• Pavasara zaļumi jūrascūciņas ēdienkartē

    Jūrascūciņa
    Ārija Lipska
    1. aprīlis, 2023
    Komentēt

    Drukāt

    Saglabāt

    Foto: Unsplash
    Kā zināms – agrā pavasarī augu pirmie dzinumi, lapas un dīgstošie zālaugi ir daudz bagātāki ar vērtīgām uzturvielām nekā vasaras vidū vai beigās. Tāpēc nenokavē aprīļa veselīgos zaļumus iekļaut savas jūrascūciņas ēdienkartē!

    Raksts no žurnāla Astes arhīva

    Pavasara zaļumu iekļaušana ēdienkartē

    • Periodiski (ne ikdienā) var cienāt ar vītolu, kārklu un apšu pumpuriem un uzplaukušiem zariņiem.
    • Bērzu zari un pumpuri nedrīkst būt ikdienas ēdiens – tos var dot paretam un mazās devās.
    • Neiesaka aizrauties ar pieneņu lapām – tās uzlabo aknu darbību, taču mīkstina vēderu (pieneņu lapu nedrīkst būt vairāk kā 30% no kopīgā ēdiena).
    • Jaunās ceļteku lapiņas novērš nierakmeņu veidošanos, palīdz nierēm strādāt, kā arī atbrīvo jūrascūciņas elpceļus, nostiprina plaušu veselību. Tās var iedot biežāk.
    • Vēlāk – vasaras otrajā pusē – var droši dot ceļteku vārpiņas, jo to sēklās ir eļļa, kas jūrascūciņas spalvai piešķirs spožumu. 
    • Jāuzmanās ar māllēpju lapām – neraugoties uz to, ka tās uzlabo jūrascūciņu barības trakta darbību, māllēpes drīkst dot tikai mazām porcijām.
    • Pavasarī ļoti bagātas ar vitamīniem un augu olbaltumvielām ir lucernas un āboliņš, taču šķiedrvielu šajos augos ir gaužām maz. Tāpēc jūrascūciņai obligāti jādod siens. Zaļumus var sastampāt vai saberzt un samaisīt ar sauso barību.
    • Ārkārtīgi bagāti ar minerālvielām un vitamīniem ir jaunie nātru dzinumi. Ar tiem noteikti jūrascūciņu vajadzētu pacienāt avitaminozes profilaksei pēc ziemas.
    • Ja nātres ir jau paaugušās un tām izspraukušās adatas, tās jāaplej ar verdošu ūdeni, jānosusina dvielī vai salvetē un jāpasniedz pussausas.
    • Ziemai (kaltēšanai) nātres jāvāc to ziedēšanas laikā.

    Pievienojies dzīvesstila portāla Santa.lv Facebook un Instagram: uzzini vērtīgo, lasi kvalitatīvo.

    Satura mārketings

     

    Veselība

    Vairāk

    Receptes

    Vairāk

    Personības

    Vairāk

    Skaistums un mode

    Vairāk

    Bērni

    Vairāk

    Māja un dārzs

    Vairāk

    Izklaide

    Vairāk

    Labākai dzīvei

    Vairāk

    Aktuāli

    Vairāk

    Abonē