• Kāds labums no griķu lakstu tējas?

    Tēja
    Ievas Padomu Avīze
    Ievas Padomu Avīze
    21. septembris, 2023
    Komentēt

    Drukāt

    Saglabāt

    Foto: Pixabay
    Man ir problēmas ar cukuru, medmāsa iesaka dzert griķu tēju, jo ar ūdeni aplieti graudi pazeminot cukura līmeni. Izaudzēju un ievācu griķu ziedus un lapas, bet par griķu lakstu tēju neesmu lasījis ne vārda. Tāpēc vēlos uzzināt, vai ir kāds labums arī no griķu lakstu tējas?

    Ārsts fitoterapeits Artūrs Tereško skaidro, ka cukura līmeni šī tēja tieši nepazeminās, bet griķu ziedi un laksti, ziedi vairāk, satur vienu ļoti svētīgu vitamīnu – PP jeb rutīnu, kas ļoti stiprina asinsvadus.

    Savukārt cukura diabēta gadījumā asinsvadi kļūst caurlaidīgi, trausli, iet bojā – to sauc par diabētisku angiopātiju.

    Griķu ziedi asinsvadus aizsargā, tātad šajā gadījumā tos var droši lietot.

    Ņem vienu ēdamkaroti griķu ziedu (lakstu), aplej ar 70–80 grādu karstu ūdeni, patur 15 minūtes, kamēr atdziest, un tad izdzer.

    Tā ir vienas dienas deva, un tas būs daudz labāk nekā dzert sintētisko vitamīnu. Šī tēja dažām tautām skaitās delikatese, un kāpēc ne, jo tā, starp citu, ir garšīga – mazliet saldena, lai gan glikozes tajā nav.

    Projektu «Ziņas senioriem» finansē Mediju atbalsta fonds no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par «Ziņas senioriem» saturu atbild Žurnāls Santa.

    Pievienojies dzīvesstila portāla Santa.lv Facebook un Instagram: uzzini vērtīgo, lasi kvalitatīvo.

    Satura mārketings

     

    Veselība

    Vairāk

    Receptes

    Vairāk

    Personības

    Vairāk

    Skaistums un mode

    Vairāk

    Bērni

    Vairāk

    Māja un dārzs

    Vairāk

    Izklaide

    Vairāk

    Labākai dzīvei

    Vairāk

    Aktuāli

    Vairāk

    Abonē