Santa.lv
  • Vasara jau klāt, bet kauns uzvilkt sandales? Glābšanas plāna ABC

  • SAGLABĀ RAKSTU
    06.06.2026
  • Indra Ozoliņa
    Foto: Unsplash
    Kad novilkti ziemas apavi, raugoties uz pēdām, paveras bēdīgs skats. Saspiesti nagi, plaisas papēžos, citi neglītumi… Kā lai ar tādām kājām rādās cilvēkos?! Plašāk skaidro Derma Clinic Riga podoloģe Rita Futlika.

    Pēdas, garās ziemas laikā ieautas šauros zābakos, nejutās priecīgas, tāpēc āda kļuvusi sausāka, kas rezultējies ar sabiezējumiem, plaisām, varžacīm. Ja darbā visu dienu pavadīji zābakos un neizmantoji maiņas apavus, pirkstiem saspiežoties un pēdām svīstot, izveidojas mitra vide un macerācija, kas nozīmē, ka āda starp pirkstiem plaisā un mēdz pat asiņot. Problēmas vēl vairāk saasina hiperhidroze jeb pastiprināta svīšana, ko pēdējā laikā novēroju arvien biežāk, un nereti tai pievienojas sēnīšu infekcija.

    Ja jautāsi, ko darīt, atbildēšu tā: vienmēr būs pareizi lietot kopšanas produktus nagiem un ādai. Viss pārējais ir ar jautājuma zīmi. Labāk būtu doties pie speciālista, kurš izvērtēs situāciju kopumā, jo problēma reti lokalizējas tikai vienā vietā.

    Biežākās ķibeles, kas atklājas pavasarī

    Kļūsti par SANTA+ lasītāju!

    Iegūsti piekļuvi labākajam saturam, jaunumiem par Tev interesējošām tēmām, podkāstiem un citiem jaunumiem mūsu portālā

    Esmu abonents. Autorizēties!

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Lasi vēl

    Lasi vēl

    Satura mārketings

    Jaunākie raksti