Santa.lv
  • Pupiņas ar tomātiem. Elementāri un tik gardi!

  • SAGLABĀ RAKSTU
    06.07.2022
  • Sandija Šēnberga
    Sandija Šēnberga
    Pupiņas ar tomātiem
    Foto: Ieva Andersone
    Pupiņas ar tomātiem
    Recepte tomātu sezonai. Elementāri pagatavojami, svaigi, sātīgi un veselīgi salāti, ko nebūs kauns celt arī dārza svētku galdā. Garšos pat sīpolu nīdējiem!
    Zema
    Lēti
    20m (kopā)
    Nav vērtējuma

    Sastāvdaļas:

    • 1 liels sīpols
    • 70 g tomātu biezeņa
    • 1 citrona sula
    • • 500–600 g konservētu balto pupiņu (bez šķidruma)
    • 500 g mazo tomātiņu
    • • Sauja spinātu
    • • Pētersīļi
    • • Sāls
    • • Pipari
    • • Eļļa
    Recepte tomātu sezonai. Elementāri pagatavojami, svaigi, sātīgi un veselīgi salāti, ko nebūs kauns celt arī dārza svētku galdā. Garšos pat sīpolu nīdējiem!

    Sastāvdaļas:

    • 1 liels sīpols
    • 70 g tomātu biezeņa
    • 1 citrona sula
    • • 500–600 g konservētu balto pupiņu (bez šķidruma)
    • 500 g mazo tomātiņu
    • • Sauja spinātu
    • • Pētersīļi
    • • Sāls
    • • Pipari
    • • Eļļa
    • Sīpolu smalki sagriež un lēnām apcep eļļā apmēram 10 minūtes.
    • Pievieno tomātu biezeni un 100 ml ūdens, nedaudz pasautē un atdzesē.
    • Pusi tomātiņu pārgriež uz pusēm un apcep uz pannas. Pārējos tomātus sagriež četrās daļās.
    • Pētersīļus sakapā. Sīpolus samaisa ar pupiņām, tomātiem, spinātiem, pētersīļiem un citronu sulu.

     

     

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Satura mārketings

    Lasi vēl

    Lasi vēl

    Jaunākie raksti