• Šobrīd

    weather img

    Rīga +5°C Skaidrs, Z vējš, 2.57 m/s

    UZVARI CĪŅĀ AR BLAUGZNĀM

    Šefpavāram Aleksejevam tievēt palīdz RPP metode. Patiešām iedarbīga!

    Slavenības
    Gita Vīksne
    7. augusts
    Komentēt

    Drukāt

    Saglabāt

    Lauris Aleksejevs
    Foto: F64
    Lauris Aleksejevs
    Gatavot brīnumgardas maltītes un nepieņemties svarā – tas ir izaicinājums, ar kuru sastopas labākie Latvijas šefpavāri. Restorāna «36. līnija» šefpavārs un līdzīpašnieks Lauris Aleksejevs ievēro kādu vienkāršu principu.

    Lauris Aleksejevs atzīst – viņš sver gandrīz simts kilogramus, un būtu priecīgs par mīnus 10 kilogramiem. «Ik pa laikam sevi noskaņoju neēst vienu vai divas dienas. Pārtieku tikai no ūdens un tējas. Sākumā mazliet pasāp galva, bet trešajā dienā enerģijas ir daudz vairāk, nekā piestumjoties deviņos vakarā. Šādi var tikt vaļā no kādiem četriem kilogramiem. Galvenais ir laba pašsajūta. Pēc tam visam parādās cita garša un smarža,» pieredzē dalās viņš.

    Taču ikdienā Aleksejevs iemanījies ievērot kādu ļoti vienkāršu principu, kas darbojas nevainojami. «Man ir RPP princips – rīt pusi porcijas, bet pēc sešiem vakarā dzert tikai tējiņu. Vēl ļoti labi palīdz, ja no ēdienkartes pilnībā izslēdz baltos miltus, cukuru un pārceptas lietas. Visu ēd mazāk nekā gribas,» atklāj Lauris.  

    Kā tievē citi slaveni Latvijas šefpavāri, uzzināsiet žurnālā «Privātā Dzīve».

    • Reiniks drīz pazudīs no Latvijas. Iemesls pārsteidz!
    • Ko Pauls ar Pugačovu sadomājuši? Primadonna ciemojas pie Maestro Baltezerā.
    • Jaunā "Ugunsgrēka" aizkulises! Ķesteris: Man uzdāvinātas romantiskas attiecības. Zentiņa notievējusi par 10 kilogramiem.
    • Mielava meita apprec talantīgu režisoru.
    • Tenisists Gulbis taisās par prezidentu. Savickis: «Tas nav bumbiņas dzenāt!»
    • Slaveni ļaudis atvadās no dzejnieka Knuta Skujenieka. Dēls Jānis: «Tā bija ļoti cienīga aiziešana.»
    • Samanta Tīna beidzot pārvar sāpīgu bērnības trauma.
    Privātā Dzīve nr31

    Pievienojies dzīvesstila portāla Santa.lv Facebook un Instagram: uzzini vērtīgo, lasi kvalitatīvo.
     

    Veselība

    Vairāk

    Receptes

    Vairāk

    Privātā Dzīve

    Vairāk

    Ieva

    Vairāk

    Mans Mazais

    Vairāk

    Māja un Dārzs

    Vairāk

    Auto

    Vairāk

    Astes

    Vairāk

    Klubs

    Vairāk

    Santa+