanta Tīna kļuvusi par māmiņu! Jau mēnesi auklē mazulīti

Nogalināto suņu saimnieks Modris nāk klajā ar paziņojumu: «Vēlos, lai taisnība uzvar!»

Talantīgais latviešu aktieris atgriežas. Ģirtam Krūmiņam jauns sākums 61 gada vecumā

Kad atvilnis jeb gastroezofageālais reflukss var kļūt bīstams?

Kad atvilnis jeb gastroezofageālais reflukss var kļūt bīstams?

Bezglutēna ēdieni

Bezglutēna ēdieni

<strong>Dārzeņu sautējums</strong> soli pa solim!

Dārzeņu sautējumi

Dārzeņu sautējums soli pa solim!

Mājās pagatavojamas ķirbju <strong>sukādes</strong>

Saldās uzkodas

Mājās pagatavojamas ķirbju sukādes

Iemarinē gardās gurķu šķēlītes! Burgeriem, sviestmaizēm un arī ziemai

<strong>Triju sieru kraukšķi</strong>

Uzkodas un salāti

Triju sieru kraukšķi

Amerikāņu <strong>bifšteki</strong>

Amerikāņu ēdieni

Amerikāņu bifšteki

Cukini un mandeļu <strong>mafini</strong>

Uzkodas un salāti

Cukini un mandeļu mafini

Pelēko zirņu <strong>pikas</strong>

Pelēko zirņu pikas

<strong>Salāti ar Briseles kāpostiem un lazdu riekstiem</strong>

Karstie salāti

Salāti ar Briseles kāpostiem un lazdu riekstiem

Atvērt sadaļu

Latvijas pērles

FOTO: Klostera dzīves noslēpumi – ielūkojamies Viļānu Svētā Alberta Lielā klostera tēvu ikdienā

Raupjais šiks Līgatnes mežos: kā simtgadīga kūts kļuva par modernu rezidenci ar baseinu un mākslu

Virziens – jūra: Lauderu ģimenes bezbēdīgi laiskā miera osta Pūrciemā

Mūsdienu epidēmija – pieskārienu bads. Kāpēc platonisks glāsts reizēm ir svarīgāks par seksuālu tuvību

«Manā kabinetā bijusi teju visa Liepāja.» Ārste Ingrīda Gardovska par vairāk nekā 50 gadiem medicīnā

Aktrisei Līgai Liepiņai – 80. Kā kinoleģenda atrada mieru, klusumu un brīvību Vecpiebalgā

Ko darīt, ja esi kopā ar pieauguša vīrieša ķermenī noslēpušos puišeli?

«Mums bija dūša šo visu uzņemties.» Kā atdzima senā viensēta Salacas krastā

«Mana eksistences forma kopš bērnības – cīņa.» Lauris Dzelzītis par panikas lēkmēm, vientulību un atgriešanos teātrī

Vecā mīlestība nerūs vai tomēr jauns sākums? Horoskops visām zīmēm no 29. jūlija līdz 5. augustam

Nenopietni par nop...

Bezpajumtniece 48 gados. Kad vēlēšanās pabūt vienai piepildās par visiem 100%

«Ilgi centos saglabāt ģimeni par katru cenu.» Rožu kolekcionāre Romija atklāti par savām dzīves mācībām

FOTO: Ozoliņš romantiski svin dzimšanas dienu Romā. Viņš zina laimīgas laulības noslēpumu!

FOTO: Ozoliņš romantiski svin dzimšanas dienu Romā. Viņš zina laimīgas laulības noslēpumu!

Viņš neatbildēja uz zvaniem… Miris «Sporano ģimenes» zvaigzne Vinsents Pastore

FOTO: Baseins, dīdžejs un viesi baltā – Porziņģis savās mājās jūras krastā sarīko vērienīgu dzimšanas dienas balli

FOTO: Aristokrātisks vakars! Mazajā Mežotnes pilī pulcējas smalka publika

FOTO: Aristokrātisks vakars! Mazajā Mežotnes pilī pulcējas smalka publika

Jau pirmajā randiņā izteica drosmīgu piedāvājumu. Duļevskas un Laviņa mīlasstāsts

Jau pirmajā randiņā izteica drosmīgu piedāvājumu. Duļevskas un Laviņa mīlasstāsts

«Tenisista elkonis»: ko darīt, ja blokādes un zāles nepalīdz?

Jautājumi un atbil...

«Tiklīdz paēdu, tā jādodas uz tualeti.» Par ko liecina pārāk aktīva zarnu trakta darbība?

Traumatoloģe ortopēde Breide: Plecs ir kā sieviete – tam patīk, ka apčubina, pastrādā ar viņu, padarbojas, pavingro

Traumatoloģe ortopēde Breide: Plecs ir kā sieviete – tam patīk, ka apčubina, pastrādā ar viņu, padarbojas, pavingro

7 soļu plāns: kā uzpasēt nieres, kamēr tās vēl strādā

Lietas, kas vasaras vakarus padara īpašus – iesaka Santa Anča

Lietas, kas vasaras vakarus padara īpašus – iesaka Santa Anča

Atpūta vasarā

No saulessarga līdz ērtam zvilnim: stilīgi atradumi dārzam un pludmalei

Tavs lētais krekls nemaz nav tik lēts. Kā ātrā mode ietekmē vidi un ko darīt ar lieko apģērbu

Tavs lētais krekls nemaz nav tik lēts. Kā ātrā mode ietekmē vidi un ko darīt ar lieko apģērbu

«Attiecības nocirtām no abām pusēm, un tas bija drausmīgi sāpīgi,» intervijā atklāj Una Gulbe-Kārkliņa

«Bija grūti pieņemt faktu, ka starp mums var rasties konkurence.» Mākslinieku duo Kate Krolle un Reinis Bērziņš

Sudraba ekonomika – kāpēc darba devējiem vecāki darbinieki kļūst vitāli svarīgi

Goblina aizraujošākie moto maršruti – leģendārais instruktors Ģirts Vilnis iesaka, kurp doties šovasar

Starpvalstu attiec...

«Ja atzīstam lietas, kādas tās ir, esam kaili lauka vidū.» Gabrieļus Landsberģis par Baltijas drošību

Ceļvedis vīrietim ar lieko svaru

Likuma labirinti

Kad mīlestība beidzas, sākas «matemātika» – kā nepalikt zaudētājos, šķirot laulību

No mantotā zelta lombardā līdz saviem biznesiem. Investore Baiba Blāķe par dzīves skarbajiem pagriezieniem

Apceļo Latviju

Latvijas gardākās pieturvietas – kur palutināt garšas kārpiņas, apceļojot novadus

Skaistumkopšana

Sausums, apsārtums un kaprīza āda? Pazīmes, ka nemanāmi sabojāts ādas galvenais aizsargvairogs

Latvijas skaistākās pludmales pārgājienam gar jūru

Latvijas skaistākās pludmales pārgājienam gar jūru

Interjera dizains

«Michelin» zvaigžņotais Maksims Cekots atklājis jaunu restorānu «Kíce»

Iedvesma no Milānas – interjera idejas, kas maina mūsu priekšstatu par mājokļa vidi

Mājas anatomija

Kā 100 gadus vecu koka arhitektūras pērli pielāgot 21. gadsimta komfortam? Arhitekta Gata Gavara pieredze

Interjera dizains

Kā bijusī vistu kūts ieguva otro dzīvi – Voldemāra Dūduma radošais piejūras projekts

Gribu dzīvot zaļāk

«Dacīt, vai tu vispār ravē?» Kā saskaņā ar dabu saimnieko bioloģiskajā saimniecībā Mazjāņi

Praktiski, gardi un iedvesmojoši: pieci atradumi skaistākai vasaras baudīšanai

Praktiski, gardi un iedvesmojoši: pieci atradumi skaistākai vasaras baudīšanai

CIEMOS: Kā Elmārs Tannis ar sievu saimnieko varenā četrstāvu mājā. Precēti jau 2 gadus!

Pinuma veidi jāmiksē un toņi jāsaskaņo. Interjera dizainere iesaka, kā tos gaumīgi iekļaut modernā mājoklī

Pinuma veidi jāmiksē un toņi jāsaskaņo. Interjera dizainere iesaka, kā tos gaumīgi iekļaut modernā mājoklī

FOTO: Dārznieces Zandas Simenovskas terase Krimuldā, kur katrai lietai ir savs stāsts

Saldi asā <strong>čili mērce</strong>. Pārspēj visas veikalu mērces!

Saldi asā čili mērce. Pārspēj visas veikalu mērces!

Paaudzēs pārbaudīti skābētie gurķi

Paaudzēs pārbaudīti skābētie gurķi

Mazsālītie gurķīši ar karsto apliešanu – kardioloģes Ivetas Mintāles recepte

Mazsālītie gurķīši ar karsto apliešanu – kardioloģes Ivetas Mintāles recepte

Svaigu gurķu salāti pikantā versijā ar sezamu – iesaka modes mākslinieks un dārznieks Dāvids

Svaigu gurķu salāti pikantā versijā ar sezamu – iesaka modes mākslinieks un dārznieks Dāvids

«Ja nerīkosiet ekskursijas, uzcelsim skatu torni!» Kā tapusi Erzāmu ziedu paradīze Aizkraukles pusē

Vai zaļais jumts der arī senāk celtai mājai? Ieguvumi un būtiskākie nosacījumi

Vai zaļais jumts der arī senāk celtai mājai? Ieguvumi un būtiskākie nosacījumi

12 kaķumētru šķirnes, ko vērts audzēt dārzā – iesaka dārzniece Maija Baiža

Tomātu lielākais ienaidnieks – mitrums. Kā pareizi vēdināt un kopt siltumnīcu?

FOTO: Rīgas skaistākā puķu dobe arī šogad ir Operas skvērā

Personisks stāsts

Diāna Zande: «Man nav kauns atzīt, ka biju attiecībās, kurās ļāvu sevi sist»

«Kārlis Auškāps bija absolūti traģiska personība.» Šķiršanās no Kairišas, dēliņa zaudējums un pēdējā mīlestība Inese

«Kārlis Auškāps bija absolūti traģiska personība.» Šķiršanās no Kairišas, dēliņa zaudējums un pēdējā mīlestība Inese

«Sirdslietās nācās iejaukties!» Kā leģendārais treneris Andris Purkalns sargāja savas spēlētājas

«Es nebūšu slavena aktiera mīļākā!» Kāda patiesībā bija laulības dzīve ar spītīgo Leonīdu Grabovski

«Bez manis jums būs labāk…» Kā atbalstīt tuvinieku krīzē, neizdegot pašam

«Mani neinteresē dāmu sarunas, es labāk tīru stalli.» Kā krīžu vadītāja Iveta Dzērve Mālpilī iekārtoja paradīzi zirgiem

Svešu bēdu nēsātāji kabatā – stāsts par dīvainu atradumu parkā

Sekss un attiecība...

Glāstīt ekrānu, nevis partneri – kāpēc mūsdienās mīlējamies arvien retāk un retāk?

Kāpēc pirms svarīga darba pēkšņi gribas iztīrīt visu māju? Stāsts par mūsu prāta viltībām

Ne viss ir «vecuma niķis» – ko par seniora pašsajūtu stāsta viņa apetīte

Ne viss ir «vecuma niķis» – ko par seniora pašsajūtu stāsta viņa apetīte

Vai enzīmi noder visiem? Kad gremošanas fermenti ir nepieciešami un kad – ne

Vai enzīmi noder visiem? Kad gremošanas fermenti ir nepieciešami un kad – ne

Kā Latvijā izaudzēt vistēriju? Svarīgākais par vietas izvēli, kopšanu un ieziemošanu

Kā Latvijā izaudzēt vistēriju? Svarīgākais par vietas izvēli, kopšanu un ieziemošanu

13 svarīgi jautājumi par kuņģa veselību – no brokastīm līdz čūlu profilaksei

13 svarīgi jautājumi par kuņģa veselību – no brokastīm līdz čūlu profilaksei

Rotaļlietas, kas ne tikai izklaidē – kā prāta spēles padara suni mierīgāku?

Suņa uzvedība

Rotaļlietas, kas ne tikai izklaidē – kā prāta spēles padara suni mierīgāku?

Kāpēc kaķumētra dažus kaķus padara hiperaktīvus, bet citus – nomierina?

Kaķa uzvedība

Kāpēc kaķumētra dažus kaķus padara hiperaktīvus, bet citus – nomierina?

VIDEO: Vairāk nekā 400 grauzēju un viens zemesvēzis – kā izauga pieci Roberta un Rīvas piekūnu mazuļi

Dzīvnieku aizsardz...

VIDEO: Vairāk nekā 400 grauzēju un viens zemesvēzis – kā izauga pieci Roberta un Rīvas piekūnu mazuļi

«Lāču mamma» Velga Vītola: Ar lāčiem būs jāiemācās sadzīvot

«Lāču mamma» Velga Vītola: Ar lāčiem būs jāiemācās sadzīvot

Suņi un kaķi karstumu panes daudz grūtāk nekā cilvēki – kā pasargāt mīluļus tveicē

Mājdzīvnieku vesel...

Suņi un kaķi karstumu panes daudz grūtāk nekā cilvēki – kā pasargāt mīluļus tveicē

Lai lielajā dienā viss būtu pa rokai – vecmāte iesaka, ko likt dzemdību somā

Mazuļa gaidības

Lai lielajā dienā viss būtu pa rokai – vecmāte iesaka, ko likt dzemdību somā

Sēnes bērna šķīvī – drīkst vai tomēr ne? Speciāliste Lizete Puga kliedē populāru mītu

Viens pats mājās. Kurš uztraucas vairāk – bērns vai vecāki?

Viens pats mājās. Kurš uztraucas vairāk – bērns vai vecāki?

Bērna veselība

Bērns pārkarsis un apdedzis saulē. Kā rīkoties?