Santa.lv
  • Vistas zupa ar ķirbi Veselīga un svaiga!

  • SAGLABĀ RAKSTU
    06.03.2022
  • IEVAS Receptes
    Vistas zupa ar ķirbi
    Foto: No izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva
    Vistas zupa ar ķirbi
    Izmēģini zupu ar austrumu garšu! Tā būs ne vien garda, bet arī sātīga un veselīga.
    Vidēja
    Vidējas
    4
    30m (sagatavošanās)
    30m (pagatavošana)
    1st (kopā)
    Nav vērtējuma

    Sastāvdaļas:

    • 2 vistas filejas gabali
    • 1 sarkanais sīpols
    • 400 g (1 kārba) konservētu tomātu
    • 500 g sviesta ķirbja
    • 3 ķiploka daiviņas
    • sāls, pipari
    • 1 tējkarote kurkumas
    • 100 ml kokosriekstu piena
    • 2 ēdamkarotes tapiokas miltu (var aizstāt ar kukurūzas vai kartupeļu cieti)
    • 1/2 avokado
    • 100 g kazas siera vai fetas
    Izmēģini zupu ar austrumu garšu! Tā būs ne vien garda, bet arī sātīga un veselīga.

    Sastāvdaļas:

    • 2 vistas filejas gabali
    • 1 sarkanais sīpols
    • 400 g (1 kārba) konservētu tomātu
    • 500 g sviesta ķirbja
    • 3 ķiploka daiviņas
    • sāls, pipari
    • 1 tējkarote kurkumas
    • 100 ml kokosriekstu piena
    • 2 ēdamkarotes tapiokas miltu (var aizstāt ar kukurūzas vai kartupeļu cieti)
    • 1/2 avokado
    • 100 g kazas siera vai fetas

    PAGATAVOŠANA

    1.
    2.
    3.
    4.
    5.
    6.
    7.
    8.

     

     

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Satura mārketings

    Lasi vēl

    Lasi vēl

    Jaunākie raksti