Izpildi testu #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Modīgā sēklu maize ar biezpienu. Bez miltiem, rauga un cukura!

Maize

Ievas Virtuve

20. maijs

Foto: Matīss Markovskis

Šī ir ļoti garšīga maizīte bez miltiem, rauga, cukura un atsevišķi pievienotām taukvielām – tāda lieliski iederas ikdienas uzturā, ja vēlas ierobežot ogļhidrātu uzņemšanu. Ja visu maizīti neapēd uzreiz dienā, kad tā izcepta, labāk to uzglabāt ledusskapī.

Ievas Virtuve

Ievas Virtuve

Sarežģītība: Zema

Izmaksas: Lēti

Sagatavošanās: 10m

Pagatavošana: 35m

Kopējais laiks: 45m

5 vērtējumi

5/5

Sastāvdaļas:

2 paciņas biezpiena (9% tauku saturs)
2 olas
2 glāzes auzu pārslu (var izmantot arī 4graudu pārslas)
linsēklas, saulespuķu sēklas, sezama sēklas vai citas sēklas pēc izvēles
1 tējkarote cepamā pulvera
sāls pēc garšas

Novērtē rakstu

5
0
0
0
0
0
0
5 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Samaisa biezpienu kopā ar olām, lai izveidojas viendabīga masa, pievieno sāli, ja vēlas, vēl kādas garšvielas.

Tad ber klāt auzu pārslas un dažādas sēklas pēc izvēles, kā arī cepamo pulveri. Visu kārtīgi samīca kopā.

Mīklai ir jābūt biezai un blīvai, masai labi jāturas kopā, tāpēc pēc vajadzības var pievienot vēl auzu pārslas.

Ar rokām izveido kukulīti, pa virsu uzber sezama sēklas, liek uz cepampannas, kas pārklāta ar cepampapīru.

Cep cepeškrāsnī 180 grādos aptuveni 35 minūtes.

Novērtē rakstu

5
0
0
0
0
0
0
5 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ievas Virtuve

Ievas Virtuve

Lasi vēl

Jaunajam pāvestam Leonam – pasaulslavena māsīca

Bijušās ziņu korespondentes Janas Rubinčikas smeldzīgais stāsts: Skumji, ka tēva nāvē mamma vainoja mani

FOTO: Policija sestdien apturējusi zirga pajūgu. Kas notika tālāk?

FOTO: Policija sestdien apturējusi zirga pajūgu. Kas notika tālāk?

Kāpēc jāpin vainags un jāēd siers? <strong>Līgo svētku</strong> rituālu smalkumi

Kāpēc jāpin vainags un jāēd siers? Līgo svētku rituālu smalkumi

Receptes

Saldējums 5 minūtēs. Tikai divas sastāvdaļas!

Video recepte: Ideāli pīrādziņi un magoņmaizītes. Gatavo Daina Lapiņa

TESTS: «Ērikonkul, uznes mani kalnā!» Leģendāras frāzes no filmas Limuzīns Jāņu nakts krāsā

<strong>Sulīgs šašliks</strong> līgotājiem! 9 pārbaudītas receptes

Sulīgs šašliks līgotājiem! 9 pārbaudītas receptes

Pavlova laiž pa kreisi jeb slavenā kūka latviskā stilā ar bagātīgu biezpiena krēmu

5 biežākās kļūdas <strong>Jāņu siera</strong> gatavošanā un padomi, kā tās izlabot

5 biežākās kļūdas Jāņu siera gatavošanā un padomi, kā tās izlabot

Padomi virtuvē

Svaigais un sausais raugs – kurš labāks? Pieredzē dalās maiznieks un konditors

Supergaršīgi mazsālīti gurķīši <strong>gāzētā minerālūdenī</strong>

Supergaršīgi mazsālīti gurķīši gāzētā minerālūdenī

Jaunākie

Jaunajam pāvestam Leonam – pasaulslavena māsīca

Bijušās ziņu korespondentes Janas Rubinčikas smeldzīgais stāsts: Skumji, ka tēva nāvē mamma vainoja mani

FOTO: Policija sestdien apturējusi zirga pajūgu. Kas notika tālāk?

FOTO: Policija sestdien apturējusi zirga pajūgu. Kas notika tālāk?

Kāpēc jāpin vainags un jāēd siers? <strong>Līgo svētku</strong> rituālu smalkumi

Kāpēc jāpin vainags un jāēd siers? Līgo svētku rituālu smalkumi

Reiniks ticis pie smaržām, kas savaldzina visas sievietes: No tām nekad nešķiršos!

Liepupes muižas saimniece Egita Lauska: Pēc vīra nāves es salīmēju sevi kopā no jauna…

Zārcinieks un telefonists no dziesmas «Pilsētā, kurā piedzimst vējš». Viņi bija īsti!

Dzejniece Agnese Rutkēviča: Neatliekamākās sarunas es parasti risinu pirms miega

«Nopirku gatavu māju ar visām dakšiņām!» Darjas Krastiņas veiksmīgais ķēriens

Dziedātāja Ieva Sutugova: Līdz ar bērna piedzimšanu augusi mana produktivitāte

Vientulība bija viņā pašā… Neizstāstītais stāsts par Mārtiņu Freimani

Ģirts Ķesteris atklāj, kā atguvis savu labāko formu: Par šo diētu uzzināju no sava dēla

«Mārīša bēru dienā tuvākie puķu veikali bija izpirkti…» Pašnāvība, kas mainīja citu dzīves

Neciešami sāpīgas mēnešreizes un liela asiņošana? <strong>Iespējams, tev ir endometrioze vai adenomioze!</strong>

Neciešami sāpīgas mēnešreizes un liela asiņošana? Iespējams, tev ir endometrioze vai adenomioze!

Kas veselīgāka – <strong>baltmaize vai «ciabatta» jeb čabata?</strong>

Jautājumi un atbildes

Kas veselīgāka – baltmaize vai «ciabatta» jeb čabata?

Ar ko atšķiras <strong>vairogdziedzera slimības</strong> hipertireoze un hipotireoze?

Ar ko atšķiras vairogdziedzera slimības hipertireoze un hipotireoze?

<strong>Ievāc raspodiņus tējai!</strong> Gan pret iekaisumu, gan menopauzes simptomu mazināšanai

Ievāc raspodiņus tējai! Gan pret iekaisumu, gan menopauzes simptomu mazināšanai

10 vienkāršas <strong>ēterisko eļļu receptes, kas palīdzēs cīņā pret odiem</strong>

Netradicionālā medicīna

10 vienkāršas ēterisko eļļu receptes, kas palīdzēs cīņā pret odiem

Saldējums 5 minūtēs. Tikai divas sastāvdaļas!

Video recepte: Ideāli pīrādziņi un magoņmaizītes. Gatavo Daina Lapiņa

TESTS: «Ērikonkul, uznes mani kalnā!» Leģendāras frāzes no filmas Limuzīns Jāņu nakts krāsā

<strong>Sulīgs šašliks</strong> līgotājiem! 9 pārbaudītas receptes

Sulīgs šašliks līgotājiem! 9 pārbaudītas receptes

Pavlova laiž pa kreisi jeb slavenā kūka latviskā stilā ar bagātīgu biezpiena krēmu

Slavenību šķiršanās

Kā pēc laulības šķiršanas dzīvo Rozītes eksvīrs Krištopans: Šobrīd tiekos ar šo un to

«Sieva neticēja…» Janas Duļevskas vīram Rodrigo Laviņam sākas jauna dzīve

Vaikule atkāj, vai pēc skandāla ar Orbakaiti šovasar Pugačova brauks uz Jūrmalu

FOTO: Stakena par grašiem iztirgo savas dārgās mantas: Draudzenēm tās nevaru atdot, jo…

Sedokova nolēmusi pacīnīties par Timmas mantojumu. Kāpēc viņai tas tomēr pienākas?

Māja un Dārzs

Mēness kalendārs Jāņu brīvdienām

Kādas krūmmelleņu šķirnes stādīt, lai ogas būtu no jūlija līdz oktobrim?

TESTS: Cik daudz tu zini par Līgo un Jāņu tradīcijām?

FOTO: 5 rožu slimības un padomi to uzveikšanai

TESTS: Kā sauc šīs <strong>jāņuzāles?</strong> Atmini Latvijas pļavu augus!

TESTS: Kā sauc šīs jāņuzāles? Atmini Latvijas pļavu augus!

Bukmeikeri prognozē, kādi laikapstākļi būs Līgo svētkos un Jāņos

«Mamma pameta, tēvs devās viņsaulē…» Latvijas maratonu rokzvaigzne Petakova atklāj savu dzīvesstāstu

FOTO: Iedzīvotājiem iespēja izvēlēties vārdus Rīgas zoodārza tīģerēniem

Kur līgot, ja neesi nekur uzaicināts?

Aktrise Dārta Daneviča nāk klajā ar svarīgu paziņojumu: «Man pašai bija liels un skumjš pārsteigums»

Rosina pilnībā aizliegt Krievijas gāzes importu

FOTO: Policija sestdien apturējusi zirga pajūgu. Kas notika tālāk?

FOTO: Policija sestdien apturējusi zirga pajūgu. Kas notika tālāk?

Braukšana reibumā

Kad pēc Līgo svētkiem drīkst sēsties pie stūres? Narkologs Ennītis: Arī paģiras ir bīstams stāvoklis

Bērns muzejā Rīgā apskrambājis slavenu mākslas darbu. Aicina lasīt noteikumus!

Ukraiņu puisis, par kuru lūdzās visā pasaulē, atrasts miris. Isajenko ģimenes traģiskais stāsts