Rīga +12°C 
- Zema
- Vidējas
Sastāvdaļas:
- 150 g spinātu
- 70 ml eļļas
- 3 ēdamkarotes nerafinēta cukurniedru cukura (protams, var arī parasto)
- 1 ola (vislabāk- mājas vistu)
- 125 ml kefīra
- 200 g pilngraudu auzu miltu (var parastos kviešu miltus)
- 1.5 tējkarotes cepamā pulvera
- puscitrona sula
Sastāvdaļas:
- 150 g spinātu
- 70 ml eļļas
- 3 ēdamkarotes nerafinēta cukurniedru cukura (protams, var arī parasto)
- 1 ola (vislabāk- mājas vistu)
- 125 ml kefīra
- 200 g pilngraudu auzu miltu (var parastos kviešu miltus)
- 1.5 tējkarotes cepamā pulvera
- puscitrona sula
PAGATAVOŠANA
1.
2.
3.
4.
