• Šobrīd

    weather img

    Rīga +12°C

    Kas īsti ir CBD eļļa?

    Noskaidro
    Ieva Ozoliņa
    13. jūnijs
    3 komentāri

    Drukāt

    Saglabāt

    Foto: Shutterstock
    Relaksētu Instagram daiļavu, viedu veselības guru un pat sportistu fotogrāfijās sociālajos tīklos arvien biežāk lepni gozējas šī mazā stikla pudelīte – pēc izskata tāda pati kā deguna pilieniem vai D vitamīnam paredzētās. Taču saturs ir cits – no kaņepēm iegūta eļļa jeb kanabidiols (CBD), kas nopērkama internetveikalos vai ar sociālo tīklu starpniecību. Tā palīdzot mazināt dažādas hroniskas sāpes, nomierinot un dziedējot iekaisumus. Noskaidrojam, kas īsti ir kanabidiols un vai tas Latvijā ir legāls.

    CBD nav zālīte

    Kanabidiols ir augu izcelsmes viela, ko iegūst no sējas kaņepes (Cannabis sativa) un kas kļūst aizvien populārāka kā profilaktisks ārstniecības līdzeklis.

    Kāpēc var rasties aizdomas, ka CBD ir kas aizliegts un nelegāls? Tāpēc, ka CBD ir viena no marihuānas aktīvajām sastāvdaļām (marihuāna ir psihotrops preparāts, ko iegūst, izžāvējot kaņepju virszemes daļas, pārsvarā ziedus). Pavisam marihuānas sastāvā ir apmēram 70 dažādas vielas – gan zināmas, gan arī līdz galam vēl neizpētītas –, taču iedarbīgākās no tām ir divas: tetrahidrokanabinols (THC) un kanabidiols (CBD).

    THC ir psihoaktīva viela, kas uzbudina nervu sistēmu un izraisa eiforisku efektu – tieši to parasti iedomājamies, kad runa ir par zālītes uzpīpēšanu.

    CBD uz nervu sistēmu iedarbojas nomierinoši, ietekmējot tādas ķermeņa funkcijas kā apetīti, sāpju izjušanu, noskaņojumu un miegu, bet neizmaina cilvēka apziņu.

    Amerikā CBD uzplaukums sākās jau 2008. gadā, kad ASV Kongress pieņēma likumu to legalizēt visos 50 štatos un izņemt no kontrolējamo vielu saraksta.

    Mūsdienās ražotāji piedāvā dažādas iespējas, kā uzņemt kanabidiolu. Eļļu iespējams lietot gan ārīgi, absorbējot to caur ādu (plāksteru, ziepju, vannas bumbu vai krēmu veidā), gan iekšķīgi, iepilinot zem mēles eļļu vai tinktūru. Ir arī CBD tabletes un želejvitamīni, šo vielu var ieelpot tvaika veidā, izmantojot smēķēšanas ierīces, piemēram, veipus.

    Kā vēsta Pasaules Veselības organizācijas ziņojums, CBD lietošana neizraisa atkarību un teorētiski šīs vielas lietošana cilvēka organismu ļaundabīgi neietekmē.

    Vai alternatīva medikamentiem?

    CBD pētīts saistībā ar daudzām veselības problēmām, taču pagaidām spēcīgākie zinātniskie pierādījumi par tā efektivitāti novēroti, ārstējot dažas no smagākajām un citādi nedziedināmām bērnu epilepsijas formām, piemēram, Dravē sindromu un Lenoksa–Gasto sindromu. Pētījumi apliecina, ka daudzos gadījumos CBD spēja samazināt epilepsijas krampju lēkmju skaitu vai pat tās apturēt.

    2019. gadā ASV Pārtikas un zāļu pārvalde apstiprināja pirmās zāles, kas iegūtas no kaņepēm un satur CBD, tās paredzētas noteiktu veidu bērnu epilepsijai.

    Citi pētījumi vērš uzmanību, ka CBD ir pozitīva iedarbība, mazinot dažādu veidu hroniskas sāpes. Pētījums, kas publicēts European Journal of Pain, apliecina, ka CBD var mazināt artrīta iekaisuma radītās sāpes, tiesa, pagaidām tas apstiprināts, eļļu izmantojot dzīvnieku ārstēšanai. Savukārt izdevumā The Permanente Journal bija lasāma ziņa, ka diezgan liela CBD deva eksperimenta dalībniekiem ievērojami mazinājusi uztraukumu pirms publiskas uzstāšanās.

    Cilvēki, kuri mēnesi katru dienu lietojuši pa 25 mg CBD, atzinuši, ka ikdienā mazinājies nemiers un trauksme, būtiski uzlabojusies miega kvalitāte, un šis efekts saglabājies arī vairākus mēnešus pēc tam. Iespējams, CBD eļļai ir potenciāls arī cīņā ar smēķēšanas un citām nopietnām atkarībām.

    Taču visbiežāk interneta vietnēs CBD eļļu īpaši iesaka lietot sievietēm, jo tā mazinot depresijas izpausmes, PMS simptomus (piemēram, vēdera uzpūšanos un menstruālos krampjus), menopauzes simptomus (piemēram, karstuma viļņus), novēršot garastāvokļa svārstības un pat manāmi uzlabojot ādas veselību un izskatu.

     Patlaban vēl trūkst kvalitatīvu pētījumu, kas nešaubīgi apstiprinātu, ka visi šie apgalvojumi atbilst patiesībai.

    Turklāt, kā jau visi ārstnieciskie līdzekļi, arī CBD var iedarboties negatīvi. Blaknes, regulāri lietojot CBD, var izpausties kā slikta dūša, nogurums un miegainība, aizkaitināmība, caureja, sausa mute un samazināta ēstgriba. CBD arī var nevēlami mijiedarboties ar dažādām zālēm.

    Brīnumlīdzeklis vai mārketinga triks?

    Vai patiešām CBD varētu kļūt par brīnumlīdzekli pret dažādām kaitēm vai tomēr tas ir tikai veiksmīgs mārketinga triks? Ārsts Džordans Tišlers no Hārvarda Medicīnas skolas, kurš specializējies kaņepju izpētē, brīdina: lai gan CBD tiek plaši lietots daudzos dažādos veidos, zinātne tā efektivitāti pagaidām vēl nav apstiprinājusi. Laboratorijas pētījumi par CBD pozitīvo ietekmi uz veselību nav viennozīmīgi, tāpēc tā straujā popularitāte soctīklos pagaidām uzskatāma vairāk par agresīva mārketinga rezultātu.

    Turklāt nav neiespējami, ka daļu pozitīvo īpašību var norakstīt uz placebo efektu.

    Iegādājoties CBD internetā, ieteicams būt ļoti piesardzīgiem, jo dažādi ražotāji piedāvā atšķirīgas eļļas koncentrācijas, turklāt nevaram jau zināt, kāda ir eļļas kvalitāte un vai tās sastāvā nav kādu citu aktīvu vielu, kas organismam var nodarīt toksisku kaitējumu. Katrā ziņā patlaban pilnīgi skaidrs ir viens – CBD eļļas ietekme uz veselību vēl nav pilnībā pārbaudīta, un, to lietojot, tu pati uzņemies atbildību par iespējamajiem riskiem. Pavisam noteikti to nedrīkst lietot cilvēki, kuri paralēli lieto kādus medikamentus.

    Vai iegādāties un lietot CBD Latvijā ir legāli?

    • Atbild DIĀNA BIRKENFELDE, Pārtikas un veterinārā dienesta (PVD) Pārtikas produktu reģistrācijas daļas vadītāja

    «Patērētājiem ir būtiski saprast, ka kaņepju sēklu eļļa un CBD eļļa ir dažādi produkti. Kaņepju sēklu eļļa tiek iegūta no sējas kaņepju sēklām ar spiešanas metodi, un tā nesatur CBD, tās izmantošana pārtikā, tostarp uztura bagātinātājos, ir atļauta. Savukārt no kaņepēm iegūti ekstrakti un atvasinātie produkti, kas satur kanabinoīdus (tostarp kanabidiolu jeb CBD), mūsu valstī patlaban tiek uzskatīti par neatļautiem jauniem pārtikas produktiem, jo nav pierādīta to droša izmantošanas vēsture nozīmīgā apjomā cilvēku uzturā.

    Eiropas Savienībā ir noteikta procedūra atļaujas piešķiršanai, lai varētu laist tirgū jaunus pārtikas produktus – uzņēmumam dokumenti, tostarp dati par zinātniskiem pētījumiem, ir jāiesniedz Eiropas Komisijā. Šajā izvērtēšanas procesā tiek iesaistīta Eiropas Pārtikas nekaitīguma iestāde, kura veic zinātnisku riska novērtējumu, pārliecinoties, ka produkta lietošana norādītajās devās nerada apdraudējumu veselībai. Gala lēmumu par atļaujas piešķiršanu pieņem Eiropas Komisija. Šobrīd Eiropas Komisijā ir iesniegti vairāki pieteikumi par CBD saturošiem produktiem, taču pagaidām tie vēl atrodas izvērtēšanas posmā.»

    Ārsta viedoklis

    • LINDA BROKĀNE, onkoloģe ķīmijterapeite:

    «Pie mums Latvijā CBD pagaidām nav legāli pieejama. Taču starp maniem pacientiem ir bijuši ārvalstu pilsoņi, kuru dzimtenē šo eļļu ir oficiāli atļauts iegādāties un lietot. Viņu atsauksmes pārsvarā ir pozitīvas – nekādas blaknes nav novērotas, cilvēki apgalvo, ka CBD uzlabo miega struktūru, remdē sāpes, mazina trauksmainību un kopumā uzlabo dzīves kvalitāti. Parasti viņi lietojot 5%, 10% vai pat 35% eļļu – dažus pilienus pirms naktsmiera un reizēm arī no rīta. Taču, tā kā visi šie cilvēki papildus lieto vēl citus preparātus, precīzi izvērtēt kanabidiola lietderību ir grūti.»

    Pieredzes stāsti

    • Zane (28):

    «Man ir izteikti sāpīgas mēnešreizes, un parasti pirmajās dienās izdzeru kādus 3–4 Ibumetin pretsāpju tabletes. Tas man nepatīk, jo zinu, ka tā ir diezgan spēcīga ķīmijā. Sociālajos tīklos izlasīju vairāku dāmu pieredzi, ka šīs mēnešreižu sāpes palīdz mazināt CBD eļļa. Nolēmu pamēģināt un pasūtīju šo produktu internetā.

    Izvēlējos 5% šķīdumu, kur vienā pilienā ir 2,5mg CBD, kas maksāja ap 35 eiro. Pilinu mutē pa četriem pilieniem zem mēles. Mani secinājumi – nav tā, ka CBD eļļa manas mēnešreižu sāpes pilnībā novērš, bet padara šīs dienas daudz paciešamākas. Nekādus citus efektus gan divu mēnešu lietošanas laikā neesmu novērojusi.»

    • Anna (23):

    «Nu jau sešus mēnešus katru dienu no rīta un vakarā lietoju piecus pilienus 10% CBD eļļas. To darīt sāku cerībā, ka tā vieglāk varēšu pārciest migrēnas lēkmes. Eļļu lietojot, man ir uzlabojusies pašsajūta, ir mazāk stresa – tas man mēdz rasties bez iemesla, un tieši stress veicina migrēnas lēkmes. Tās tagad man ir samazinājušās vismaz divas reizes, arī guļu daudz labāk, garastāvoklis ir līdzsvarotāks.»

    3 komentāri

    Eduards Slaviets
    Jau nedēļu lietoju cbd kapsulas, pirmstam lietoju Ozzo cbd eļļas no ozzocbd.eu, liekas pagaidām labākā eļļa, kuru Latvijā esmu sūtījis, esmu izmēģinājis daudzas Spāņu eļļas. Šī tādas pašas kvalitātes. Pārgāju uz kapsulām dēļ dozācijas, kāds, kāda ir mēģinājusi CBD konfektes? Varbūt varat ieteikt kādu vēl kompāniju?
    Eduards Slaviets
    Jau nedēļu lietoju cbd kapsulas, pirmstam lietoju Ozzo cbd eļļas no ozzocbd.eu, liekas pagaidām labākā eļļa, kuru Latvijā esmu sūtījis, esmu izmēģinājis daudzas Spāņu eļļas. Šī tādas pašas kvalitātes. Pārgāju uz kapsulām dēļ dozācijas, kāds, kāda ir mēģinājusi CBD konfektes? Varbūt varat ieteikt kādu vēl kompāniju?

    Pievienot komentāru

    Lai pievienotu komentāru autorizējies ar Santa.lv profilu vai kādu no šiem sociālo tīklu profiliem.

     

     

    Veselība - Parūpējies par savu sirdi!

    Vairāk

    Receptes

    Vairāk

    Privātā Dzīve

    Vairāk

    Ieva

    Vairāk

    Mans Mazais

    Vairāk

    Māja un Dārzs

    Vairāk

    AutoBild.lv

    Vairāk

    Astes

    Vairāk

    Klubs

    Vairāk

    Santa+