Sestdiena, 27. aprīlis

Tāle, Raimonda, Raina, Klementīne

Rīga +16°C

Daļēji saulains, D vējš, 6.69 m/s

Sestdiena, 27. aprīlis
Tāle, Raimonda, Raina, Klementīne

Rīga +16°C
Daļēji saulains, D vējš, 6.69 m/s

Ienākt

Abonē

Abonē

#MumsIrSpārni #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Šeihu mielasts — kvinojas un dateļu salāti

Salāti

Ieva

Sandija Šēnberga

26. augusts, 2020

Foto: Andrejs Nikiforovs

Šie salāti ir atceļojuši no kāda Dubaijas restorāna ēdienkartes. Nedaudz uzlaboti, pievienojot granātābolu mērci un kazas sieru, bet galvenā un neaizvietojamā sāļo salātu sastāvdaļa ir arābu saldais zelts – dateles.

Sandija Šēnberga

Ieva

Sarežģītība: Zema

Personas: 4

Izmaksas: Vidējas

Sagatavošanās: 20m

Pagatavošana: 15m

Kopējais laiks: 35m

Sastāvdaļas:

100 g kvinojas
16 dateles
80 g mīkstā kazas siera
Sauja nesālītu pistāciju, var aizvietot ar ķirbju sēklām
Salātu baldriņi

Mērcei

3 ēdamk. olīveļļas
2 ēdamk. granatābolu mērces

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Kvinoju izvāra, atdzesē, sajauc ar palielos gabalos sagrieztām datelēm, pistācijām.

Uz šķīvja liek salātu baldriņus (katram šķīvim vajadzēs apmēram sauju), virsū kvinoju, pārliek ar siera piciņām un pārlej ar mērci.

Gatavojot var precīzi sekot līdz sastāvdaļu daudzumam, bet, kā jau salātiem, tas nav tik svarīgi – var arī kaut ko nelikt un kaut ko, kas garšo, pielikt vairāk.

Galvenais, kur vajadzētu ievērot proporcijas, ir mērces, bet arī pagaršojiet: ja liekas, ka ir par sāļu vai skābu, pamainiet proporcijas un piemērojiet savām garšas kārpiņām.

Sandija Šēnberga

Ieva

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Šobrīd komentāru nav. Tavs viedoklis būs pirmais!

Pievienot komentāru

Lai pievienotu komentāru autorizējies ar Santa.lv profilu vai kādu no šiem sociālo tīklu profiliem.

Tradīciju turpinātājs

Tradīciju turpinātājs

Dipitrēna slimība – iemesls, kāpēc pirksti var būt savilkti āķīšos

Dipitrēna slimība – iemesls, kāpēc pirksti var būt savilkti āķīšos

Dzelzs nozīme veselības formulā

Ko darīt maija svētku brīvdienās: Pakrojas muižā sāksies reģionā lielākais tulpju un pavasara ziedu festivāls

Vieta, kur spa tradīcijas satiekas ar profesionālu ārstniecisku aprūpi

Jauns līderis

Aizpildi un laimē! Cik daudz tu zini par veselīgu uzturu?

Dr. Elīna Tauvēna: Proktologs saprot un palīdz

Atjaunots viedtālrunis – gudra un videi draudzīga izvēle

Kā sakārtot ķermeni pēc antibiotiku lietošanas?

Lasi vēl

Maigs deserts ar auzu pārslām un rabarberiem

Kādi ir īstie grieķu salāti jeb horiatiki? Garšīgs stāsts un recepte

10 jautājumi šefpavāram Ērikam Dreibantam

Veselīgais lazdu riekstu krēms jeb mājās gatavota nutella

Ātri un vienkārši

Gardam skolas launagam. <strong>23 sviestmaižu receptes dažādām gaumēm</strong>

Gardam skolas launagam. 23 sviestmaižu receptes dažādām gaumēm

Tunča <strong>karstmaizes</strong>

Tunča karstmaizes

Laša <strong>krēmzupa</strong> ar kausēto sieru

Laša krēmzupa ar kausēto sieru

Sātīgi ēdieni

Kraukšķīgās maizītes ar grilētu papriku

Ātrā pupiņu zupa

Uzkodas un salāti

Iespējams, labākie siera salāti

Cepti āboli ar putukrējumu – Ēķu ģimenes svētku recepte

Austrumnieciskas garšas

Kokosriekstu piena zupa ar dārzeņiem un vistu

Jaunākie

«Es jūtu, <strong>viņš mani pametīs</strong>!» Ko darīt?

«Es jūtu, viņš mani pametīs!» Ko darīt?

Krustvārdu mīkla: Atmini <strong>skaistākos košumkrūmus!</strong>

Krustvārdu mīkla: Atmini skaistākos košumkrūmus!

FOTO: Lilita Zatlere pārsteidz ar drosmīgu tērpu. Tā dara tikai spicākās modes dāmas!

Vai silikona plāksteris tulznu ārstēšanai uz pēdām ir labs?

Vai silikona plāksteris tulznu ārstēšanai uz pēdām ir labs?

Maigs deserts ar auzu pārslām un rabarberiem

Bērnu slimnīcas dakterīši, kuriem smaida visi – četrkājainie terapeiti Mona un Togo

«Esmu Latvijas vienīgā oficiālā nāra». Neparasts «Kluba» modeles stāsts un fotosesija

Rimants Liepiņš atklāti par postošu mīlestību, šķiršanos un Stirnu buku

Četri mēneši francūzietes ādā. Kā latviete iemīlējās Bordo

Kāpēc tik agri menopauze?! 6 iemesli, kas to var veicināt

Ko par tavu veselību stāsta pilnas asinsainas analīzes?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

Jautājumi un atbildes

Vai sāpīgas mēnešreizes iedzimst? Un kā sāpes mazināt? Atbild divas ginekoloģes!

Cik bīstamas ir vēdersāpes, un kā tās atšifrēt? Skaidro dakteris Aleksejs Derovs

Stiliste Indra Salceviča bargi pārmāca savus pāridarītājus. Viņi ir šokā…

«Attapos uz grīdas asins jūrā.» Horens atklāj jaunas detaļas par baiso uzbrukumu Dobelē

FOTO: Amerikāņu zvaigzne Hendriksa apprecas latviešu dizaineres radītā kāzu kleitā

Slavenību šķiršanās

Dziedātāja Ance Krauze vairs neslēpj, ka viņas laulība tiek šķirta

Ieva Akuratere: Cilvēks, kurš man visvairāk darījis pāri, patiesībā nekad nav mani mīlējis

Mazgājam veļu efektīvi un ekonomiski! Kas jauns mazgāšanas līdzekļu pasaulē?

Plānojam ogu dārzu: Cik daudz stādīt, lai pietiktu visai ģimenei?

TESTS: Vai proti atpazīt <strong>kaķu šķirnes?</strong>

Mājas mīlulis

TESTS: Vai proti atpazīt kaķu šķirnes?

FOTO: Garšīgākās dzelteno tomātu šķirnes. Iesaka pieredzējuši tomātu audzētāji

Augsto dobju māksla. Četras skaistas pieredzes un vērtīgi padomi

Kinorežisorei Ilonai Brūverei drīz 70! Viņa sagatavojusi pārsteigumu

Latvijas reperi gatavojas lielajam iznācienam: skatītājiem būs iespēja pieredzēt unikālu performanci

Vai zināsi 14 latviešu filmu nosaukumus? Pārbaudi sevi!

Vai zināsi 14 latviešu filmu nosaukumus? Pārbaudi sevi!

Kā dzīvo Latvijas slavenākais kaķis – eksprezidentes Muris? 5 interesanti fakti

Latvijas slavenību krustvārdu mīkla. Vai atpazīsti viņus visus?

<strong>6 smaržas</strong>, kas uzlabo garastāvokli un padara cilvēkus laimīgākus

6 smaržas, kas uzlabo garastāvokli un padara cilvēkus laimīgākus

Kā ielaist savā dzīvē intīmu baudu, ja esi viena? Konsultē seksualitātes speciāliste

20 pazīmes, kas liecina, ka pienācis laiks nomainīt psihoterapeitu

5 grāmatas pavasara plaukumā. <strong>Iesaka bibliotekāre</strong>

5 grāmatas pavasara plaukumā. Iesaka bibliotekāre

Četri mēneši francūzietes ādā. Kā latviete iemīlējās Bordo

Ar rozā kurpītēm uz militāristu pasākumu. Premjere Siliņa sajūsmina modes dāmas

Vai tiešām Latvijā aizliegs malku? Atbild klimata un enerģētikas ministrs

Rīgā kosmetoloģe par 300 eiro sabojā jaunietei seju. Viņa gribēja ovālu kā Džolijai…

Pazudis bez vēsts

«Nedrīkstu meitai teikt, ka mamma vairs neatnāks.» Atklāta saruna ar pazudušās Annas Jansones vīru

Ar rozā kurpītēm uz militāristu pasākumu. Premjere Siliņa sajūsmina modes dāmas