Piektdiena, 26. aprīlis

Rūsiņš, Sandris, Alīna

Rīga +5°C

Daļēji saulains, Z vējš, 0.51 m/s

Piektdiena, 26. aprīlis
Rūsiņš, Sandris, Alīna

Rīga +5°C
Daļēji saulains, Z vējš, 0.51 m/s

Ienākt

Abonē

Abonē

#MumsIrSpārni #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Ceptas reņģes dārzeņos

Zivju ēdieni

IEVAS Receptes

27. decembris, 2019

Foto: No izdevniecības Žurnāls Santa arhīva

Ceptas reņģes ir ļoti vienkārši pagatavot. Recepti papildina dažādi dārzeņi un zaļumi, kā rezultātā iegūsti pilnvērtīgu maltīti.

IEVAS Receptes

Sarežģītība: Zema

Personas: 1

Izmaksas: Lēti

Kopējais laiks: 25m

Sastāvdaļas:

200 g svaigu reņģu
svaigi dārzeņi un zaļumi (gurķis, tomāts, salātlapiņas, sīpollociņi)
sāls, pipari
nedaudz miltu
eļļa cepšanai

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Reņģes iztīra, nomazgā, nosusina, pārkaisa ar sāli un pipariem, apviļā miltos.

Sakarsētā eļļā apgrozot izcep.

Dārzeņus sagriež šķēlēs, gabaliņos vai stienīšos.

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

IEVAS Receptes

Tradīciju turpinātājs

Tradīciju turpinātājs

Aizpildi un laimē! Cik daudz tu zini par veselīgu uzturu?

Vieta, kur spa tradīcijas satiekas ar profesionālu ārstniecisku aprūpi

Kā sakārtot ķermeni pēc antibiotiku lietošanas?

Ko darīt maija svētku brīvdienās: Pakrojas muižā sāksies reģionā lielākais tulpju un pavasara ziedu festivāls

Jauns līderis

Dzelzs nozīme veselības formulā

Dr. Elīna Tauvēna: Proktologs saprot un palīdz

Atjaunots viedtālrunis – gudra un videi draudzīga izvēle

Dipitrēna slimība – iemesls, kāpēc pirksti var būt savilkti āķīšos

Dipitrēna slimība – iemesls, kāpēc pirksti var būt savilkti āķīšos

Lasi vēl

Izcili garšīgās fish cakes jeb kartupeļu un laša kotletes

Kā pagatavot garšīgu zivs galertu? Recepte un vērtīgi padomi

Kā izvārīt labu zivju buljonu? Padomi un zivju zupas recepte

Divi vienā – cepta zivs, pildīta ar kartupeļu biezeni.

Zivju ēdieni

Jaunākie

Braucu citur, ja redzu melnu kaķi šķērsojam ceļu. Cik māņticīgi ir Latvijas autovadītāji?

Braucu citur, ja redzu melnu kaķi šķērsojam ceļu. Cik māņticīgi ir Latvijas autovadītāji?

Slavenību šķiršanās

«Tomass necentās satikt bērnus.» Ilvesas rūgtā šķiršanās no Igaunijas eksprezidenta

Nemaldini mani zaļi!

IEVA dzīvo zaļi

Nemaldini mani zaļi!

FOTO: <strong>Lembergam</strong> varens ģimenes pieaugums: Daudz bērnu mums tagad mājās!

Slavenību mīluļi

FOTO: Lembergam varens ģimenes pieaugums: Daudz bērnu mums tagad mājās!

Četri mēneši francūzietes ādā. Kā latviete iemīlējās Bordo

Baiba Sipeniece-Gavare: Agri izdzīvotās skarbās pieredzes mani norūdīja

Kristīne Luīze Avotiņa par dzīvi lauku mājā: Man vairāk patīk gleznot nekā ravēt dārzu

Ieva Ilvesa atkāti par laulības šķiršanu ar bijušo Igaunijas prezidentu: Es ļoti turējos…

Šefpavārs Ēriks Dreibants: Bija krīze, un es aizgāju uz bistro mizot kartupeļus

Kāpēc tik agri menopauze?! 6 iemesli, kas to var veicināt

Ko par tavu veselību stāsta pilnas asinsainas analīzes?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

Jautājumi un atbildes

Vai sāpīgas mēnešreizes iedzimst? Un kā sāpes mazināt? Atbild divas ginekoloģes!

Cik bīstamas ir vēdersāpes, un kā tās atšifrēt? Skaidro dakteris Aleksejs Derovs

Stiliste Indra Salceviča bargi pārmāca savus pāridarītājus. Viņi ir šokā…

«Attapos uz grīdas asins jūrā.» Horens atklāj jaunas detaļas par baiso uzbrukumu Dobelē

FOTO: Amerikāņu zvaigzne Hendriksa apprecas latviešu dizaineres radītā kāzu kleitā

Slavenību šķiršanās

Dziedātāja Ance Krauze vairs neslēpj, ka viņas laulība tiek šķirta

Ieva Akuratere: Cilvēks, kurš man visvairāk darījis pāri, patiesībā nekad nav mani mīlējis

Plānojam ogu dārzu: Cik daudz stādīt, lai pietiktu visai ģimenei?

Puķes, kas rotā dobes pie Operas un Brīvības pieminekļa. Ciemos stādaudzētavā «Velgi»

TESTS: Vai proti atpazīt <strong>kaķu šķirnes?</strong>

Mājas mīlulis

TESTS: Vai proti atpazīt kaķu šķirnes?

FOTO: Garšīgākās dzelteno tomātu šķirnes. Iesaka pieredzējuši tomātu audzētāji

Augsto dobju māksla. Četras skaistas pieredzes un vērtīgi padomi

Kinorežisorei Ilonai Brūverei drīz 70! Viņa sagatavojusi pārsteigumu

Latvijas reperi gatavojas lielajam iznācienam: skatītājiem būs iespēja pieredzēt unikālu performanci

Vai zināsi 14 latviešu filmu nosaukumus? Pārbaudi sevi!

Vai zināsi 14 latviešu filmu nosaukumus? Pārbaudi sevi!

Kā dzīvo Latvijas slavenākais kaķis – eksprezidentes Muris? 5 interesanti fakti

Latvijas slavenību krustvārdu mīkla. Vai atpazīsti viņus visus?

Londonas ielās brīvsolī rikšo armijas zirgi. Ievainoti vairāki cilvēki

Nelaime piemeklējusi populāru Parīzes tūrisma objektu

Ērču encefalīts

Vai cīruļputenis pavasarī mazinās ērču skaitu vasarā?

Londonas ielās brīvsolī rikšo armijas zirgi. Ievainoti vairāki cilvēki

Baiba Vitajevska–Baltvilka: Latvijā saimniekošana mežos ir pārāk intensīva