Santa.lv
  • Kraukšķīgie auzu pārslu cepumi enerģijai

  • SAGLABĀ RAKSTU
    06.11.2025
  • Ilze Klapere
    Foto: Ieva Andersone
    Viens šāds cepums līdzi noderēs gan bērnam uz skolu, gan pieaugušajam uz darbu – īpaši jau dienās, kad vajadzīgs papildus ātrais enerģijais lādiņš! Šie cepumi ļoti labi sader ar tēju, kakao vai pienu, tie ir drupeni un kraukšķīgi.
    Zema
    Vidējas
    12 cepumi
    30m (kopā)
    Nav vērtējuma

    Sastāvdaļas:

    • 150 g mīksta sviesta
    • 65 g baltā cukura
    • 65 g brūnā cukura
    • 1 tējkarote vaniļas cukura
    • šķipsna sāls
    • 1 ola
    • 220 g kviešu miltu
    • 1 tāfelīte tumšās šokolādes (90 g)
    • 100 g auzu pārslu (var gan pilngraudu, gan ātri vārāmās)
    Viens šāds cepums līdzi noderēs gan bērnam uz skolu, gan pieaugušajam uz darbu – īpaši jau dienās, kad vajadzīgs papildus ātrais enerģijais lādiņš! Šie cepumi ļoti labi sader ar tēju, kakao vai pienu, tie ir drupeni un kraukšķīgi.

    Sastāvdaļas:

    • 150 g mīksta sviesta
    • 65 g baltā cukura
    • 65 g brūnā cukura
    • 1 tējkarote vaniļas cukura
    • šķipsna sāls
    • 1 ola
    • 220 g kviešu miltu
    • 1 tāfelīte tumšās šokolādes (90 g)
    • 100 g auzu pārslu (var gan pilngraudu, gan ātri vārāmās)

    PAGATAVOŠANA

    1.
    2.
    3.
    4.
    5.
    6.

    Vēl cepumu receptes:

     

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Lasi vēl

    Lasi vēl

    Satura mārketings

    Jaunākie raksti