Rīga +23°C 
Izpildi testu
Receptes
Novērtē rakstu
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
Cik ilgi ir «par ilgu»?
Parasti menstruācijas ilgst no 3 līdz 7 dienām. Ja asiņošana turpinās vairāk nekā 7 dienas, to uzskata par pārmērīgi ilgu. Īpaša uzmanība jāpievērš gadījumiem, kad menstruāciju beigas ir izstieptas ar ilgstošu smērēšanos vai kad asiņošana atjaunojas pēc pāris dienām bez asiņu recekļiem.
Cik daudz asiņu ir par daudz?
Tipisks menstruālais asins zudums ir 30–40 ml ciklā (aptuveni 2–3 ēdamkarotes). Šo daudzumu grūti precīzi izmērīt, tāpēc ārsti orientējas pēc netiešām pazīmēm. Par spēcīgām menstruācijām tiek uzskatīts asins zudums virs 80 ml ciklā, kas var izpausties kā:
- nepieciešamība mainīt tamponu vai biksīšu ieliktnīti ik stundu vai biežāk;
- tāda asiņošana naktī, kuras dēļ jāceļas, lai mainītu higiēnas līdzekļus;
- asins recekļi lielāki par aptuveini 2 cm (piemēram, divu eiro monētas izmērā);
- nepieciešamība vienlaikus lietot vairāk nekā vienu aizsardzības līdzekli (piemēram, tamponu + paketi).
- anēmijas simptomi – nogurums, reibonis, bālums, elpas trūkums pie slodzes.
Iemesli spēcīgām un ilgām menstruācijām
Šāda pārlieka asiņošana var būt dažādu veselības problēmu pazīme:
- dzemdes miomas – labdabīgi audzēji, kas bieži izraisa bagātīgu asiņošanu;
- adenomioze – stāvoklis, kurā dzemdes gļotāda ieaug muskuļu slānī;
- hormonāli traucējumi, īpaši pubertātes un perimenopauzes periodā;
- asins recēšanas traucējumi, piemēram, Villebranda slimība;
- vairogdziedzera slimības – gan nepietiekama, gan pastiprināta darbība;
- dažu hormonālo spirāļu vai medikamentu blaknes.
Kad meklēt ārsta palīdzību?
Svarīgi zināt, ka ilgstošas un spēcīgas menstruācijas nav norma un nevajadzētu tās vienkārši pieciest. Noteikti jāvēršas pie ginekologa, ja:
- spēcīga asiņošana ilgst ilgāk par 7 dienām vairākos ciklos pēc kārtas;
- jāmaina pakete/tampons katru stundu vai biežāk;
- ir daudz lielu asins recekļu un izteikta nespēks;
- menstruācijas būtiski ietekmē dzīves kvalitāti vai darba spējas.
Ārsts izvērtēs simptomus un var veikt analīzes, ultrasonogrāfiju un, ja nepieciešams, papildu izmeklējumus. Savlaicīga diagnostika palīdz ne tikai uzlabot dzīves kvalitāti, bet arī novērst nopietnākas veselības problēmas.
Avoti: NICE (National Institute for Health and Care Excellence): https://www.nice.org.uk; ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists): https://www.acog.org.
