• Šobrīd

    weather img

    Rīga +3°C Mākoņains, DR vējš, 4.63 m/s

    Heks alus mīklā

    Zivju ēdieni
    IEVAS Receptes
    IEVAS Receptes
    21. septembris, 2019
    Komentēt

    Drukāt

    Saglabāt

    Foto: No izdevniecības Žurnāls Santa arhīva
    Heks pieder pie baltajām liesajām zivīm, kas satur daudz proteīna, selēna un joda. Zivis vajadzētu ēst vismaz divas reizes nedēļā!
    Sarežģītība
    Zema
    Izmaksas
    Vidējas
    Pagatavošana
    20m

    IETEIKUMI!

    • Vasarā piknikā vai dārza svētkos dārzeņus var grilēt – apziež ar eļļu un apcep. Ja garšo kraukšķīgi dārzeņi, pietiks ar 30 sekundēm no abām pusēm. Savukārt zivi var gatavot folijā – ietin un cieši aizloka. Tas zivs tiek tvaicēta savā sulā, nevis cepta. Foliju ieteicams viegli ietaukot, lai zivs pie tās nepielīp.

    0 komentāri

    Šobrīd komentāru nav. Tavs viedoklis būs pirmais!

    Pievienot komentāru

    Lai pievienotu komentāru autorizējies ar Santa.lv profilu vai kādu no šiem sociālo tīklu profiliem.

     

    Veselība

    Vairāk

    Receptes

    Vairāk

    Privātā Dzīve

    Vairāk

    Ieva

    Vairāk

    Mans Mazais

    Vairāk

    Māja un Dārzs

    Vairāk

    Auto

    Vairāk

    Astes

    Vairāk

    Klubs

    Vairāk

    Santa+