Rīga +14°C 
- Zema
- Vidējas
Sastāvdaļas:
- 200 g pākšu pupiņu
- 1 brokolis
- 100 g mazu spinātlapiņu
- 200 g konservēta tunča
- 2 ēdamkarotes saulespuķu sēklu
- saišķītis diļļu
Mērcei
- 200 g jogurta
- 1 ēdamkarote graudaino sinepju
- 1 ēdamkarote citrona sulas
- sāls, cukurs, pipari
Sastāvdaļas:
- 200 g pākšu pupiņu
- 1 brokolis
- 100 g mazu spinātlapiņu
- 200 g konservēta tunča
- 2 ēdamkarotes saulespuķu sēklu
- saišķītis diļļu
Mērcei
- 200 g jogurta
- 1 ēdamkarote graudaino sinepju
- 1 ēdamkarote citrona sulas
- sāls, cukurs, pipari
PAGATAVOŠANA
1.
2.
3.
4.
PADOMS
Svaigu pupiņu un brokoļa vietā var lietot arī saldētus, tos vārot īsāku brīdi.
