Psoriāze vasarā – fakti, kurus vērts zināt!

Kas ir psoriāze un kā tā rodas?

Psoriāze (latīņu: psoriasis vulgaris), latviešu valodā saukta arī par zvīņēdi, ir autoimūna saslimšana, ko uzskata par ģenētisku. Mūsdienu zinātne nevar pilnībā izskaidrot psoriāzes cēloņus, bet tiek uzskatīts, ka tā rodas tad, ja infekcijas apkarojošas šūnas kļūdas rezultātā uzbrūk veselām ādas šūnām. Cilvēki sirgst ar šo saslimšanu visu dzīvi un tā var parādīties jebkurā dzīves posmā.

Psoriāzes ārstēšana ar tautas līdzekļiem – vai tā ir efektīva?

Tautas līdzekļi pret psoriāzi ir labs sabiedrotais, ja runa ir par palīdzību, kuru var gaidīt ilgtermiņā – regulāri lietojot zivju eļļu un d vitamīnu, izvairoties no glutēna un stresa – tas viss var būt vērtīgi un palīdzoši, tomēr jāatceras, ka šī saslimšana pilnībā nav izārstējama un vēlams, ja pie rokas ir medicīnisks līdzeklis, kas uzreiz palīdzēs mazināt diskomfortu, ja tas nepieciešams.

Viens no dabiskiem palīdzības veidiem psoriāzes simptomu mazināšanā ir – vasara! Tiek uzskatīts, ka siltie laikapstākļi un vasarai raksturīgās aktivitātes brīvā dabā var samazināt un atvieglot uzliesmojumus.

Psoriāze un vasara – vai tas tiešām ir labvēlīgs laiks simptomu mazināšanai? 

Lai vasara neizraisītu psoriāzei raksturīgos saasinājumus, vēlams ievērot dažus vienkāršus norādījumus, ko mūsdienās uzskata par vitāli svarīgiem sausas un plēkšņainas ādas mazināšanā:

• mitrs gaiss – atrašanās mitrā gaisā veicina ādas elastību, padara to mazāk trauslu un jutīgu;
• regulāra sauļošanās mērenās devās sniedz iespēju uzņemt D vitamīnu un mūsdienās tā tiek uzskatīta par veselīgu daudzu cilvēku psoriāzes skartajai ādai, tomēr vēlams konsultēties ar ārstu; 
• jāizvairās no saules apdegumiem! Tā kā reizēm psoriāzes uzliesmojums veidojas tieši traumētas ādas vietā, nepieciešams izvairīties no saules apdegumiem. Vasarā ik dienu jālieto saules aizsardzības krēms ar augstu SPF līmeni;
• regulāra ādas mitrināšana ar tam piemērotiem līdzekļiem ir ļoti būtiska, ja uzturaties kondicionētā gaisā vai peldaties baseina ūdenī, kas parasti ir hlorēts; 
• regulāra peldēšanās jūrā vai okeānā. Peldēšanās vai vienkārši uzturēšanās sālsūdenī var uzlabot psoriāzes skarto ādu, veicinot atmirušās ādas atdalīšanos. Pēc peldes sālsūdenī noteikti jānoskalojas un jālieto mitrinošs līdzeklis vai speciāla smēre psoriāzei.
• jāatrod īstais krēms psoriāzei. Ādai, kuru skārusi psoriāze ir jāatrod piemērots krēms vai smēre, kas palīdz nepatīkamā uzliesmojuma gadījumā. InternetAptieka.lv pieejami vairāki desmiti līdzekļu sausai, jutīgai un problemātiskai ādai.
• alkohola lietošanas ierobežošana. Ir jauki siltajos vakaros baudīt glāzi dzēriena, bet jāatcerās ievērot mērenība! Alkohols var veicināt iekaisumus vai saasināt psoriāzes simptomus, kā arī lietots kopā ar ārstējošiem medikamentiem var izraisīt nepatīkamas blakusparādības.

Kāpēc izvēlēties psoriāzes līdzekļus InternetAptieka.lv?

Psoriāze ir ilgstoša saslimšana, kuras simptomu samazināšanā katram var palīdzēt atšķirīgs līdzeklis. Parasti tās ārstēšanā izmanto gan medikamentus, gan kosmētiku un mitrinošus līdzekļus. InternetAptieka.lv ir ērtākā vietne, kur atrodams jaunākais psoriāzes ārstēšanā – kopšanas līdzekļi, krēmi, smēres u.c. Plašais klāsts un profesionālais serviss nav vienīgās priekšrocības, jo atšķirībā no daudziem citiem, šī aptieka nodrošina bezmaksas piegādi visā Latvijā jebkuram pasūtījumam, neatkarīgi no tā vērtības! Ienāc un pārliecinies!