Sestdiena, 2. maijs

Sigmunds, Zigismunds, Zigmunds

Rīga +17°C

Skaidrs, DR vējš, 1.54 m/s

Sestdiena, 2. maijs
Sigmunds, Zigismunds, Zigmunds

Rīga +17°C
Skaidrs, DR vējš, 1.54 m/s

Ienākt

Sestdiena, 2. maijs
Sigmunds, Zigismunds, Zigmunds

Abonē

Abonē

Pirkstu locītavām izauguši radziņi? 7 padomi, kā atvieglot asteoartrīta sāpes un stīvumu

SAGLABĀ RAKSTU

05.04.2025

Anda Hailova

Foto: AYDO8/Shutterstock.com

Pamanot uz savu roku pirkstu locītavām – īpaši uz to galējām sīkajām falangām – mezgliņiem līdzīgus izaugumus, pārāk satraukties nevajadzētu. Iemesls, kāpēc tā noticis, ir organisma dabiskās novecošanas procesu ietekme uz kaulu veidošanos. Stāsta reimatoloģe, osteoporozes speciāliste Signe Zelča.

Arhīvs pieejams tikai SANTA+ abonentiem!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

Superātra uzlāde un 486 ZS jauda- testējam, kā spēj pārsteigt elektriskais Xpeng G6

Superātra uzlāde un 486 ZS jauda- testējam, kā spēj pārsteigt elektriskais Xpeng G6

Glaunākais Volvo zīmola vēsturē? Testējam elektrisko luksusa flagmani ES90

Glaunākais Volvo zīmola vēsturē? Testējam elektrisko luksusa flagmani ES90

Būvējam no jauna

Būvējam koka māju Siguldā, ar ko sākt? Zemes izvēle, ideālais projekts un bankas finansējums

Žults vielmaiņa: kāpēc tik svarīga labai gremošanai un veselībai kopumā

Dermatoloģe, kura saprot no pusvārda: kā personīgā pieredze palīdz Laurai Agnesei Pauliņai ārstēt citus

Atklāta pieteikšanās “Linstow Art Award 2026” – jauno Latvijas mākslinieku atbalstam

Kādu flīžu tekstūru izvēlēties mājoklim – akmens, betons vai koks

Kad vīrietis sāk mosties naktīs: kā laikus pamanīt prostatas problēmas un palīdzēt?

Mūsu ēdiens ir mīlestība

Maija brīvdienās Pakrojas muižā – ekskursijas latviešu valodā un svētku koncerts

Līga un Ēriks būvē savu sapņu māju: Cīņa ar dolomītu, lietu un zīlītēm

Sātans Pradas brunčos 2 – lielā mode atgriežas uz lielajiem ekrāniem.

Ko dāvināt kāzās – idejas ārpus klasiskās aploksnes

Jaunie projekti

Jauno projektu ceļvedis: 5 vietas tavai jaunajai dzīvei un iemesli, kāpēc tās izvēlēties

Jaunākie raksti

FOTO: Ļaudis pulcējas modes pērļu medībās Ķīpsalā. Apskati, ar ko andele pārsteidza šoreiz!

FOTO: «Pase jāuzrāda ik uz soļa.» Dināras Rudānes pārsteidzošie piedzīvojumi Ķīnā

FOTO: «Pase jāuzrāda ik uz soļa.» Dināras Rudānes pārsteidzošie piedzīvojumi Ķīnā

Kā vairākām paaudzēm veiksmīgi sadzīvot zem viena jumta?

Kā vairākām paaudzēm veiksmīgi sadzīvot zem viena jumta?

Kad dzīvē visas durvis ir ciet, atceries – ledusskapja durvis vienmēr ir vaļā. Nedēļas joku izlase

Kad dzīvē visas durvis ir ciet, atceries – ledusskapja durvis vienmēr ir vaļā. Nedēļas joku izlase

Ievas Veselība

Vai stress ir uzaudzējis manu riepiņu? Kā savaldīt kortizolu

«Vai tiešām vēl arī dzīvesveids būs jāievēro?» Dr. Sauša par tievēšanas zālēm un reālistiskām cerībām

Ādas veselība

Aktīniskā keratoze – saules radīts priekšvēža stāvoklis. Kā to ārstēt?

Vitamīni ēdienā

Bez kalcija mēs nevarētu dzīvot – neredzamais dzīvības balsts

Kardiostimulatora pārbaude kavējas rindu dēļ – vai pamats satraukumam?

«Ārsti vainīgi!» Kad dusmas kļūst skaļākas par faktiem jeb digitālā linčošana medicīnā

Stiprais stāsts

Ārsti teica, ka nestaigās un bērnu nebūs. Una Marija Apsīte – vienīgā Latvijā ar Andersena slimību

Holesterīns virs normas – vai medikamenti ir vienīgais risinājums?

Ievas Veselība

Vai stress ir uzaudzējis manu riepiņu? Kā savaldīt kortizolu

«Vai tiešām vēl arī dzīvesveids būs jāievēro?» Dr. Sauša par tievēšanas zālēm un reālistiskām cerībām

Ādas veselība

Aktīniskā keratoze – saules radīts priekšvēža stāvoklis. Kā to ārstēt?

Vitamīni ēdienā

Bez kalcija mēs nevarētu dzīvot – neredzamais dzīvības balsts

Kardiostimulatora pārbaude kavējas rindu dēļ – vai pamats satraukumam?

«Ārsti vainīgi!» Kad dusmas kļūst skaļākas par faktiem jeb digitālā linčošana medicīnā

Stiprais stāsts

Ārsti teica, ka nestaigās un bērnu nebūs. Una Marija Apsīte – vienīgā Latvijā ar Andersena slimību

Holesterīns virs normas – vai medikamenti ir vienīgais risinājums?

FOTO: Ļaudis pulcējas modes pērļu medībās Ķīpsalā. Apskati, ar ko andele pārsteidza šoreiz!

FOTO: «Pase jāuzrāda ik uz soļa.» Dināras Rudānes pārsteidzošie piedzīvojumi Ķīnā

FOTO: «Pase jāuzrāda ik uz soļa.» Dināras Rudānes pārsteidzošie piedzīvojumi Ķīnā

Kā vairākām paaudzēm veiksmīgi sadzīvot zem viena jumta?

Kā vairākām paaudzēm veiksmīgi sadzīvot zem viena jumta?

Kad dzīvē visas durvis ir ciet, atceries – ledusskapja durvis vienmēr ir vaļā. Nedēļas joku izlase

Kad dzīvē visas durvis ir ciet, atceries – ledusskapja durvis vienmēr ir vaļā. Nedēļas joku izlase

Vai stress ir uzaudzējis manu riepiņu? Kā savaldīt kortizolu

Atvērt sadaļu

Zvaigznes stāsts

Savas lomas viņa nevis tēlo, bet elpo. Džūdija Denča un viņas piecas mīlestības

Vācu kārtība, Latvijas prusaki un zila bize. Kā Klaudija Hēla iemācījās redzēt pasauli ārpus melnā un baltā?

Iedvesmas dārzs

«Man ir veicies, visi skatu punkti ir pievilcīgi.» Ilzes Ziemeles dārzs ar diviem kraukļiem

Personisks stāsts

«Neviens negribēja viņu intervēt – esot iedomīgs.» Gundas un Armanda Zvirbuļu mīlestības stāsts

FOTO: 157 kvadrātmetri miera Klusajā centrā. Smalks dialogs starp vēsturi un mūslaiku mājīgumu

Vientuļais vilks un ģimenes cilvēks – kas vieno un atšķir Alu Pačīno no Roberta De Niro

Māja kā mākslas darbs. Viesojamies pie kino cilvēka Andreja Dreičmaņa

Samurajam nav mērķa, ir tikai ceļš. Jauno «laucinieku» Čistovu filozofija, saimniekojot Koklēs

Sirds veselība

Ko iesākt, ja pēkšņi dur sirdī? Skaidro kardiologs

Dzirdes zudums ne vienmēr ir neatgriezenisks – izšķiroša ir pareiza diagnoze

Mūžīgā tēma

Dzirdes zudums ne vienmēr ir neatgriezenisks – izšķiroša ir pareiza diagnoze

«Vai tiešām vēl arī dzīvesveids būs jāievēro?» Dr. Sauša par tievēšanas zālēm un reālistiskām cerībām

Ādas veselība

Aktīniskā keratoze – saules radīts priekšvēža stāvoklis. Kā to ārstēt?

Dārzs ir kā mazs bērns – jāuzrauga, jāvirza. Saruna ar lietuviešu ainavu arhitekti Rasu Laurinavičieni

<em>Slīdētāja</em> dzemde. Par diagnozi, kas maina dzīves kvalitāti – un tās ārstēšanu

Sievietes veselība

Slīdētāja dzemde. Par diagnozi, kas maina dzīves kvalitāti – un tās ārstēšanu

Ceļojuma apraksts

Par Madridi – pilsētu, kas neatlaiž. Starp garšām, sarunām un dzīvi bez steigas

Zem lupas – ķermeņa eļļas. Ar ko tās atšķiras no krēmiem, losjoniem un sviestkrēmiem?

Skaistumkopšana

Zem lupas – ķermeņa eļļas. Ar ko tās atšķiras no krēmiem, losjoniem un sviestkrēmiem?

Kā iegūt starojošu ādu – grima mākslinieces dalās ar saviem trikiem

Skaistumkopšana

Kā iegūt starojošu ādu – grima mākslinieces dalās ar saviem trikiem

Čatbots kā labākais draugs: kāpēc jaunieši meklē emocionālu atbalstu mākslīgajā intelektā?

Vai mazulis drīkst ēst to pašu, ko vecāki? Uztura speciālistes padomi un recepte

Imūnsistēma nestrādā pēc principa «kas mūs nenogalina, padara stiprākus», uzsver bērnu infektoloģe Zavadska

Bērna veselība

Imūnsistēma nestrādā pēc principa «kas mūs nenogalina, padara stiprākus», uzsver bērnu infektoloģe Zavadska

Omīte – robežpārkāpēja? Kā mīlēt mazbērnu gudri un bez kašķiem ar bērniem

Omīte – robežpārkāpēja? Kā mīlēt mazbērnu gudri un bez kašķiem ar bērniem

Latvijas lepnums – Babītes rododendri. Selekcionāre iesaka skaistākās šķirnes

Latvijas lepnums – Babītes rododendri. Selekcionāre iesaka skaistākās šķirnes

FOTO: «Šī īpašuma dēļ bijušas daudzas negulētas naktis.» Kā Pierīgā dzīvo «Čučumuižas» rūķis Atvars Sirmais

FOTO: Rozā un pat ar vasarraibumiem – sākas neparasto vizbulīšu medības

Kādus kartupeļus šogad stādīt? Pārbaudītas šķirnes iesaka selekcionāre Ilze Skrabule

Pavasara starts telpaugiem – kā pārstādīt, mēslot un pavairot

«Ziedoni zināt? Tad skaitiet!» Vaksācijas meistare man ieteica skandēt dzeju

Nenopietni par nop...

Pasaulē viss ir kārtībā: pienenes ir uzplaukušas un eži ir modušies

Kultūras notikumi, kurus vērts apmeklēt: trīs pieturvietas maija sākumam

Valpurģu nakts

Klāt Valpurģu nakts. Kas patiesībā ir un kā jūtas jaunā stila raganas Latvijā?

«Liekas, ka vīrieši baidās atvērt muti, jo netic, ka sievietes sadzirdēs.» Saruna ar profesori Sanitu Osipovu

Svari parādīja, ka kauli kļuvuši par vēl astoņiem kilogramiem platāki… Nedēļas joku izlase

Svari parādīja, ka kauli kļuvuši par vēl astoņiem kilogramiem platāki… Nedēļas joku izlase

Olimpiskās spēles

Aizliegtās bungas un nepabeigtā arēna – kā latvieši Itālijā hokeju skatījās

No Ērgļu līkumiem līdz Zīda ceļam – motobraucēja ieteikumi šīsvasaras ceļojumiem