Rīga +11°C 
#MumsIrSpārni
Novērtē rakstu
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
- Ginekologi uzskata – lai apmazgātu intīmo vietiņu, speciālie kopšanas līdzekļi nav nepieciešami, pilnībā pietiek ar ikdienas ziepēm vai dušas želeju. Tas attiecas uz sievietēm visos vecumos!
- Ja jūtamas kādas izmaiņas, kas rada diskomfortu, piemēram, palielinās izdalījumu daudzums, parādās nieze vai nepatīkams aromāts, vispirms būtu jāvēršas pie ginekologa, nevis jādodas uz veikalu un uz savu galvu jāiegādājas intīmās higiēnas līdzekļi. Tos būtu labi iegādāties tad, ja to darīt iesaka ārsts. Visdrīzāk šādu ieteikumu sieviete saņem tad, ja izjūt niezi ārējo dzimumorgānu rajonā, – lai mazinātu diskomfortu.
- Vēl intīmās higiēnas līdzekļus bieži vien rekomendē lietot sievietēm, kurām pēc dzemdībām ir šuves starpenes rajonā, kā arī grūtniecības laikā. Šajā periodā palielinās izdalījumu daudzums, kas īpaši patīk patogēnajiem mikrobiem, samazinās maksts aizsargfunkcija un spēja pašattīrīties, rezultātā sievietes bieži saskaras ar maksts sēnīšu infekciju.
Šādos gadījumos ir ieteicams izmantot laktobaktēriju saturošus higiēnas līdzekļus.
- Tāpat vajadzība pēc specializētiem intīmās higiēnas līdzekļiem var rasties pēc menopauzes, kad mēdz veidoties maksts sausums vai pēc mīlēšanās jūtams kairinājums un dedzināšana. Šajā vecumā rekomendē aptiekās nopērkamos līdzekļus, kas satur augu fitoestrogēnus.
- Arī sievietes, kas mīlējas bez prezervatīva, pirms un pēc seksa profilaksei var lietot higiēnas mazgāšanās līdzekļus. Kāpēc? Jo maksts sekrēts ir skābs, bet sperma ir sārmaina, līdz ar to makstī nonākusī sperma var veicināt vides izmaiņas. Tas savukārt var rezultēties ar gardnerellu vairošanos un bakteriālo vaginozi, kas ir atpazīstama pēc zivju smakas.
- Svarīgāk par to, ar ko tiek mazgāta intīmā vietiņa, ir apmazgāšanās biežums. Ieteicams ar ziepēm to darīt vienu vai divas reizes dienā, mēnešreižu laikā varbūt biežāk. Taču jāņem vērā, ka pārāk bieža mazgāšanas līdzekļu izmantošana var izmainīt ādas un maksts gļotādas pH līmeni un izjaukt dabisko aizsardzību.
Proti, ar vēlmi pēc pārlieku lielas tīrības mēs pašas negribot varam radīt maksts iekaisumu, kas izpaužas ar niezi un pastiprinātiem izdalījumiem.
- Ja tomēr vēlies ikdienā izmantot intīmās higiēnas līdzekļus, neviens to aizliegt nevar. Šādā gadījumā ieteicams izvēlēties aptiekās nopērkamās ziepes vai gelus, jo tie atbilst noteiktajiem kritērijiem – to pH līmenis ir apmēram 5, tie satur pienskābi, kā arī dabīgas augu izcelsmes sastāvdaļas, piemēram, tējaskoka eļļu vai kumelītes. Sievietēm menopauzē būtu jāizvēlas līdzekļi, kas satur hialuronskābi. Tie palīdzēs uzlabot ādas hidrolipīdu slāni, kas ir viena no ādas aizsargbarjerām.
- Savukārt, ja vēlies turpināt izmantot ziepes vai dušas želeju, izvēlies tādas, kuru sastāvā ir pēc iespējas mazāk krāsvielu un smaržvielu. Ja tomēr parādās nieze, apsārtums vai pietūkums, nekavējoties pārstāj lietot izvēlētās ziepītes un dodies pie sava ginekologa – viņš, ja tas būs nepieciešams, izrakstīs pretalerģijas ziedi.
Līdzekļi, ko iesaka ārsti
- Vagisan intīmās mazgāšanās losjons
Pienskābe nodrošina ādai piemērotu pH līmeni un stiprina ādas dabīgo aizsargslāni. Pievienotais kumelītes ekstrakts nomierina ādu un novērš kairinājumu. Piemērots ikdienas intīmajai higiēnai, var lietot gan mēnešreižu, gan grūtniecības, gan menopauzes laikā, gan papildus, ja ārsts izrakstījis zāles.
- Lactacyd Femina intīmās higiēnas emulsija
Krēmveida līdzeklis ar dabisko pienskābi, piemērots ikdienas lietošanai. Satur mitrinošu lotosu ziedu ekstraktu, nodrošinot saudzīgas rūpes par intīmo zonu un uzlabojot mitruma līmeni. Ieteicams sievietēm menopauzes laikā, jo palīdzēs mazināt sausuma sajūtu. Nesatur ziepes, dermatoloģiski testēts.
- Floragyn Intimo mazgāšanas līdzeklis intīmajai zonai
Satur pienskābes baktēriju laktātu, nodrošina dabiskās mikrofloras aizsardzību, papildus satur Lythrum salicaria, kam piemīt antibakteriāla iedarbība, kā arī aktīva amonija jonu (rodas urīna fermentācijas un macerācijas jeb ādas izmirkšanas laikā) neitralizējoša iedarbība, pasargā no nepatīkama aromāta. Vairāk ieteicams, kad ir apsārtums vai pēc dzemdībām.
- Nanocare Intimate dušas želeja intīmajai higiēnai
Sastāvā diždadža ekstrakts, kas attīra un atsvaidzina ādu, novērš nepatīkamu aromātu, un liposomāla hialuronskābe – novērš ādas tvirtuma zudumu. Satur arī kumelīšu ekstraktu un pantenolu, kas nomierina kairinājumu. Palīdz saglabāt dabisko pH 4,5. Piemērota menopauzes periodā, jo papildus satur hialuronskābi.
